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妊娠・出産

そろそろYouTubeのマタニティエクササイズを始めようかと思いますが、無…

そろそろYouTubeのマタニティエクササイズを始めようかと思いますが、無理のない範囲で運動しても良いでしょうか？

コメント

くぅぴぃ

15週からマタニティビクス通ってますよー🙆
そこでは結構ハードな動きもしてるので、何も問題なければ大丈夫だと思います☺️
心配でしたら先生に聞いてみてもいいと思います🌟

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