サプリ・健康
産後ダイエット中で、運動後にお腹が空いてつらい。ポテチやご飯が食べたくても我慢しているけど、過去は毎晩ポテチを食べていた。体を引き締めたいと思っている。
産後(もはや産後って言っていいのか😂)ダイエットするぞー！と意気込み、お尻痩せ、下腹部痩せ、反り腰改善と毎日頑張ってるんですけど、
子どもが寝た後じゃないとゆっくり取り組めないから
この時間にするけれど...
筋トレ終わったらお腹すくーーーー😂😂😂
ポテチ食べたいー！！！
冷凍ご飯解凍しておにぎり作って食べたいー！！！
ここで食べたらダメなのは分かっている。
でもダイエット始まるまで、子どもが寝た後ほぼ毎晩
ポテチ一袋食べてたから...←←←
運動してなくてそれだったのに、運動したら
余計にお腹空く🤤
でもダメだ！痩せるっていうか体引き締めないと！！！
お尻がやばいんだーーー！！！
- はるる(2歳4ヶ月, 3歳11ヶ月)
ぴっぴ
私もお尻引き締めたいです！いやもちろん全身痩せたいのですが、、、🤣
妊娠中セルライトまみれで四角く垂れたお尻にショックを受け、産後の骨盤グラグラが落ち着いたら筋トレ始めます💪夜も8時以降食べない👹
一緒に頑張りましょう！！
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