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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

便秘の子これ食べさせてとか、飲ませてよかったものって何がありますか?…

便秘の子

これ食べさせてとか、飲ませてよかったものって何がありますか??


病院で酸化マグネシウムを処方され飲んでいます。

朝は必ずヨーグルトを食べています

味噌汁やもずくなども食べる子です😌


お肉は少し苦手で、魚中心の食生活をしていますが、浣腸をして3日に一回出ている状況です。


おしっこも出ているので水分不足もないと思います。


半年前くらいから急に便秘体質になりました。

毎回、大泣きしながら浣腸させて可哀想で😢



藁にもすがる思いです。


何か、良い食べ物や飲み物などありませんか??

その他運動などなんでもがいません。

できる限りのことはしたいんです😭

コメント

みさ

バナナオートミール🥣🍌
便秘の娘にはこれがよく効きます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    バナナオートミール!!
    面倒だとは思いますが、作り方を教えて頂けませんか??🙇‍♀️

    コメントありがとうございます♪

    • 7月15日
  • みさ

    みさ

    オートミール15gと水100gを鍋に入れて、混ぜながら沸騰させる→混ぜながら弱火で2分くらい
    バナナは一緒に加熱する時もあるし、生のままあと載せの時もあります☺️
    水を100g入れると割ととろとろなのでお子さまのお好みに合わせて減らしてください!
    効果がありますように!

    • 7月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    丁寧にありがとうございます😭
    早速今日、買って始めたいと思います!

    • 7月16日
ママン

果物とおなかへggヨーグルトがよかったです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    果物は割と毎日食べさせています😭

    ggヨーグルトは初耳です!
    スーパーで見てみます!

    • 7月15日
はじめてのママリ🔰

長女が1歳からずっと便秘でしたが野菜生活を飲むようになってからスルッと出るようになりました🥰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    野菜生活も、野菜ジュースも飲まないです😫

    コメントありがとうございます😊

    • 7月15日
くまのこ

ヤクルト400Wを飲んだらすぐ出てくれます。
あとはヨーグルトにオリゴ糖を混ぜても効果ありましたよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!
    普通のヤクルトとは違うんですか?😳

    • 7月15日
  • くまのこ

    くまのこ

    400Wはオリゴ糖が入っていて普通のよりカロリーが低いです!

    • 7月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😳

    普通のやつは毎日飲んでいるのですが、効果なしなので400も見てみたいと思います!!

    • 7月16日
つくし

じゃがいもとさつまいもを交互に毎晩食べてたら便秘治りました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!

    さつまいもは週2くらいで出しているのですが、効果なしです😔

    じゃがいもはフライドポテトはよく食べますが、どんな料理で出してますか??

    参考にしたいです!

    • 7月15日
  • つくし

    つくし

    さつまいも効果無しなんですね😭
    じゃがいもおやきにして出してます!
    たくさん作って冷凍してます、ご飯の時でもおやつでも食べてます🙆‍♀️

    • 7月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    じゃがいものおやきですね!
    調べて作ってみます😆

    早い回答ありがとうございます😊

    • 7月15日
  • つくし

    つくし

    とんでもないです、便秘良くなるといいですね☺️

    • 7月15日
いたち

ヨーグルトにおからパウダーで、長女は酸化マグネシウムを飲まなくても出る様になりました^_^

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    おからパウダー😳
    これはそのままヨーグルトに混ぜるのでしょう??

    コメントありがとうございます♪

    • 7月15日
はろろん

下の子が0歳のときから便秘で病院で浣腸してもらったり薬も処方して貰ってますが、ヤクルトを毎日飲むようにしてからだいぶ改善してきたように感じます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    書きそびれましたが、朝ヤクルトも毎日飲んでます😢

    • 7月15日
  • はろろん

    はろろん

    飲まれてたんですね!うちの子も水分はたくさんとっているんですが、全部おしっこで出てしまい、うんちが硬くなって結局病院で浣腸するを繰り返してるので、こちらのみなさんの回答参考にさせていただきます!
    お互い改善出来るのいいですね(^^)
    子供用のオリゴ糖入り青汁も便秘にいいみたいです!味はりんご味なんですが、うちの子は飲んでくれませんでした😅

    • 7月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    青汁ですね😌
    飲ませたことはないですが、うちの子も野菜ジュースとか飲まないので期待はできなそうです泣

    けど、やってみます👌

    お互い頑張りましょ😫

    • 7月16日