「運動」に関する質問 (417ページ目)

4歳の息子が、教えてないのに側転をしています 勢いよくベッドにダイブしながら前転もします これは運動神経良いと思って良いんでしょうか？🤔 せっかくなら伸ばしてあげたいし、器械体操かパルクールか検討してます。 ちなみに、どちらか習ってるお子さんいますか？ 来月から…

産み分けゼリーについて質問です！ そろそろ2人目欲しいと思って半年前から産み分けゼリーを使って妊活してましたが、授からず…1人目は1周目で授かったので、産み分けゼリーのせいでは？と思って使うのをやめた途端に妊娠しました。 産み分けゼリーで妊娠率は下がらないことに…

息子の身長について 1年前の3歳10ヶ月の時が99.5cmで 今測ったら104cmくらいでした。 1年間で約5cmくらい伸びたことになります。 ネットとかで、幼児期は1年間で最低でも5cmは伸びる と見たので、ギリギリな感じです💦 ちなみに体重は1年間でほとんど変わってないんです💦 心当…

絶賛ダイエット中です。 かなり肥満で食生活がひどかったので 直すことから始めました。 3食バランスよく食べ (とにかく間食をなくし、量も減らした、外食なども減らす) それプラス毎日のストレッチと 軽い運動で maxから10キロ落とし 今もゆるくですが落ちています。 ただ最…

産後のお腹のたるみが気になります… みなさんは何か運動したりされてましたか？？

産後のお腹のたるみは、やっぱり何か運動したりしないと戻らないですか？？

下半身太りについて 158cm47～48kg → 51kg 短期間で増えました。 便秘、浮腫みやすい等あるため、いつもなら数日たつと戻るのですが、腰周り、おしり、太ももにすごくお肉がつきました。ズボンがきつくなったので、、。 見た目も下半身がすごくごつくなって。。 もう何で痩せ…

妊娠糖尿病について 先週妊娠糖尿病と診断されて、来週内科を受診予定です😥 血糖値 空腹時　90　 1時間後　182 2時間後　134 軽度で食事指導になるのでしょうか？ 調べたのですけど、よくわからず🙇 ＢＭＩ普通体型で、今体重10キロ増です。 今までも食事の栄養バランスと量は…

自宅安静してます🥺 子宮頸管無力症でシロッカーをして、前置胎盤も少しずつ上がってはいるみたいですが指摘されているので運動をせず食べては横になりを繰り返し…3人目は太りすぎないようにしよう！と決めていたのも束の間。 見事に32週で10キロ増えてます😂(14キロまでは太ってOK…

※発達障害のお話です。 上の子がまだ診断は出てませんが 3歳発語なし、癇癪持ちで 療育手帳のための発達検査では恐らく中度知的障害と言われました。 自閉症等の発達障害もあると思います。 こういった障害は遺伝もあると聞いて 下の子は大丈夫かな。と心配になってしまいます…

３歳１０ヶ月の男の子です。 知能検査を受けるか悩んでいます。 数ヶ月前に発達検査は受けました。運動面、認知面は年相応、言語面のみ１年の遅れです。ASD、ADHDは否定されています。 ・名前、年齢は言える ・比較(大小や長短など)はわかる ・数は1-12まで数え、何匹？などもわ…

今月の16日に、稽留流産と診断され自然排出を選びました 8w3dのはずが心拍を一度も見ることなく成長が5wほどで止まっていました。 待ち望んだ妊娠だったのでその日は悲しくて悔しくて沢山泣きましたが今は前向きに考え、自然排出待ちをしています。 私は流産診断前につわりがな…

コメントください。 健康診断がひっかかって、食事制限をして、体調が変わらないので、自分をいじめるかのように過食しています。体調不良なのは原因がわかりません。大体わかっているのは食事と運動の改善だとわかっています。 過食は妊娠前もありました。 周りと比べたりする…

一年生の息子 診断はおりてませんが、 発達性運動協調症 自閉 どちらもあると思ってます。 そこで相談なのですが😢 走り方もおかしい ボールもつけない 障害のせいなのか、できないことや苦手意識があると怖い怖いといってやりません でもやらないことにはできるようになるわけ…

ダイエット、引き締めについて教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 普段は基礎代謝+運動や日常生活で2300キロカロリーくらいの消費量です。 週のうち5日くらいは摂取カロリーを1300〜1500キロカロリー以内におさめているのですが、どうしても週1~2日1800キロカロリーくらい取ってしまうこ…

ダイエットがうまく行きません。 毎日、食事管理と少しの筋トレ、有酸素運動して １0日ちょい経ちました。 水は２リットル飲むようにしたし、 筋トレ、有酸素運動してるし ご飯も夜は、１８時くらいには食べ終わり 完食はものを考え、食事も気をつけてます。 なのに、痩せるど…

ダイエットを初めて2週間経ちました。 現在は163センチ48キロ あすけんの記録をしながら食事制限、YouTubeの軽い筋トレで1.5キロ減りましたが、この方法であっているのか分かりません。 みなさんはどのようにしてダイエット成功しましたか？ ちなみに運動は嫌いです😭 体重を落と…

娘が全然寝ません。 いつも22時か、23時です。 今日は11時ごろに30分、15時ごろに30分寝た程度です。 なぜこんなに寝ないんでしょうか。 運動量はそこそこあります。 本当にしんどいです。ミルクもオムツもおしゃぶりもしてます。 本当にぶん殴りたくなります。

子育てしんどいです。 5歳の長男についてです。 公園に連れて行っても、何かがうまくできないとグズグズ。 ちょっとのことですぐに泣いたり。 2歳の妹と2人で遊んでいる時、どこかでぶつけたみたいで泣きながら妹に手をひかれて戻ってきました。 そのあともその怪我が痛いからも…

産後ダイエットやる気が出ないーーーーー😭😭😭 妊娠前より＋7キロなのに… 筋トレ4〜5種類＋有酸素20分やると 2〜3日しか続かない…そして今週一回しか出来てない😭 有酸素運動だけやって運動する習慣からかな💦 産後ダイエット成功された方、どんな事しましたか😭 9月に友達の結婚式…

今、17週です。 今は仕事もフルタイムでしていて、仕事が終わってから運動しよう！！！って思っていても中々出来ません…。 みなさんどうやって運動する事を取り入れてますか?

坐骨神経痛持ちの妊婦さん、1日どのくらい散歩してますか？ いつ痛くなるかわからず、運動のために散歩したいのですがどのくらい歩けるのかわかりません🥲💦 子供も外で遊びたい盛りなので、行くのですが満足に遊べません

皆さん産後どれくらいから運動始めましたか？ まだ悪露が出てて（結構な量でてます） この前の1ヶ月検診で子宮の戻りが悪いと言われました。 でも痩せたくて…(´；ω；｀) 食べるのは気にしてるので運動がしたいです。 悪露が出ている時はやはり運動は控えたほうがいいですか？

産後おすすめのダイエット法教えてください〜 子供いるので1人で有酸素運動のためにランニングはできないです😭

子供って教えてる時にちゃんと言われた通りにやりますか？😂特に6歳くらい以上の子です。 うちの上の子は言った側から違うやり方やるタイプですごい腹が立ちます。 例えばお米洗わせると、「ぐるぐる回してね」と見せて言ったのに両手で握り潰したり、「お米を手から洗い流してね…

子供が0-3歳までは自分が楽に動けるしか買ってなかった😂ブラウスよりTシャツ、パンプスより運動靴、バッグは革より布…みたいな。 今年はオシャレに気を使った品選びをしたいな

低緊張？筋力が弱いお子さんいる方にお話しききたいです。 今11ヶ月の赤ちゃんがいます。 運動発達が遅く、 首すわり→3ヶ月 寝返り→7ヶ月半 お座り→座らせたら座る8ヶ月、自分でお座り11ヶ月 ずり這い→9ヶ月半 ハイハイ→まだしてない つかまり立ち→11ヶ月 こんな感じです。 寝…

小学生くらいで、なかなか起きない・朝ぐずぐずしたり不機嫌になる・エンジンがかかりにくい子と、反対に目覚めスッキリですぐに起きれる子がいると思いますが、 何が違うんだと思いますか？ 生まれ持った体質？運動量？血圧？ 学校が好きかどうかなど、気持ちも関係するんです…

身長151センチ、53キロです。 2週間後に健康診断があるので、体重を減らしたいです。 個人差はあると思いますが、運動をして、食事に気をつけたらどのくらい痩せられるでしょうか？

首座り4ヶ月、寝返り8ヶ月、お座り9ヶ月半（自力ではできません）ずりばい、はいはいもできず、全体的に運動の発達が遅いです。移動は寝返りか、座っているときは、手を上げて泣いて抱っこを待っています。周りの子はもうつかまり立ちや伝い歩きなどしている中、うちの子はほぼ仰…