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コメント
![たこ天](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
たこ天
私ならやりません😭
普段通りに生活はしてましたが、お腹に力が入るような腹筋などはやりません。
![スーパーママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
スーパーママ
私は移植の前日まで運動してました。
が、移植してからスパッとやめました💦
休みの日は極力身体を休めるなどしてました。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💦
- 7月17日
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はじめてのママリ🔰
私もプランク続けてたんですが、移植後はお腹に力入れない方が良いって看護師さんに言われてやめました!
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね(>_<)
ありがとうございました!- 7月17日
![あーる](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あーる
私の場合、病院の先生にも特にダメと言われなかったので移植後も気にせずパーソナルトレーニング通ってました😊
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はじめてのママリ🔰
おお、がっつりですね!
ゆるくなら大丈夫ですかね、、、- 7月17日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭