コメント
ままり
早く産みたいなはやっぱり動くことだと思います🥺
スクワットと雑巾掛けでかなり進みましたよー！
はじめてのママリ🔰
子宮口1cmの時に内診ぐりぐりしてもらい2日後の早朝におしるしと陣痛と破水が全て同時に来ました笑
まぁもう40週6日でかなり超過してたんですけどね…
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はじめてのママリ🔰
内診グリグリってすごいんですね！💦うちの産院はあまりやる感じではないみたいですが。
わたしも1人目そんな感じでした！だから今回どうなるかわからないけど、もう産まれてきていいよ〜って毎日話しかけてます😂- 6月28日
はじめてのママリ🔰
動いた方がいいですよね💦
スクワットは何回もやった感じですか？
ウォーキングくらいはできますが、、
ままり
何回もやりました💦でも私も辛かったので、雑巾掛けの方が私的には楽でした！
ウォーキング毎日2時間ぐらいやってました💦
はじめてのママリ🔰
すごいですね！
雑巾掛けするほどの長さの廊下ないので、やれるなら無理ない体勢のスクワットくらいです💦
2時間！効果ありましたか？
ままり
廊下ではなく、家中の床をやりましたよ！
股を開く感じでしゃがんで、ひたすら拭く感じです！
どちらも効果ありました！！！