「運動」に関する質問 (734ページ目)

１５５センチ５７キロのだいぶぽっちゃり主婦です。ぽっちゃりというより、ガタイがいいタイプです。３月の時点では、５２キロだったのですが、 断乳してから、急速に太りました😱 授乳期は、食欲もなく授乳もして、どんどん痩せていったんですが、体がその反動で栄養を蓄えようと…

現在、療育に通っています。 療育の先生から「少し落ち着きがない。腰の筋肉が弱いのかも。運動系のリハビリに通っては？」と言われ、とりあえず病院の初診予約を終えた所です。 同じような方おられますか？ 通って改善されましたか？ 通っては？と打診されたと言うことは、や…

産後まだ5日しかたってませんが、痩せれるか心配です。 妊娠中太りすぎてしまって21kg太りました。 うまれて5日、腰回り、おしり、足、二の腕の肉付きがよすぎてガックリします😭 出産直前156cm/62kg、産後58kg 妊娠前41〜42kg 痩せれるか心配で心配でたまりません🥲 運動はまだ…

離乳食について お盆明けに、離乳食の条件が揃っていたら始めようと思い、物を買い揃えたいのですが、何をどこまで買い揃えたらいいでしょうか？ とりあえず離乳食初期のスプーンや初期に使うものがあればいいですか？中期くらいのものも買ってしまった方が楽なんでしょうか？ …

妊娠中期の怠さ 妊娠21週になるのですが、ここ最近身体がずしっと重く動作の一つ一つに疲れたり、10分圏内の買い物すらとても疲れてしまいます。お腹が大きくなってきて身体を支えるだけでも足に重みがのしかかり、これからどうなるんだろう？と不安になってしまいます なるべく…

宮城県の教室で、忍者ナインに通わせているお子さんいらっしゃいますか？ 長男、次男が体を動かすことが好きなので、体験に行ってみようかと考えています。 月謝以外の費用や、実際にどのような運動をしているのか教えていただきたいです。

今、生後6ヶ月の息子がいます 生後3ヶ月まで母乳でしたが 夜間も寝るようにあまり出なくなり 今は混合で育てています。 わたしの体重が減らず妊娠前の体重まであと3キロから全く減りません、、 ダイエットしたいのですが まだ母乳はあげたいので 食事制限はよくないのかなー、…

発達診断(K式)を受けるか悩んでいます。長文ですがよろしくお願いします。 4歳3ヶ月、幼稚園の年中の娘がいます。 3歳児検診の歳に言葉が少ないから様子をみましょうと言われました。 入園してからどんどん言葉が出てきて、舌足らず気味ではあるものの普通に喋れます。 先月発…

背中？背骨？のコブについて 上の娘ですが、背骨の真ん中あたりがぷくっと腫れています。コブのような… お風呂の時に触ってみても痛がることはなく、小さい時からありましたが、病院でも今まで指摘されたことはありません。運動機能も何の問題もありません。 同じような状況の…

先週くらいから股関節？足の付け根？が痛みます。 立ち上がる時や寝返りを打つだけでもイテテテってなるくらいです。 お腹大きくなってる後期の方とかで痛いというのはよく見るのですがこのくらいの中期でもあるあるでしょうか？？ また改善方法とかありますかね？？ あんまり運…

3歳半の娘が何かしらの発達障害があるのでは？と悩んでいます。 市の発達相談に電話したのですが、予約が多く、2ヶ月後に30分の相談枠がとれています。 が…毎日辛すぎてもう大人が限界です😭 ・癇癪がとにかくすごい、毎日起きている間の半分以上は泣き叫んでる ・一瞬も待つこと…

また何事もなく朝を迎えました🤣 いつ出てくるのか👶！！ 陣痛にビビってましたが、待ちくたびれてもうドーンとこいです！🙄やっときた！🙌💓とテンション上がるのではレベルです🤣 36週から子宮口３センチあいてて 37週になるまでは活発に動かないでと言われ 37週すぎて、ある程度…

11ヶ月になる息子がここ最近夜中の3時前と朝方の5時前に必ず泣くようになりました💦 目は開いてない感じでトントンして寝かしつけるんですが、30分くらい続きます。 10ヶ月のはじめに夜間断乳して朝までしっかり寝れるようになったのですが、最近毎日この調子なので何が原因なのか…

成長速度の違いで落ち込みます。。 友達の子供と1週間違いで生まれました。 私の子供の方が1週間早いです😊 なのに、うちの子は運動神経が良くなく寝返りもその子の1ヶ月後ぐらいにして遅かったです😭 友達のところは、最近四つん這いにもなったみたいで成長の差に落ち込んでしま…

父が心臓が悪く、先日ステントを入れる 手術を受けました。 食事制限や運動などもかなり頑張っているみたいで すごく痩せてました。 食事は魚ばかりで豆腐や海藻類を味無しで 食べていて、飽きたら栄養管理士の宅配お弁当を 頼んでいるみたいです。 最近膝も痛いと言っていてコ…

40週1wになります。今日子宮口指1本とは１センチあたりでしょうか？あかちゃんがまだ骨盤にはまってないみたいです😂検診費用も実費で高いので早く産まれて来てほしいです。ウォーキングも日中は暑いし夜1時間歩く程度とスクワット安産体操などしてますが運動量が足りないのでしょ…

バルトリンについて 先月からバルトリン腺膿瘍になり、2回注射器で膿を出してもらいました。腫れはピンポン球ぐらいです🌀キレイに出し切ってもらってスッキリしたのもつかの間…… その2週間後また膨らみ始めました😭 今はまだ歩けないほどの痛みはないです。 次なれば切開をする…

家事育児＋フルで仕事しながら ダイエットされてる方いますか？🥹 どんなダイエットをしていて (一日の運動量や食事など) どれくらいの期間で何キロ痩せたか 教えてください🥺

コロナ療養期間終了…テレビ三昧だった子どもたちを外で遊ばせてあげたいけど、暑すぎるし 公園で遊ぶには人がいるだろうし…（暑くていない？） 夏休み、みなさん何してますか？？家の中で子どもと遊んであげてますか？ 運動不足が心配です😣

2ヶ月前に帝王切開で出産しました。 お腹がなかなか元に戻らなくて ちょっとずつ運動しようかなと考えています。 体重も妊娠前の＋８キロです(´；ω；`) 帝王切開で出産された方 いつ頃から運動をはじめましたか？ またどんな運動をしてますか？

小学校で情緒の支援学級に行っているお子さんいませんか？または行かせる予定の方…小学校の先生もお願いします。年中息子の進路についてです。 年中なのでまだ時間はありますが、私の仕事（正社員）を辞めるかどうか等も関わるので、早めに見通しを持つ必要があり今から色々相談…

20代30代から生活習慣病、心臓病のかたいますか？ 食事制限や運動を一生付き合うようなかたです、、

夏休み撲滅運動したい…🙃　　　　

臨月になったら陣痛来やすいよう、動いてと言われますが、動くのが辛い時、寝転びながらでもできる運動ってありましたか？ あれば教えて下さい。

ダイエット（体重ょり見た目重視）するには有酸素運動と筋トレどちらをすればいんでしょうか😥今結構お肉がついてるのでこのままの体型で筋トレするとそれが筋肉になって大きくなるよとか、有酸素運動すると筋肉落ちて見た目悪くなるよとか調べれば調べるほど何していいのかわから…

妊娠中特に運動せずに家でゆっくりしていた方、赤ちゃんは何週で生まれましたか？

アラフォーで出産した方！　お腹戻りましたか？ いつもは抱っこ紐でお出かけをしているため気づかないふりをしていましたが、昨日は久しぶりにベビーカーでショッピングモールへ。 エレベーターの中の大きい鏡をみて自分がまだ妊娠中のようなお腹だということに気付かされました…

岡山市の住みやすさについて教えてください。 引越し先として、北区では西小学校区、大元小学校区、中央小学校区、中区では宇野小学校区を検討しております。 車は所有しておりますが、私は基本、公共機関と自転車、徒歩での移動を考えております。 子供は3歳の女の子で、小学校…

暑い中検診行っても、嫌な思いして帰ってきてなんだかな〜って思います… 愚痴を聞いてくれますか💦💦 10ヶ月検診行ってきました。 娘は今、 ずっとうんちが固くて出にくい ずっと夜は何回も起きる 夜に授乳してるので一日の授乳回数は多くて7回ほど 体重はずっと曲線下ギリギリ …