コメント
ママリ
子宮口が開くかはわかりませんが、
「心音助産院」というYouTubeチャンネルのスクワットと四足歩行の体操？をやっていたらめちゃくちゃスピーディーで安産でした☺️✨
みーママ
私は助産師さんに、いっぱい歩いたり、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かってねとアドバイスされました🙂
昼間は暑くて歩くのキツかったので、夜に旦那とお散歩してました♪
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はじめてのママリ🔰
たくさん歩くのやはり大事なんですね！ 旦那さん連れて夜散歩してきます！
いつもシャワーで済ませてしまうので今日からゆっくり浸かろうと思います😊- 6月29日
はじめてのママリ
乳頭マッサージしたらあっという間に生まれました💦
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はじめてのママリ🔰
乳頭マッサージですね！まだ始めてないので早速今日からやってみます💪🏻🔥
- 6月29日
はじめてのママリ🔰
スピード安産だったのですね☺️🙌 YouTubeで調べて実践してみます！！