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さなこ
サプリ・健康

35歳、ここ最近体の疲れがとれません💦毎朝、起きたトキカラ足がダルおも…

35歳、ここ最近体の疲れがとれません💦
毎朝、起きたトキカラ足がダルおも〜、首も凝ってるなぁ〜という感じでやる気がなくなります💦💦
睡眠は普通にとっています。
何かスッキリするおすすめの運動、ストレッチ、食品なんでもいいので教えてください💦😭

コメント

ママリ

キューピーコーワヒーリング飲んで寝るとすっきりします！
あとはストレッチポールです！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎日飲みますか？

    • 6月29日

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