「運動」に関する質問 (584ページ目)

妊娠中の体重管理について ママリの妊婦さんたちはほっそりした方多いですね…🥲私は妊娠前肥満一歩手前で、人生最大に太った状態からスタートしました😭つわりは吐くほどでもなかったので痩せることはなく、16週の健診で＋2㎏でした…。安定期に入ってからマタニティヨガとか散歩と…

2歳9ヶ月の息子 88cmで13.8キロほどです。 4月生まれで、身長のことあまり気にしてませんでしたが、最近保育園のクラスの12月生まれや9月生まれの子の方が背が高かったりするのでちょっと気になってきてしまいました… なんでもよく食べますし睡眠時間も一日にトータル11時間以…

昨年末より1キロ平均的に増えていて、 158.5センチの今日48.6でした。 12月はだいたい47.4前後だったので 増えたな。。と 一昨年11月から毎日スクワットを30回やっており 太腿の筋肉はつきました。 体重増えたので今月から有酸素運動として ももあげ、蹴上げなどしており、腹筋も…

どっちの子どもの方が身長伸びると思いますか❓ ①パパママは背が低い。 　子どもはよく食べる。 ②パパママは背が高い。 　子どもは普通〜少食。 もちろん子によって様々でしょうし、食事以外の他の要因（睡眠や運動など）もあるとは思いますが、身長って遺伝と環境どっちが影響…

妊娠中のむくみの悩みです😭😭 元からむくみやすいみたいなんですが、安定期に入ってからむくみが酷いです💦 先生には特にむくみは見られないと言われましたが、体重の増加がヤバいです😱😱😱 調子がいい時は１日の増加は０〜300㌘程度ですが、少しでも油断すると１日で１㌔増えます… …

ハイハイ、おすわりできないのに勝手につかまり立ちしたがるのは、辞めさせた方がいいですか？ まだ足や腰がよわそうだから心配です。 また、神経発達の専門家が発達の順番には意味があって、どこかがぬけるとぬけたままの発達になりアンバランスになるという話をしていたので何…

産後１ヶ月半になりました。 来月位からまだ予約はしてませんが、 骨盤矯正に行こうと思っています。 ダイエットも始めようかなと思っているのですが、 骨盤矯正を終えてからの方が良いですかね？ ストレッチもどうですかね？ ※あぐらみたいな体勢で足の裏付けて 前傾姿勢にな…

1歳8ヶ月の下の子用にストライダーを買いました！ 結構走ったり少しジャンプしたりと運動神経は良さそうな感じの子です。 跨らせてみましたが、イマイチ支えることができていない？わかっていない？ようで、どのくらいで乗れるのか気になっています！ 上の子はストライダーに乗ら…

2歳半の息子が喘息なんですが、外出すると人目が気になります…。 喘息は季節や気温などで毎日違うんですが、運動した時とかも咳出ちゃうので、公園行って遊んだりしても咳が出ちゃいます💦 かと言って、毎日家に引きこもる訳にもいかないし、走んないで遊ぼうと言っても子供は走…

第二子妊娠中で現在16週です。 今日検診で、胎盤の位置が少し低いね〜と言われ 不安要素ができてしまい、1人目の時はなかったので 不安になっています。。 出血等は今までなく、今日も出血はないとのことでした。 これから上に上がることもあるからと言われましてが、 慎重派…

年中の長男についてですが幼稚園で習っている体操教室で今は逆上がりの練習をしています。 今日は先生から逆上がりをやりたがらなかったため見学しましたという話を聞きました😖しかも体操教室に行きたくなくて一人で職員室へ行ってお母さんに電話してほしいと言いに行ったそうで…

生後8ヶ月、まだずり這いができません🥲 寝返りは3ヶ月半で習得、左のみで寝返り返りは滅多にしません💦 お座りはさせると背筋を伸ばして座ることができ、安定してきています。 ですが自分でお座りや、ずり這い、ハイハイもせず うつ伏せで飛行機、方向転換、後ろにたまに下がる程…

2人目妊娠中の経産婦、37w1dです。 1人目が予定日前日に8時間程で産まれてるので2人目はもっと早いのかなと毎日ソワソワドキドキしてます🥲 まだまだ産まれる気配がないのですが、あまり運動や散歩はしない方がいいのでしょうか🤔？ 普段全く動かないので今のうちにお散歩とかし…

発達障害の診断を受けて、特に問題は無かったけど、集団生活で少し気になることがあって療育に通っています。 療育施設は受給者証で通っています。 同じ施設に通ってる子は、障害者手帳を持っているような子がほとんどです。 自意識過剰かもしれませんが、他のお母さんたちが我…

まだイヤイヤ期序盤だと思うのですが、何をするにも全部いやの。いやいや。ばかりで滅入ります。本人の意思を優先すれば、ひっくり返って泣いたりとかはまだないのですが、なんでもずっといや〜。あと泣きのパワーが強くなった！耳がキーンとなります。 公園だって私は別に行き…

【お子さんの発語で悩んでいるママさんへの言葉】 いつもありがとうございます🙇‍♂ 児童館で仲良くしてくれるママさんが、お子さんの発語がゆっくりぎみのようで悩んでいます うちの子の方が月齢が少ないけれど言葉は早めで（運動面がゆっくりです💦）、ママさんの悩みにどんな言…

発語がない３歳半の男の子の母です。 療育通ったら良いかと思いますが、言葉を引き出す為にはどんな療法を行っている施設が良いでしょう？ 発語はないですが歌を歌うとリズムを真似て「ん〜ん、ん〜♪」と歌ったり、あいうえおを「あ〜、ん〜、ん〜、え〜、あおぉ〜」など言って…

発達障害で体の使い方が下手な子いますか？ 作業療法･運動療法･スポーツ教室等何かされてますか？ 家でもされてることあれば教えてください🙏 年長ですが、年少でやっていた作業療法は引越しもあって辞めてます。 月1･1時間(個別)だったので効果もなく、家で対応できるからと専門…

股関節が硬いとパーソナルトレーニングの時などに過去言われたことがあって出産が不安なのですが、同じような方いらっしゃいますか？ また、股関節を柔らかくするためにやってる運動とかありますか？

息子はストライダーが好きで散歩に行くと必ずストライダーに乗ります。 近場でレースがあって度胸試しで出場しました。参加賞のメダルを貰えたことが嬉しかったみたいで、今後もレースがあれば出たいなと思っていて、それに向けて少しでも速く快適に乗れればと思いカスタムしよう…

痩せたい痩せたい痩せたい！ 厳しいお言葉ご遠慮下さい💦 67キロ155cmです。結婚式控えてます。 昔からぽっちゃり〜って言われていじられキャラ的な感じで生きてきて今はデブやないかい✋って感じです。笑 痩せたら結婚式するわ〜笑と言い続けてきて現在さすがにもうせなあかんなと…

2歳2ヶ月ですけど、こういうビジーボードって2歳には遅いですか？早いですか？ 手先が少し不器用なので、2歳にオススメの指先の運動になるグッズはありますか？

今日も陣痛来ませんでした☺️ ずっと待ってるよー！あと3日で予定日。散歩したり、陣痛促進運動したり、家事したりママ頑張ってるよ！ 上の子の発表会があるので本当は38週くらいで産まれて来て欲しかったんですがこればかりは思うようにいきませんね😭 おしるしもないし、前駆陣痛…

妊娠8ヶ月、妊娠糖尿病、胃痛で困ってます。 現在、妊娠8ヶ月です。 妊娠糖尿病で毎食後に血糖値の測定、3食の食前にインスリンを投与してます。 食事制限もしているせいか、体重が増えず、代謝内科の医師からはこの時期に体重が増えないのは良くないから食事量を増やしなさいと…

保育園についてです。 上の子が4月から年少さんになります。 下の子はあと1年育休とって、来年1歳児クラスから保育園の予定です。 このタイミングで、近くに新しい保育園ができ、この4月から開園されます。 綺麗だし、魅力的な保育内容（外国人講師の英語教室や、スイミングなど…

去年の4月から本気でダイエット始めて、71.4㌔→57.6㌔になったけど 目標の40㌔台にはまだまだ先が長い😂 寒くて運動サボってたけど、また運動頑張ろって気合い入ってきた🔥 デブだの色々言われてきたから絶対見返してやるー😭👊

寝かしつけた後に運動してる方はその後シャワー浴びてますか？ いつもお風呂は子供と同じタイミングで入ってるんですが、子供が寝た後にステッパーやりたくて💦 皆さんどうされてるのか気になりました！ 教えてください🥺

何でもすぐに諦めてしまう子 上の子年長がなんでもすぐにいいじゃんとか、できなくてもいいと言い諦めてしまいます。 字ももう少し丁寧に書いてというといいじゃん。点の向きが反対だよに対してもいいじゃん。ひらがなは基本的に書けますが時々間違えることあります😅 運動も逆…