







2人目を帝王切開で出産して明日で1ヶ月になります! 今日1ヶ月検診で何事もなく健康で無事順調とのことで ジムなど運動の許可がおりました! あと2キロほど落としたくて 何かいい運動やダイエットあったら教えてください!
- 運動
- ダイエット
- 帝王切開
- 出産
- 2人目
- ママリ
- 1









年末に向けて夫婦で食事改善のダイエットをしようと思います。 主人はほぼ週休1日の多忙さで、帰りも遅いこともあり、運動は野球のバットで素振りを毎日してます! 私も2人の育児+母乳育児なのと、運動が得意ではないので、 食事改善でダイエットしようと思います! ダイエット…
- 運動
- ダイエット
- 食事
- おすすめ
- 母乳育児
- はじめてのママリ🔰
- 1




明日で39週です🤰1人目予定日超過した方、2人目も予定超過しましたか?🥹 1人目は40w3dで入院、促進剤を打つ前に飲む錠剤?を飲んだら陣痛がきてそのまま出産となりました🙊 今回は、今日まで予定が立て込んでいたため、運動せずに安静に39週を迎えました🥹もう出てきても大丈夫…
- 運動
- 陣痛
- 妊娠39週目
- 妊娠40週目
- 40w3d
- はじめてのママリ
- 3








