「運動」に関する質問 (754ページ目)

あと10日ほどで1歳になる次男。 体重が全然増えません💦 生まれた時は3500g越え、1ヶ月検診では5kg越えのおっきめ坊ちゃんだったのに今まだ7.7キロしかありません。。。 離乳食も上の子に比べると食べてくれる方なのに、体重がほんとに増えません😭 確かに上の子よりは動き回るし運…

ミルク量について質問です。 生後18日目になる男の子(現在の体重4.1キロ) 100ml飲ませてますが最近3時間持たず2時間程で欲しがるようになりました。また、退院後は環境変化もあり便秘気味で2〜3日出ないのが普通です。 オナラもおしっこもたくさん出ています。足の運動をしたり…

妊婦　飽きました😣😣 元々せっかちな性格で、常に動き回ってる人間だったので、暇で暇で仕方ないです。 買い物も飽きたし、映画も本も漫画もゲームも、ランチも、ゆっくりしか歩けないウォーキングも飽きた。 お酒も飲めないし運動で発散することもできない。。。 食べ物だって好…

妊娠初期妊娠11週です。このくらいの時って体調良ければ運動はしたほうがいいですか？ 自転車だと楽なのですが、時間あるし体調良いのでスーパーまで25分ほど歩いて行こうと思います。

ストレッチ、エクササイズ、有酸素運動 トータル１時間　頑張った！！ 娘氏(7ヶ月)の慣らし保育始まってから毎日やってて偉いぞ私！今までで一番長続きしてる！ 復職直後の5/12に健康診断いきなりあるから それまでに少しでも健康体でいたい！

幼稚園の延長、連休の預かりなしで働かれてるお母さまいたらお聞きしたいです。 どんなお仕事されていますか？ 週4で他の幼稚園の給食作りのお仕事はじめましたが、めちゃくちゃハードスケジュールで働き方に悩んでいます。 幼稚園の年長児が1人います。 娘は発達障害もあり、私…

今回3人目にして初の前駆陣痛があります😢 32w~切迫早産で3~5分間隔での張りなどあり 最近薬(張りどめ)を辞めたからか 不規則な張りが増え感覚はバラバラで気付けば寝れるし 寝てても張りで起きるけど また寝るを繰り返せる程度です😂 痛みは生理痛くらいで全然陣痛に繋がる気配な…

ダイエットで体重を落とすには 筋トレより有酸素運動の方がいいのでしょうか？🤔 筋トレやってから 有酸素運動するといいと聞いたのですが もし片方だけやるとしたら どっちがいいのでしょうか？

11月に引っ越し予定です。 5月から新しい習い事始めますか…？？🤔 4月から新しい保育園に通っています。 このタイミングで、家のすぐそばの習い事を始めようと思っていました。 計算読み書きと体操等の運動と音楽を週2回、午後3時間ほどやってくれます。 ただ、新居を購入して11…

バースプランについて バースプランに 【妊娠中から出産まで】と書いてあり、 例に家族とリラックスして過ごしたい、運動したいと書いてありました。 なので、 ・リラックス・運動したい ・できるだけしっかり準備したい と記入しました。 ２つめはざっくりすぎますが…😂 他に…

運動がすごく苦手で、このまま放っておくとダメだなと思いました。 この春小学校にはいりました。 体操教室に通わせたいですが、レベルについていけないかもと思います。 何か個人とかいい教室知りませんか？ 鉄棒縄跳びできません。

妊娠中の体重管理、今からゾッとする。。 現在12週、4ヶ月の初マタです！ 妊娠前からそんなに太っていた訳では無いのですが 自分なりにYouTubeみて運動したり散歩したり、 周りからストイックだね。と言われるほど 食事も量を減らしたりして管理してました。 学生時代少しぽちゃ…

7ヶ月になったばかりの次男についてなのですが、 2歳9ヶ月の長男の大きな笑い声を間近で聞くと ものすごく怯えて身体をよじってギャーーー！！と絶叫に近い大泣きをたまにします。 もっと月齢が低い頃は長男が顔を近づけると怯えて泣いたこともありました。 きょうだいの存在を怖…

ジム、運動、ダイエットに詳しい方教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️ 今週から子どもが幼稚園に行き始めるので 幼稚園送ったあとジム通いをする予定です。 ジムといっても、バイクやウォーキングだけですが 痩せたいのと運動不足なので健康の為です。 プロテインは飲んだ方がいいんです…

運動せずに食事だけでダイエットできた方いらっしゃいますか❓ どのようにして、どの程度体型に変化ありましたか❓

来週、幼稚園の親子遠足があるのですが、8週でつわり真っ最中です💦 今のところ1人目に比べたらつわりはまだ軽いのですが、かなり広い公園に行くので結構歩いたり運動もするだろうし、外で3時間ほどはキツイかなぁと心配で...安静にしたい時期なので行くかどうか迷っています😣 た…

上の子の成長が早かったのか、11ヶ月半の下の子の成長に対して不安になることがたくさんあります（т-т） ・発語無し ・指差ししない ・言葉の理解なし ・真似等なし ・回るものが好きでベビーカーのタイヤ等回している です。 上の子は今の息子と同じ頃、 ・発語3~4個 ・指差…

フルタイムワーママでダイエットしてる方いませんか？ 運動する時間が子どもを寝かしつけて自分が寝るまでの時間しかないのですが、お風呂って2回入ってますか？？ 時間の上手い使い方が思いつかないです😭

運動して増えた筋肉ってだいたい何キロくらいですかね？ 先月にほぼ毎日1時間弱運動していたせいか分からないですが先月から毎日１キロ増えて戻りません💦 食べる量も変わりなく見た目も周りからは変わらないと言われるのですが、体重が増えたことにモヤモヤします😢

保育園から年中で幼稚園に預かり保育で転園したかたいましたら教えてください。 嫌がりましたか？泣いてましたか？ 今の保育園では運動不足で年中からスポーツ系の幼稚園に転園を考えています。

発達検査の結果で… 運動DQ=48.認知DQ=56.言語DQ=48.全領域DQ=50 となりましたが知的障害の軽度なんでしょうか？

太田にある八王子山公園(太田市北部運動公園)に最近行かれた方いらっしゃいますか🌸？花の開花状況などいかがでしょう… 芝桜はインスタで数年前の投稿を見るとかなり広い規模で咲いていたようですが、今は規模が小さくなったのでしょうか💦？ 今週末か来週末あたりに行きたいと思う…

2歳くらいの子の足って ムチムチぷにぷにって見た目ですか？😊 我が家の元気すぎる娘は 細めなのにすごい運動量だからか 前太ももも、ふくらはぎも、筋肉の薄ら線が見えます😂 赤ちゃんの時から少食すぎて細かったので ムチムチぷにぷにを見たことがないので、 普通のぷにぷにム…

遂に体重注意…😢 なんか、妊娠してからご飯が美味しく感じてバクバク 食べてしまう笑 でも産後ダイエットしないかんのは自分やけん ちょっとずつ制限していかないかん😭 何か体重キープできるor減らす方法ありますか？ 食事メイン、運動メインなんでも大丈夫なので教えて頂きたいで…

陣痛待ちの皆さん〜🙋‍♀️ ママリを見てると陣痛促進のために運動されたりしてる方がいっぱい居て、すごいなぁと思ってしまうのですが、私は旦那がいない時に陣痛が来るのが怖くて運動出来ません😭！ 同じような方いらっしゃいますか😭？ ちなみに予定日3日超過中です…😭

moveguのキックスクーター持ってる方いますか？ コンクリートだけでなく、運動場のような場所でも使えますか？

まだ妊娠4ヶ月に入ったばかりなのに時々ふくらはぎを吊りそうになります（笑）水分不足ですかね、、、？運動不足かな、、、？

生後2か月です！便秘しないように対策されていることがあれば教えてください！たくさんのアドバイスお待ちしてます！ ３日前から便秘でオナラすら出ず、母乳の飲みも悪く（授乳時間がいつもの3/2から半分）、ぐずぐず、お腹もいつもより大きくなってしまい苦しそうでした💦 足を…

自閉症の子、辛いなぁ。 いつになったら喋れるようになるんだろ。 いつになったら指示を理解できるようになるんだろ。 同い年、3ヶ月遅れで生まれた姪っ子ちゃんはぺちゃくちゃ喋ってて羨ましい。 身長も体重も言葉も賢さも運動も全部あっという間に追い抜かれて差が開いていくば…

正産期あるあるのただの愚痴です！笑 明日から39週の初マタです☺️ それこそ37週入ったときは、どんどん運動するぞ🔥と意気込んでました。 しかし今では、結局赤ちゃんのタイミングだし腰や膝をこんなに痛めてまで焦る必要もないかな~~ と思い、自分のペースでウォーキングやスク…