
産後すぐダイエットするのは良くないのは知ってますがぶっちゃけ産後すぐダイエット始めた方いますか?? 激しい運動は厳しいと思いますが食事制限や軽い筋トレ運動してた方いますか??1ヶ月で何キロ痩せましたか??
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ベビースイミング通ってる方! 最初は泣いてましたか? どのくらいでなじめましたか? うちの子は運動系は大好きなのですが 水が苦手で、、、 お風呂もシャンプーの時はギャン泣きです。
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妊娠中の体重は、増えたら落ちないですか? 増えすぎたなってときに、食事管理や運動しても、維持はできるけど、減らすのは無理でしょうか? 大幅に減らしたいわけではないのですが、体重管理が厳しい病院なので…💦
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現在34w6dです。 昨日あたりから下痢のようなお腹の痛みと胃痛がときどきあって辛いです。 でも体重増加で病院で注意されているのでウオーキングしたいのですが、 前駆陣痛あっても運動しても良いのでしょうか?
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