「運動」に関する質問 (747ページ目)

交通事故に遭い整形外科に通ってます。 過失は10対0で私が0です。 整形外科のリハビリは電気や軽い運動のみで腰痛などが家事や育児に支障出るので併用して整骨院にも通いたいのですがこの場合整形外科の医師の許可は必ず必要なのでしょうか？ 相手の保険会社からは併用は医師に整…

旦那が1年で6キロ太ってる😂 お腹出てきたなあとは思ったけど、、。笑 まあ去年は特に痩せてたってのもあるけど😂 夫婦で運動不足だからフィットネスバイク買おう！って話になってる😂😂

1歳1ヶ月娘、寝る前、なんのトレーニング？ってくらい布団の上で動き回ります😳 高這いのポーズ何回すんの〜 おすわりからの〜ごろごろ〜 ごろごろからの〜おすわり〜 体重が増えないのはこの寝る前のトレーニングのせいなのでは?ってくらい動きまくります😳 30分動きまくったあ…

バランスボールの運動について。 陽性判定が出て、まだ病院には行っていません。 今日で5w3dくらいです。 市の子育て勉強会を受講しているのですが、 次の回がバランスボールを使っての運動になっています。 受けても大丈夫だと思いますか？ 不安定なイメージであまり良くない…

いつも持っていく旦那の紅茶に、MCTオイルを入れてみた🤭 けど、運動しないし、昼は麺類食べてるらしいから、何の意味もないかも🤣 痩せてくれよ😇 どう言ってもダイエットしようとしない😫

114センチ25キロ 年長の男の子です。 お腹ぽっこりでなかなか体重が減りません💦 まわりに25キロあると言うとそうは見えないと言われますが、脱ぐとお腹がすごいです。 小さいときから大きめではあったのですが、幼稚園に入ってから体重増加がとまりません。 運動量は多めの幼…

何時に寝ても同じような時間に起きます… 愚痴です！！😭 いつもは19時に寝る娘、昨日は変な時間に夕寝してしまったので、 22時前にまた寝ました。 一瞬でも朝まで寝てくれるかも😍と思った自分が馬鹿でした… 結果はいつもと同じように 3時に起きる、そして6時に覚醒。 12~1時台が…

4歳（年中）の女の子がいます。 発達がゆっくりで保育園を早上がりして療育に行っています。他害や多動はなく、情緒面と運動面が幼い感じです。 年中の先生と娘の性格が合わず悩んでいます。 昨日、病院に行くため保育園にお昼ご飯食べた後くらいに迎え行きました。（先生には…

療育探しについてご質問です。 それぞれの発達の仕方で違うのは承知ですが、みなさんの療育選びのポイント、何ヵ所通ってるかなど教えて下さい。 年少の息子なのですが、療育を開始しようと思い動いています。（今、受給者証が届くのを待ってるところです） うちの市町村で…

一歳7ケ月の娘がおります。最近、保育園で風邪をもらい、気管支炎になりました。小児科ではまだ喘息かどうかははっきり分からないとのことで、気管支拡張の薬をもらっています。寝ていると咳込みがありますが、だいぶ落ち着いてきました。 気管支炎は運動したり、走り回ったりす…

腰座り（お座り）が遅かったお子さんをお持ちの方に質問です。 10ヶ月の娘が、9ヶ月半でやっと自分からお座りができるようになりました。 ハイハイはまだしないのですが、これからするようになりますかね？😥 ズリバイは7ヶ月後半からしていますが ほぼ片手片足しか使いません(･…

健康運動指導士の資格を持ってある方？🙋‍♀️ 試験対策は問題集をしとけばいいのでしょうか？😖 大学卒業して4年目になるのでほとんど忘れてしまっています😱

神戸市にお住まいの方・神戸総合運動公園のちゃぷちゃぷ池に行かれたことある方教えてください🙏 今月の10日にほっともっとフィールド神戸に野球を見に行くのですが、早めに出て神戸総合運動公園内のちゃぷちゃぷ池で娘を遊ばせてから野球を見に行くつもりです😊 野球観戦では何…

三男の寝相が悪すぎて困ってます。 わたしが熟睡できないタイプで夜中に 2回ぐらいは目が覚めます。 その度に三男を見ると布団にいなくて足元側の フローリングで寝てたり私の布団で寝てます。 三男はベビー布団で寝かせてます。 寝相悪いと運動が足りないとか聞きますが 日中は…

便秘解消になにしてますか？ 妊娠前は毎日快便だったのに、妊娠してから3.4日出ないこともある😥😥😥病院で薬は貰ったけど普段から便秘解消の為に行ってることあれば参考にさせて頂きたいです💦 前置胎盤であまり動けないので、できれば運動以外でご意見頂けたらありがたいです😭

心房中隔欠損症と肺動脈狭窄症のお子さんをお持ちのママさんいらっしゃいますか？ 心房の方は1.8ミリと小さく、肺動脈の方は軽症みたいです。どちらも自然治癒でいいとのことですか、RSが流行る時期などはどうしてましたか？特に運動やお出かけの制限はないとは言われてますがシ…

子供が成長痛で足が痛いと時たま泣きます。（診断済） よく運動した日の夜に痛くて泣くのですが今日も寝てたと思ったらいきなり大泣き。 その時私はベットシーツ交換したり洗濯畳んだり隣の部屋にいました。 旦那が子供と一緒にいるはずなのに全然対応してる雰囲気なし。 行って…

初産で臨月全く運動してない方いますか？ お腹重たくて歩けなくて。。 39週まできてしまって。。 子宮口全然開かないし予定日超過コースかなと。 歩いても初産は子宮口開きづらいっていいますよね もう体力つけなきゃなのに動けません。。 吐き気や口の中の気持ち悪さもすご…

年長の娘がご飯食べるのめちゃ遅いです😂 幼稚園でも完食せずダラダラ食べてるみたいです 食に興味がなくごはんを見るとムスッとした感じで嫌いなんだろうなぁと思います。 もう一年生になるしいつまでもダラダラ食べさせるのもなぁと思っているのですが同じような方対策どうして…

31週です。お恥ずかしい話ほんっとにダラダラしすぎて(笑)全く運動せず…ずっと横になったままなのですがずっと横になってると赤ちゃんが横位や逆子になりやすかったりするのですかね？💦 ふと気になりまして…(気のせいかお腹の左右で胎動を感じることも多い気がして💦)

生後8ヶ月になったばかりなのですが 体重６.5キロって軽すぎですよね🥲🥲 離乳食はよく食べて無くなると怒るくらいで 最近では完母→混合にしてミルクもしっかり 飲んでますが、体重があまり増えません😅 ずり這いがめちゃくちゃ早いので 運動量が多いから細身なのかなと思ってまし…

今月で2歳になる男の子です！ 言葉出なくて悩んでいます😓 保育園で同じクラスの子がスラスラお話ししていてすごっ！と驚いています😅 こちらが言ってる意味、やってほしいことはほぼほぼ理解していて、最近ではシーシーといいながらトイレにも行ってできるようになっています🙂なん…

妊娠中の便秘に毎回悩まされます、、、。 マグナシウムの便秘薬も飲んでも出ない。 激辛食べても出ない。 野菜食べてもでない。 食物繊維の飲み物飲んでも出ない。 運動しても出ない。 水分たっぷり取っても出ない。 もう💩出すなって事ですかね？ 何よりいきむのが怖いの…

吐き出させてください。文章がおかしいかもしれませんが許してください。 身長158センチ 妊娠前の体重43.3キロ つわりで39キロ 現在24w4d44.5キロ どうしたらいいのか分かりません。 息子を七年前に産んで体重はすぐ戻ったのですが、体型が嫌でランニングや筋トレをして妊娠前…

破水をし入院することになりました。 まだ陣痛がきません。どんなふうに過ごせば陣痛きますか？💦 スクワット沢山したら筋肉痛になりそうになったので、今はウォーキングしたり、舟漕ぎ運動や立ったまま過ごすようにしています。でも中々きません…

もうすぐ5ヶ月になるこのママです。 1ヶ月くらい体重が増えず、まだ6キロありません。 4ヶ月検診で体重を注意されました。 1ヶ月様子を見てましたが、増えないのでミルクを足した方いいのかなと思いチャレンジしましたが哺乳瓶が嫌なようで飲めませんでした。 長女もこの子も、少…

今日違う内容で病院にいったのですが、 先生が下の子の顔をみただけで 鉄不足の顔してるよといわれました。 完母でミルクはのんでくれません。 BFのおやきをあげたりはしているんですが 鉄不足といわれてる子のお母さん教えてください。 ３食どんな感じで鉄を取り入れてますか？…

ハウスメーカー見学いったら クオカード10000円分もらって 昨日の夜2人とも寝とるしコンビニいって 甘いものとかアイスとか買ってこようか迷って、 でもせっかく毎日運動しとるのになとか思って しばらく悩んだあと結局行って アイスと冷凍フルーツと今日の娘の朝ごはんの🍞と 買…

妊娠後期の上手な食べ方が出来ません。 つわり終わって普段通り食べれたのはほんの2.3週間、、。 苦しすぎてもう食べれなくなりました。 小分けにすると小分けにした2.3口で満腹になってしまい置いといた分に手をつけれる事がありません。 かといって満腹感じる前に一食食べ切…

妊娠中、あまり体重を増やしたくない方、どんな工夫されてますか？💦 子宮頚管無力症でシロッカー手術した後で、臨月まで自宅安静で運動や入浴はできません。 2人目のときはプラス4キロで抑えましたが、今回既に2キロ増えてしまい、焦ってます😢