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ママリ
妊娠・出産

産休に入った女性が運動について悩んでいます。体重が増え、下半身の血行が悪く感じ、座ったり横になったりすることが多いです。皆さんは妊娠9〜10ヶ月の間、運動を続けられましたか？

産休入ったら運動頑張るぞ🔥と思ったのですが、
日に日に重くなる体、下半身まで血が巡っていない感じで
すぐ座ったり横になってしまいます💦
産休までは仕事でバリバリ動き回っていたのですが、
皆さんは9〜10ヶ月運動できていましたか？できない時が多かったですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

全然でした！
産休入って4kg増えました…😂
寒いのや眠気もあり無理でした🤣

  • ママリ

    ママリ

    意識高い人の動画とかを見ていたので少し安心しました💦
    同じく気持ちはあるのに眠いし重いし寒いしで全然動けないです😂

    • 2月1日
はじめてのママリ🔰

全く運動なんてしてません笑
上の子保育園送ったあと散歩でもとか思っていたけど寒くて引きこもりです笑
横になってぐーたらしてる日々😂😂

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね！
    お子さんいれば育児や家事だけで運動になりそうですが🤔

    • 2月2日

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