「運動」に関する質問 (745ページ目)

運動したい😂 先週火曜日稽留流産で手術しました🙌 腹回りと太ももがすごく気になる😂 診察は明後日🥹 体引き締めたい！！！！

韓国のダイエットサプリ、grn飲んでいる方いらっしゃいますか？ 効果ありますか？🥺 産後15キロ太ってしまって…😇 もちろん運動もしてますが、効果ありそうなら試してみたいなーと！ いいことでも悪いことでもあったら教えて欲しいです☺️

37wに入ってから先生に沢山歩いて！って言われてそこからゆる〜く1時間以上ウォーキングしたりスクワットしたりしてますが、お産の前兆がなかなか来ず😂 お腹が張ったり、子宮がたまに生理痛のようなチクチクとした痛みは来るのですが、おしるしなどは何も来ません… 昨日で39wに突…

ひなちゃんねるの筋トレ2個して、一番下の有酸素運動2回、続けたら効果でますか？

今日から31週目であと少しで妊娠九ヶ月になります！ 最近夜寝付けず、昼間に爆睡してしまいます😭 足がムズムズしたり、頻尿で何回もトイレにいったり、、。 散歩とか運動もしなきゃいけないのに とにかく眠いです！！😔

2歳8ヶ月の男の子を自宅保育しています👦🏻 かなりわんぱくで活発で、動き回るの大好き&外遊び大好きな男の子です🤣 （友達の子を見ても、我が子より全身運動する男の子、まだ見ていません。泣） なので、一日2回、公園に連れて行って、 私も全力で遊ぶようにはしています。 しか…

出産の時期について、、、やっぱり運動しようが何しようが予定日すぎる人は過ぎますよね、、、😅 今回産みたい助産院が、予定日1日でもこえると利用できず大きな病院に転院になってしまいます🥲 なのでどうしても37w〜予定日以内に産みたいです😂

地道にダイエット頑張ってて食べてるのに やっと49キロ😭😭あともう一踏ん張り、、 運動して引き締めないといけないですね、、 ダイエット中の方がんばりましょ♥️

妊娠12週です　 血圧が下がりませーん！ 病院では153/109 家でも140/90オーバーです もともと高めだとは思います 一人目も高かったけど、ここまで高くはなかったし ２人目は臨月まで普通でした(臨月は妊娠高血圧と言われました) 今回は妊娠初期からこんなに高くて、流石に怖い…

不妊治療中のものです (まだタイミングと排卵促進剤のレベルです) 普段の生活と妊娠検査薬について 教えてもらいたいです！ 今回生理が来てしまい、次の周期は頑張ろう！ と思っています🔥 葉酸サプリを飲み、食生活の改善 自信が無いのでビタミン系のサプリでも栄養を取り 適…

運動無しのおすすめのダイエットあれば教えて欲しいです、

現在妊娠6ヶ月。 1週間程前から右脇腹痛に悩まされてます💦 担当の先生によるとおそらく円靭帯痛とのこと。 痛みが出始めた1週間前から、そろそろ体力作り&体重管理のために運動しようと思い急に動きすぎたのも関係しているのかもしれません🥹 健診時、痛み止めのカロナールを処方…

これは現代っ子の私が敏感なだけでしょうか？ 母の日の出来事です。 お義母さんのお家に行きいつもお茶を飲ませて貰っているので心ばかりのお礼の品を持って感謝を伝えに行きました。 すると義兄家族、義姉家族もおり家族総出でした。 (私たちは合わせたつもりもなくたまたまで…

子供が居るとなかなか運動できないなぁ！朝、みんなが寝てるうちにウォーキングしようかと思ってるんだが、先ずは間食やめてご飯少な目にしないかんかぁ！間食から辞めようかなっ！

4歳の息子です！ ここ数日ほぼ毎日のように鼻血がでます！ 病院行ったら粘膜が薄くなってるとのことでアレルギーの薬をもらいましたが、まだまだ出ます 鼻が痒くて擦って出す時もありますが、運動後に出る時もあったりと様々です。 そして必ず左の鼻の穴から出してます😭 ただ粘膜…

2歳ちょうどなのですが、身長が80cmちょうどしかありません… このままいくと、成長曲線外れます😭 体重は10.7kgなので成長曲線真ん中です。 父母共に小さい家系なので仕方ないとは思いますが、最近ほんと身長伸びないです… これから伸びますかね❓ カルシウム摂ったり、運動と…

発達障がいの子どもに食事のマナーはどうやって教えますか。知的には遅れのない自閉症スペクトラムです。協調運動障がいもあり、ての動きが不器用です。 ごはんをかきこむ、箸でつかんだものを落とす、食べこぼす、分量考えずに口に運ぶ。肘つく。膝立てる。 指摘すればなおり…

赤ちゃんのタイミングなのは分かってますが、離れて暮らしてる実母もお宮参りに行けたらなって思ってて！ その時期の関係でどうしても明日からの38週中に産みたいです😂 皆さんの効果的だった陣クスとかありませんか？？！ 何を何セットくらいって教えて欲しいです、もう運動嫌い…

幼稚園保育園の年少でお迎えのときに子供がマスクをつけてなかったらクレームつけますか？(⌒-⌒; ) ご飯、運動の時以外は年少以上はマスクつけるように決まってます。子供たち外しちゃいますが💦 勤務先の園でクレームがついてけっこう保護者の方怒ってたらしいんですが、私だと…

これなんの靴かわかりますか？ 外用？中用？ 旦那の通勤用のカバンに入ってました。 あと、Tシャツも袋に入れてはいってました。 何に使ってるのか気になりすぎます。 去年浮気がわかってから位置情報で監視してましたが、3ヶ月ぐらい前からはオフにしてます。 たまに夜遅く帰っ…

運動発達遅延や低緊張の子は疲れやすいですか？

赤ちゃん育児 ストレス発散法。 赤ちゃんはめちゃくちゃ大事だし可愛いのですが、 日中赤ちゃんと2人でいて頻繁に泣かれるたびに ストレスが溜まります😭 ダイエットをしてましたが 赤ちゃんが泣くたびにストレスを感じて 甘いものを食べてしまいます😭😭😭 食べる以外にストレス…

大和市の幼稚園について教えてください。 みどりが丘幼稚園・もみやま幼稚園・あけぼの幼稚園を検討しています。 正直何もわかっていません😅ちょっとHPと口コミ見た程度です。 発達に少し遅れがある為、教室やプレも躊躇している状態です.....(親子教室通っています) ①やはりど…

療育行ってきたけど 運動系がメインの所だからすごく楽しそうだった🥺 家からも近いし下の子連れもいいし なかなか良いところ⭕️

ひなちゃんねるで痩せた、引き締まった筋トレ、有酸素運動教えてください^_^

筋トレ、有酸素運動何してますか？ できれば毎日続けられるのがいいです😭 この筋トレ、有酸素運動したら痩せたよとか引き締まったよってあれば教えてください(o^^o) 1ヶ月筋トレ有酸素運動してるのに体重も体脂肪も減らず 、、 おすすめ教えてください、

予定日超過して1日目です😔 病院では頭は降りてきてるけど触れはしないみたいで、 子宮口もガチガチだね〜と先週言われました。 運動、あらゆるジンクスは試しましたが、 こればっかりは赤ちゃんのタイミングなのかな〜 わかっていても焦りますよね😭 明日また検診なのですが、内…

二人目妊娠時臨月に過去最高体重70kgを記録し、産後一時は6kg落ちましたがゴールデンウィークで食べ過ぎそこからズルズルと64kg～66kgを行ったり来たりしています…。 一人目妊娠時は52kg、臨月で62kg。 その後もそこまで体重は減らず二人目妊娠時は60kg。 歳のせいもあり年々体重…

今日からダイエット頑張ろう🥹 食べるの大好きだから食べたいものは 食べながら運動メインで 頑張っていこう。 夏までには産前の体型に戻すぞー❤️‍🔥

体外受精をしていて、今週末2回目の採卵です🙋‍♀️ 鬱病になった際、体重が15キロ増えて現在ダイエット中です。 昨日、診察に行った際卵12個あるかな？（本当に数えたんか謎です）と言われました。 下腹部がなんだか張る感じがしてます。 こんな時は運動すべきかしないべきか、教…