「運動」に関する質問 (2515ページ目)

旦那が子どもと誕生日いっしょになりたいらしく、20日に生まれるように頑張って運動してね、と😅 プレッシャーなんですけど😭 前回の検診で子宮口1cmだし、おしるしもないし、お腹も下がってないし… 20日は満月らしいので、あとはジンクス頼みだ👏

初めまして(^_^)もう38週になり、いつ出産してもおかしくない時期になりました！皆さんは、出産までにしていた運動や、陣痛をこさせる為にしていた事などありますか？(^_^)そして、何週頃で出産しましたか？38週健診の際に、赤ちゃんが通常より２週間分ほど大きめの、3400gだから…

妊娠6週目になりました。一昨日、茶色のおりもの？が出て、昨日から出血をしています。 腹痛などの痛みはありません。 今日の朝、病院に行ってきたところ、心音は確認できました。 先生からは、安静にして下さい。の一言。 今、薬を出したり出来ることは無いとの事。 安静って…

あー義母ウザい!!息子ギャン泣きしたら必ず来るのやめてほしい。 左右に分かれた二世帯住宅で義両親と同居してますが、息子が泣くと我が家の居間の窓から義母が家の中を覗き見してきます(>_<) 今朝も覗き見されたけど気づかない振りしてましたが、午後からは開けていた窓から話…

37wの初産婦です。 6月頭から産休に入り、毎日ソファで横になってはダラダラ…寝たりTV見たりだけの生活です。やる気も全く起きず、運動しなければ筋力が低下して分娩が大変になるのはわかりますが、全然動けません。さらに、ここ最近の猛暑で身体が辛くて余計に散歩に出掛ける気…

今日、38週検診行って来ました。 37週検診で子宮口も全然だし、赤ちゃんも下がって無いと言われ、なんとなくそうだろうなと思いながらも、ちょっぴりショックだったんだと思う。 今まで全く運動してなかったから、37週検診の後ウォーキング、階段、スクワット、焼き肉、オロナ…

ただ今2人目を授かる為に妊活中です。 しかし、 1人目出産後、3ヵ月の頃に生理が来て 産後7ヵ月頃からピタッと生理が来なくなってしまいました..😭 できれば薬に頼りたくなく(>_<;) 食生活の改善もしっかりしていて毎日1日3食としました。 偏った食生活も無くし適度な運動もしてい…

37週です。旦那はまだ毎日ビール飲みます…いつ頃まで飲むのか聞いたら「ヤバそうになったらやめる」と（−＿−；）それじゃ既に手遅れになるじゃん！と思うのですが… 昨年から同居で、最悪陣痛や破水の際、旦那が無理なら義父が運転してくれますが、正直自分が痛みに耐えてる姿を…

36週 臨月入りました。 陣痛カウンターのアプリでいいのありますか？ あと、早く産みたいのですが、早く産むための運動されてる方いらっしゃいますか？ あかちゃん大きめで、妊娠糖尿病の可能性があると言われてるので運動したいのですが、なにかいい運動あれば教えてください！

34w妊婦です。 皆さんは体力づくりのためにお散歩されてますか？1,2時間お散歩される方とかいて尊敬します！ 前回、助産師さんからお散歩するように言われたのですが、全然出来てません(>_<)正直歩くのは苦手です笑 いまの時期、暑いので歩くとしてもショッピングモールを1時間く…

肩甲骨の痛みについて ここ数日肩甲骨辺りが痛いなーと思う事が多かったのですが、全然耐えれる痛みでした。 ですが、今日朝起きてから痛みが尋常じゃなく… 動かさなければ大丈夫なのですが、少しでも動かすといったーい‼︎と叫んでしまうくらい痛いです。。 調べてみたら、妊娠…

現在6ヶ月の娘がいます。運動面の発達が最近著しく、寝返り、ずり這い、お座り、膝立ちをマスターしました。 夜間寝ている時は仰臥位で寝させても様子を見るとうつ伏せ寝になってることが多いです😥うつ伏せは窒息、吐き戻しの心配があるんですが直しても直してもうつ伏せ寝になっ…

今日から臨月♡ 何個か質問と相談があります😄 もしよろしければお付き合いください😊 今日検診にいったら、内診がありました。 指一本分で、頭はまだ下がってはないですね。って言ってました。 指一本分ってのは子宮口のことですよね？？ 毎日7000歩くらいを目安に歩いてます🙄 …

いつもお世話になります！ついに10ヶ月に入りました。 先日36w0dの検診ではエコーだけで、特に異常もなく何も言われず終わったのですが、あの"内診グリグリ"が怖いです。 ゆえに「やっぱりやるんですか？」と先生に聞いてみたら、「うん、来週からだねー(´꒳`)」って言われまし…

完ミで育てている方に相談ですり 母乳の出が悪くなり、3週間ほど前から完母から完ミへとチェンジしました。 そこで、2週間ほど前からうんちの出が悪くなり始め 最近では、ベビー綿棒でつつかなければうんちが出てこない状況です(*_*) ミルクにすると便秘気味になるとは聞いてい…

臨月に入って初めての健診で 赤ちゃんまだ産まれなさそうだねと 言われてしまいました( •́ㅿ•̀。 ) 現在2400gあり毎日2時間くらい ウォーキングしてお腹張らせてねと 言われたのですが今までお腹が 張ったりしたことがなくイマイチ 感覚がわかりません😭😭 ウォーキング中にお腹…

15日で４ヶ月になる男の子を 完母で育てているのですが。 出生時3292g49.5cm 1ヶ月検診で4500g54.6cm その後保健センターの方が自宅に 来てくださり２ヶ月と10日で 6120g62.0cmとグングン体重も増えて いたのですが、今日産まれた産院で 体重のみですが測ったところ6800gで ２ヶ…

26週の初マタですが、ここ1ヶ月くらい歩くと食べたあとすぐに運動した時みたいな痛みが下腹部にあります。前は5分くらい歩くとだったのですが最近は100mくらい歩いただけでなります。みなさんこんな感じなのでしょうか？

間食が止まりません。 間食するなら、りんご、バナナ、キュウリ、蒟蒻畑、低カロリーのおやつ にしてるんですが… どれだけ食べても足りません。 朝は、食パン＋目玉焼き、ウィンナー 昼は、チキンサラダ＋おにぎり一個 夜は、冷しゃぶサラダ 買い物に行くとき歩くくらいで、あ…

7月26日予定日、38w3dになりました( ˊᵕˋ* ) 体重増加＋13kg超えです(lll-ω-) 軽い運動して下さいと言われました。 上の子2人のときは、＋12kgでしたが、特に運動は何もしませんでした。 軽い運動って、どの程度の運動なのでしょうか？ 買い物などで歩いていても、体が重くてスロ…

恥骨痛でもできる運動ありませんか？😥 まだまだ子宮口は硬いようで、先生から「歩いてね〜」と言われたものの、恥骨痛が酷くて家での家事と超ゆっくり歩いての買い物くらいしかできません。 べびちゃんは大変元気なのですが… スクワットも痛みが響くしもぉどおしたらよいのかわ…

今日から正産期に入りました(♡˙³˙) できれば予定日以降に普通分娩で出産希望です！ 臨月に入っても、特別に運動などされなかった方、何週で出産になりましたか( ＾ω＾ )？？ 先生に臨月に入ったのでどんどん運動してねーと言われましたが、運動しすぎると予定日よりも早めに生…

おはようございます☀︎ 久々に朝から晴れてて涼しく、 主人送った後 、家に入らず車降りてそのまま 上の子抱いて少しお散歩してきました♫ （笑） 一度家に入るとだるくなり動かないので… （笑） 臨月に入りもうすぐ１週間 。 日曜には37w ( 正産期 ) に入ります ✨ 前回の検診…

運動しなくても予定日前に陣痛きたり、超過でも安産だった方いますか？ 今38w1dです。昨日の健診で赤ちゃん2700gでしたが、子宮口も開いておらず、骨盤にもハマりきってないからまだまだ産まれないね〜予定日過ぎるって思っといた方がいいかもって言われました´д` ;（予定日は7…

予定日超過３日目♡ 昼頃におしるし → お腹の張りと痛みがこの間隔なんですが、5分間隔になるまで産院に行けません(°_°) 皆さん自宅待機でこの間隔の陣痛のとき、何されてましたか？ 体力温存の為に寝た方がいいのかもしれませんが なかなか寝れなくて…(´･_･`) 軽い運動？などした…

いつもお世話になってます( *˙˙*)！ ただいま産後２ヶ月半くらいなのですが、一向に痩せる気配がありません。 一応母乳＋足りない時はミルクという感じなんですが、やっぱり何か運動などした方がいいのでしょうか? 母乳育児だと自然と体型戻っていくよって友達から聞いてたので…