「運動」に関する質問 (478ページ目)

明日で15wなのですが、 そろそろ運動やストレッチは始めた方がいいですか？ 仕事が在宅ワークなので ほぼウォーキングさえできてません。 さすがにこのままではまずいと思うのですが、 軽くストレッチ程度なら問題ないでしょうか？

38w2dです。 今日の健診で子宮口まだ開いてないね、沢山動いてそろそろ産んだ方がいいよ と言われました。 この状況から、数日でスっと生まれた方いらっしゃいますか？ また、天気がよくないのでなかなか歩きに行けません。 みなさん、どのような運動がおすすめでしょうか？

臨月で重い物を持つことについて。 臨月は運動した方がいいとよく言われますが、重い物を持つことについてはどうなんですかね？？ 5kgのお米くらいなら持ってますが、それ以上は極力避けるようにしています。 むしろ持った方がいいとかありますか？？ みなさんどうされているか教…

元々肥満妊婦(BMI25)だったんですが、帝王切開になった後この一年適当に過ごしすぎて腹回りの肉がぜーんぜん落ちてくれません😅いつまでもマタニティの腹回りゆるゆるデニムとか履いてしまっています。 腹回りのお肉を無事戻せた方、戻せていないという方、ダイエットとか運動とか…

ブラウンのブレンダー、スムーズすぎる！！ パワー💪😁✨✨！！（きんに君風w） 前の安いブレンダーの存在忘れそうやww 快適！！ バナナ豆乳ミルク✨うまぁ！！ あすけんではお菓子にカウントされないから良きww にしても、痩せてない…。 停滞長すぎなので、運動頑張らねば。 …

初めての育児＆自宅保育で他の子と比べる機会があまりないのでわからないのですが、1歳3ヶ月でよく食べるしよく飲むし見た目は肉付きが良くてぽっちゃりしてるのに意外に体重軽めのお子さんいらっしゃいますか？🫣 娘は ・食事は1回につき230g前後＋市販のおやつ1日1回 ・水分は…

38週の妊婦健診。子宮口1.5センチくらい？赤ちゃんの頭はすぐそこにあるって感じでしたが、子宮口もそんな開いてないからまだ産まれる感じではないんですかね？😭 終わらぬ後期つわりでオエオエなのと体も痛くて運動なんてできたもんじゃないです😭 早く産まれて欲しいけど運動し…

もうすぐ38wになります🥚 同じくらいの方、運動など何かされてますか？？😆 参考にさせてください🌈

もう少しで出産ですが、後期つわりと寝不足からの頭痛で気持ち悪さが日に日に増してメンタルが崩れかけてます。 初期ほどではないですが自分が作ったご飯はダメで、朝以外は頑張って食べても吐いてしまいます。でもお腹空くからアイスとジュースばかり食べてます。 赤ちゃん小さ…

アレン様の「運動大っ嫌い！意味ないもん！マネーがかかってるならやるよ？」という動画が大好きです😂笑笑 でも私も昔から、スポーツって何の意味あんの？と急に冷めた気持ちになることがよくあります笑 ボール蹴ってゴールに入れて何か意味あんの？変なの！！！ ボール打って…

4ヶ月前半の娘がミルクの飲みムラがひどすぎます😮‍💨 混合です！！ 生後3ヶ月後半から飲みムラがさらに酷くなりました💦 混合で育てており、おっぱい10分ずつ→ミルクの順で 1日5回で育ててます。 おっぱい飲んだあとのミルクがまぁ〜時間かかります🫠 日々1時間以上格闘して飲ま…

もうすぐ1歳1ヶ月になる息子の発達が心配です。 パチパチ、バイバイなどの模倣をしません。 乾杯や、ちょうだいはできるのですが、定番のパチパチができないのが不安です… 運動発達も遅めでまだ歩けはしません。 同じような方いますでしょうか？🥲

今生後9ヶ月のかたどんな感じですか？？ 生後9ヶ月なりたてで意味のある発語って まだですよね？ 下の子がご飯やミルクをみるとまんま!まんま！と 嬉しそうにします！（離乳食大好きな子です！） たまたまなのかなとおもってたのですが ご飯の時のみで、まんまと言います。 真似…

一歳児と8歳の子がいて ダックスがいます！ 今まで散歩できてましたが 最近できてません、、、、。 週一で土曜の夜に帰ってくるので その時に行ってもらってます。 下の子が歩けるようになって わんちゃんと行ったのですが 危なくて、車にヘコヘコ誤って ばかりで、疲れました…

35歳、ここ最近体の疲れがとれません💦 毎朝、起きたトキカラ足がダルおも〜、首も凝ってるなぁ〜という感じでやる気がなくなります💦💦 睡眠は普通にとっています。 何かスッキリするおすすめの運動、ストレッチ、食品なんでもいいので教えてください💦😭

小６息子は 年長から二年生までスイミングに行ってましたが、クロール手前でやめてしまい、小６になってもまともに泳げません。。他の運動は普通なのですが。 プライドが高く負けず嫌いなのに努力しなくて、、逃げようとします。 旦那は自分はスイミング大会にでるほどなのに…

仕事をしてる方が偉いのでしょうか？ ここで、愚痴を書かせてください。 (この愚痴を言える人がいないので。) 仕事してる方が偉いのでしょうか？ してない方としてる方では、それは、してる方が偉いです 旦那は、土日休みで、5時に家を出て、18時前に帰ってくる、現場作業員で…

ダンススクール体験についてモヤっとして眠れなくなったので吐き出させてください… 3歳になった息子が活発なので、運動系の習い事をさせようと、地元のダンススクール（全国チェーン）に体験レッスンを受けに行きました。（市民館でやっていて、ジャンボリミッキーやアニメソング…

運動嫌い、食べるの大好き、かなりの面倒くさがりでもできるダイエットってありますか（ ; ; ）ないですよね（ ; ; ） 痩せたい。。。まんまるの顔とボヨンボヨンのお腹と頑丈すぎる足をどうにかしたいのですが、運動は疲れるしお腹は減るし、痩せる薬とかは怖いし。。。 ダイ…

仕事と子育てには体力が必要だと思い運動不足の為、ホットヨガラバに通おうと思っているのですが、子育ての合間に通われている方いらっしゃいますか？

自閉症の行動....と言われる行動はどの程度やると 自閉症かも？と思うものですか？💦 最近、娘の行動で気になるのはつま先歩きです😓 日に2回くらいは見かけますが ただ1日中そうしてるわけではなくて どちらかと言うと機嫌いい時や イタズラしようかな〜みたいに歩いてる時とか…

妊娠22週です！ 明日4回目の検診なのですが、体重がかなり増えてる気がします😥 先月の検診の時は妊娠前からプラス2キロで、この調子でと言われたのですが、今日体重を測ったところ先月から4キロ増えています😥 運動もあまりしてなかったので増えたのだと思うのですが、皆さんは22…

22歳19週妊婦です。 妊娠前163センチ49キロ、今現在54キロまで太ってます。 まだ折り返し地点なのにプラス5キロ、、、 マタニティ運動もしてるのに食べた分全て体重増えていってます😭 後期は何も食べなくても空気だけで太ると聞くので今から怖くて仕方ありません。 同じ週数の…

テニスの後うちに来る義母 義母の習い事のテニスの場所がうちの近くなので、テニスの帰りに寄ってもいい？と言ってくる義母。 いつもはOKしてましたが、よく考えたら今の時期絶対汗だくになりますよね。 テニスコートは室内で扇風機しかないような場所。 運動後に人の家になん…

赤ちゃんが降りてきてないと子宮口は開きませんか？？YouTubeで、赤ちゃんの頭が骨盤にはまって子宮口を刺激することで子宮口が開いていくと言っていたので、、。どうすれば赤ちゃんの位置が下がってきますか？😭やはり運動でしょうか？💦

夏妊婦しんどすぎません！？ 今日なんて命の危険を感じました💦 氷枕で冷やしてふうふういってます。。 みなさんどう涼をとってますか…？？ 外なんて出れない… 屋外の運動なんて命取りですよね🫠🫠

皆さんどんな時に陣痛始まりましたか？？ 運動の直後とか寝てる時とか知りたいです！

3歳半の子、全体的に発達がおよそ1歳半遅れと言われました。 なにごとも理解出来てないことが多く、運動発達もかなり遅めで体がふにゃふにゃです。 理解が出来てないので発達検査も難しい。知的障害なのか、自閉傾向なのか分からないから診断も出来ないと言われました。 3歳で診…

6歳になる息子がいます。 2歳半ごろから言葉が遅く発達外来に通い、月1回発達外来の病院での療育と月5回児童発達支援の運動療育に通っています。新たに新しい療育も通う予定です。 家での生活に困りごとはなく、最近保育所の先生からもなにもなく、行事に参加した時にもお友達と…