「運動」に関する質問 (736ページ目)

またまた質問です😂 子供の習い事 我が家は 年中の次女が、ピアノ＆リトミックコース 、チアダンス、書道、運動教室(市のゆるい遊びみたいなもの) しまじろう、七田式プリント 3年の長女が、くもん週2.書道、次女と同じ運動教室、チアダンス、チャレンジイングリッシュ土日15分 …

BMI26以上の肥満体型からダイエットして妊活始めたり、妊娠した方居ませんか？ 二人目を望んでいます。 産後太りから始まり、コロナ、そして現在療養中でステロイドの影響もあってどんどん太っていきBMI30の肥満体型となってしまいました。 まだ薬飲んでるし、病気を治してから…

切迫早産で2ヶ月の自宅安静＆入院を経てようやく37週に入ったー！🥰 昨日は1日フライングして、お休みだった旦那さんと私の運動不足解消も兼ねて朝から地元でモーニング行ってランチ行ってお買い物して久々のデート楽しかった🤍 地元においしいランチがあることも嬉しい発見だっ…

現在、妊娠38週の妊婦なのですが 37週頃から手足が突然、浮腫はじめて パンパンです。 体重も1週間で3kgも増えてしまいました。 食生活や普段の生活もあまり変わってないのに なぜだろう…？と驚いています。 酷いのでネットで浮腫対策をしらべ ・湯船に浸かる ・ウォーキング…

妊娠中に太り過ぎてダイエットして減量された方いらっしゃいますか？ 現在私は２人目を妊娠中で１１週目ですが、食べづわりでここ２週間で３キロ増えてしまいました。 気持ち悪くて欲望のまま食べ続け（お腹にたまりやすいおにぎりなどの炭水化物ばかり食べてしまいます）、ほと…

妊娠後期の運動について もともとお腹張りやすかったのですが 頚管長は3cmあるから 特に安静は言われてません。 仕事は医療職で切迫のリスクが高いので 医師のすすめで早いうちから休職して 自宅では家事などは普通にしてました。 20週後半あたりから 赤ちゃんが大きくなってき…

体外受精に向けて、これをやっておといいよ！ということはありますか？ いまウォーキングを出来る限り毎日やっていて、30分以上はやっていますが、1時間ウォーキングしたほうがいいよ！ですとか、 何時頃には寝て何時に起きてたよ！ですとか、 このストレッチ、運動、ヨガしてた…

喝を入れてください😓 産後ダイエット成功した方、どうやって痩せられましたか？ 参考にさせてください！ （日中の運動は、抱っこしている時間が多いので難しく、抱っこしながら散歩等も、👶🏻がアトピーの治療をしているので紫外線を長時間当たらないようにもしてます。 食事は、…

妊娠糖尿病の検査について教えてください！ 7ヶ月検診の血液検査で血糖値がぎりぎり引っかかってしまったらしく、今週末に再検査に来るよう言われました。前日の夕食後から絶食し、検査時に甘いサイダー飲んで3回採血するものです。当日の朝、病院まで30分徒歩で行くかタクシーで…

授乳中のダイエットについてです🥺 あと4kgなかなか痩せません。。 骨盤矯正は行き始めました。 食事は朝は飲むヨーグルト お昼はカップ麺だったり、お寿司食べたり色々です。 夜は主人を待って食べるので21時前後くらいに 白米少なめのおかずは普通量食べてます。 お菓子は、、…

妊活中の筋トレどうしてますか？どの程度していますか？ 一年ほど自己流タイミングでかすりもせず3月末くらいから不妊専門院へ通院してます。 血液検査（AMH、ホルモン値、抗精子抗体など一通り）卵管造影、特に問題なし。 生理は毎月来ていますが周期がわりと早い（26〜31周期)…

年少の子供の水筒について 年少の娘がいます。 昨年の幼稚園プレの時から同じ水筒(ストロー付きの400ml)を使っています。 最近暑くなり、お茶を飲み切ってきたり、幼稚園のお茶を足してもらうようになったので買い替えようかと思っています！ 早生まれで小柄なので400mlでもい…

【プロテイン　ダイエット】 プロテインを飲みながらダイエットに成功した方、 どのようなタイミングで飲んだり 運動したりしていましたかー？ コツやポイントを教えていただきたいです^ - ^

先日重たいバッグ(3キロないくらい)を片側の肩にかけてしゃがんだ姿勢から立ちあがろうとしたら、立てませんでした。 仕事を辞めてから、掃除機洗濯料理をする以外座っていたり横になっていることが多いので筋力が低下したのだと思いますが、 多少の筋力をつけるにあたり、ス…

１歳１０ヶ月の男児です。 とても人見知りが強いです。 人見知りが強かったお子さんや、発達障害のお子さんをお育ての方に聞きたいです。これは発達障害につながる特性ですか？ 言葉は時々簡単な２語分が出て、単語は多くはないですが２０〜３０個くらいは言ってるのではないか…

現在妊娠38週、明日から39週に入る経産婦です🤰 同じくらいの週数、臨月、正期産(正産期)のママさんお話しませんかー？🤝 私は最近もう本当に早く産まれてほしい一心で…笑 妊娠糖尿病で食事療法中🤢 身長153cmで腹囲100cm超え🤰 babyは38週0日の健診で推定3300g👶🏻 色々と限界でし…

家庭菜園をしていて猫避けのためだけに地面に写真のようなものを買ったんですが、、、棒を30cmくらい刺してって書いてあるんですがうちの庭が運動場のような感じで固く私の体重かけてもぶっ刺さりません💦 ホームセンターなどに穴あける機械など売ってありますか？ それかそんなの…

結婚して太り、妊娠して太り、出産して太り 現在肥満体型で 昔の人とかあまり会いたくない レベルです💦💦旦那と出会った頃より お恥ずかしいですが➕30キロ近くあります ダイエット何回もしたけど 食べることが大好きで結局続かず、、 運動する気もなかなかおこりませんˣ˷ˣ ダイエ…

小一娘の学校で友達が出来ない件について 娘が学校で友達が出来ないと言います。 何気なく今日は何したの？と聞くと1人で運動場歩いていた。1人でウロウロしていた。1人で図書館行った。 とポロッと話してくれます(たまに泣きながら寝ます) 先生には1度相談済ですが、全然そん…

きょうだいで公文式(か学習塾的なもの)をされてる方、もしくは予定の方🙇‍♀️ 下のお子さんは、上のお子さんよりも始める月齢は早かったですか？？ 上の子が年少の終わりごろから公文式を始めたのですが、下の子はどうしようか、とふと思って🤔参考までにお聞きしたいです。 ちな…

新版k式発達検査について 4歳1ヶ月 姿勢運動　3歳7ヶ月（発達年齢）91（発達指数） 認知適応　4歳　97 言語社会　3歳5ヶ月　83 全領域　3歳7ヶ月　91 この結果はどうですか？ 悪いのかいいのか分かりません。 こんなものでしょうか。 療育通った方がいいんでしょうか。

3歳の娘が歩きません！！ 抱っこ、肩車。 公園に行けば遊びます。 運動系のお教室いけば、汗だくになって遊んでます。 移動の為には労力を使いたくないようです。 どうしたら、歩いてくれるようになりますか？

二年生の息子なのですが、休み時間一人ぼっちらしく心配です。 他のお友達はみんなドッジボールか鬼ごっこで外に行くらしく、 息子は運動が得意でないので誘われても断るそうです。 足が遅いからすぐ鬼につかまってずっと鬼になるから楽しくないし、ドッジボールは痛いし怖いそう…

37週です👶子宮口1.5センチと言われました🤰 全く運動も散歩もしてません……🥹 グリグリ怖いし動いた方が良いですよね🫠 同じくらいの週数ママさん 運動どれくらいしてますか？😭

産後のぽっこりお腹どれぐらいで戻りましたか？😭 少し前から、やっと運動し始めたのですが、 まだ効果はないです😓笑

3歳の娘 便秘でお腹痛いと泣くのがストレス 最低な母親なのは分かります でも本当に1.2週間に1回お腹が痛いと泣くのがしんどい 浣腸も嫌と泣き叫び 浣腸したら15分〜30分でスッキリと終わるのに 小児科でも浣腸は癖にならないから 4日出なかったら浣腸してあげてと言われてます …

一歳半で指差しができないんですが検診で引っかかるでしょうか？🥲 単語数は17語あり、運動面やその他は特に何も思わないのですが指差しができず… ママどこ？パパどこ？〇〇(子どもの名前)どこ？と聞くと合っておらずバラバラで指します。 絵本でワンワンは？と聞いても指差しはし…

ダイエットに成功させた方教えてください🙏 3ヶ月で何キロくらい痩せましたか？？ また何をしましたか？？ １ヶ月で2キロ弱しか痩せませんでした。。。 食事制限に運動してるのに思い通りに痩せなくて悲しいです😢

リビングに薄めのラグを敷いててソファが置いてありますが、ソファを子供に占領されてるので私は大抵硬い床にごろんと寝転んでます。寝転ぶ時痛いのでプレイマットとかごろ寝マットみたいなのをしこうかなと思ってます。ついでなら子供が軽く運動？もできたらいいなとも思うので…

現在9週目です🫶🏻 食べ悪阻により妊娠前の体重からすでに3キロも増えてしまっています😭少しずつ悪阻が落ち着いてきたので、食生活に気を遣いつつ体重を少しでも戻せたらなぁ…なんて考えています。 今はダイエットせずに身体が一番大切なことはわかってはいますが、なにか体重増…