「運動」に関する質問 (2333ページ目)

妊娠後期になり体重増加が物凄いです🙍💦 8ヶ月前半までは妊娠前体重の＋4kg程で 今回は順調！とおもっていたのですが… 23w切迫早産安静になって少したってから 食っちゃ寝生活なのでぶくぶくぶくぶく🐷、 先生からは63kgまではOK！と言われて、 まだ4kgほどの範囲はありますが……

今日から38wになりました。37wの健診では子宮口も開いてないし、赤ちゃんも下がってないと言われました。 今日お腹が少し下がったような気がしますが、どう思われますか？？まだ下がりますか？ 赤ちゃんは2700gです。頑張って運動もしてますが、おしるしもなければ、前駆陣痛もあ…

18週の初マタです（＾ω＾） ７週頃からつわりがはじまり、たべられる量も減り 立ちくらみ、頭痛がひどく、毎日寝て過ごしていました。 15週頃から食欲も出てきて、だんだんと体重も 戻りつつあるんですが、買い物に行っても10分ほど 歩くと、立てないくらいしんどくなり吐き気も…

ワクワクしすぎて何かせずにはいられません！笑 内診で子宮口３センチ開いてるよ！ と、言われた方でそれから何日くらいで 出産されましたか😊？！ 人それぞれだったり、運動量だったり そういうのもあると思いますが 参考にお聞きしたいです！ 昨日の夜、初めての下腹部痛で 前駆…

風邪をひきました… 火曜日の夜中まで旦那が出張、つまり赤ちゃんのおふろは私がいれないと、です。 しかしこの季節、一緒にはいるには温度が温すぎて風邪が悪化しそう… かといって私の温度で合わせてはいることはできず、ベビーバスも小さくてもう無理です。 皆さんなら自分が体…

骨盤矯正をして体重や体型に変化があった方いますか？ また、骨盤矯正と運動をして体型に変化があった方は、どんな運動をしましたか？

生後４ヶ月です。 最近夜中にお腹が空くのかなぁ？(￣▽￣;) 日中はお腹が空いて泣くことないのに、、、 夜中、時間は毎日バラバラ、2回は泣いて起きて、１回はミルク飲んですぐ寝る、、、 ２回めはミルク飲んでも起きちゃう。 放置で30分くらいで寝る、、 どちらにしろ泣いて起き…

不安になってきました。 39週目と2日、予定日まで5日の初産婦です。 歩いても、階段昇り降りしても スクワットしても、家事しても、雑巾がけしても 何も変化無しです。 胎動も激し過ぎてお腹張るくらい 凄いです。 内診グリグリも３回してますが 何も。 子宮口は柔らかくな…

不安です。怖いです。 ごめんなさい、乱文です。 初産婦150cm / 胎児3100g 予定日まで10日となりました。 私は痛みに弱いのと、情緒不安定になり精神科にお世話になったことがあります。 そのこともあり、無痛分娩希望だったのですが、今日検診にいき、骨盤も開いてない。 赤ち…

初めて投稿します！ 1ヶ月前に第一子出産しました。 妊娠中の運動不足解消の為徐々に軽いストレッチなどから初めていこうとしたら、恥骨の辺りが痛みます😢 ぽっこりお腹の奥にある筋肉も姿勢によっては痛みます😢このまま動かしても大丈夫なのか…同じような経験がある方いますか？…

現在30wです！ 妊娠後期にオススメの運動を教えてください🙇🏻🌟 5ヶ月になる頃仕事を辞めてから毎日家にいるのですが、夕食作りと洗濯、階段を昇り降り程度しか動かずほとんどゴロゴロしています。 妊娠後期に入り一気に体重が増えて来たのに、食欲は凄いし、お金もないので家か…

妊娠後期になり 股関節、腰がものすごく痛いです。 後期はお腹も大きくなり 負担がかかっているのでしょうか？ 先日まで切迫早産で安静にしていたので 運動不足だとは思うのですが💦 先輩ママさん、お時間があるときに なにかいい対処法があれば教えていただければと思います！

凍結胚盤胞移植して妊娠された方、移植周期に特に気にしてコレをしていた！とかありますか？いつもより運動したとか 針や、お灸をやったとか。 なんでもいいので教えてください！ もうすぐ移植予定なんですが、どうかこの卵ちゃんを誕生させたいです！！

赤ちゃんの便秘について教えてください！ 生後28日でまもなく1カ月の赤ちゃんで、1週間、便が出なかったらので小児科へ行き浣腸をしてもらい出すことができました。その時はネバネバした便でした。 その後3日経つのですが、また便が出ません。 生後2日目から2日に一回くらいしか…

最近1日に数回、おへそとアンダーヘアの間ぐらいの 位置になると思うんですが、一部だけぽこっと出て かたくなります😭 場所は子宮あたりだったり右、左やったりで 毎回同じ場所ではありません。 少し時間がたてば、普通に戻ります。 11月10日にあった母親学級のときに助産師さん…

まだ小さい子がいますが、日々のストレス解消と運動不足解消のために、私自身がダンスを習おうか悩み中です。 月に2回〜3回くらいです。 みなさんの意見を聞かせてください。

来週から39週ですが 39週になっても産まれてない人は 何か運動してますか？ 体が重くてちょっとやる気ないです(笑)

37週3日目の初マタです！ 普段家事とわんこの散歩以外動いてないのですが、何かこの時期におすすめの軽い運動とかありますか？ 特に今日は雨が降ってるのでお家でできるもの教えていただけたら嬉しいです(*´ｰ`*)

35w2dです( ¨̮ ) 最近、お腹が少しづつ下がり はじめました(*･ᴗ･*)！ そして、便秘だったのが、 毎日快便です(笑) お産近づいてるのに 関係あるんですかね？ 32wのときに2067ｇで 予定日通りの週数だと言われました！ 今のところ問題なくきてます( ¨̮ ) 来週、検診で赤ちゃん👶 ど…

運動不足のせいか横になってるだけでも身体がムズムズする... お風呂入りたいけど座るだけでフラフラするから行動できない...

質問は初めてです。皆様よろしくお願いいたします。 ただいま3人目妊活中ですが、8月から解禁したものの恵まれず今回もリセットしました。 そこで、きちっと妊活しようと思い、基礎体温を3日前から付け始めました。葉酸サプリは解禁する前から飲んでいます。 食事管理と軽い運動…

もうすぐ1歳になる男の子の食事のことについてです。 ①基本椅子に座らせて食事させてるのですが、途中でグズって(多分動きたいし遊びたい？)椅子から脱出しようとします。 お腹いっぱいなのかな？と思って椅子から下ろしたあと、試しにスプーンを口の前に出すと普通に食べます。…

産後10キロも太ってしまって、今までの服もキツめになったし、一月には職場に復帰予定です。 どうしても、痩せたい、だけど家をあけたり運動する時間がない。 なにかいい方法知ってたら教えてくださいー！(>_<)

臨月に入ってて、 甘いものが食べたくなることが多くて、 最近手作りできる物にハマりつつあります！ 皆さんは、おうちパン&おうちオヤツはどんなものを作ってますかー？ 外に散歩とか運動よりも、家でチョコチョコ動く方が好きなので、 作り始めたら楽しくって♪ 糖尿も心配です…

初めまして。1才4ヶ月の娘を育てる母です。私は出産してから今日までずっと体調が悪いです。そんな人っていますか？ 食欲不振だったり、食後の目眩(1時間は横になってないとダメでした)、それから、最近はみぞおちや、あばら骨の痛さや腰痛が酷いです。 出産してから、夫婦のみ…

152㎝妊娠前56キロの、初マタ35週目二日目です。 体重について悩んでいます。 現在67キロあります。 でも二日前には65キロをずっとキープしていたのです。 定期的にトン!と二キロ位太るのは、これまで二回ありました。 ですが、二回目のトンと二キロ太っ時、 産院の先生にこれ以…

3歳の息子なんですが、ここ最近2度も「誤飲」がありました。 1度目は先々週ぐらい、どこから見つけてきたのか睡眠薬を飲んでました。 2度目は今週、洗剤を飲んでました。届かないところに置いてたつもりが台に乗って背伸びして届いてしまったようです。 睡眠薬に関しては本人が…

今日健診で赤ちゃんが骨盤にはまって下がってきていると言われました 赤ちゃんが下がってからどのくらいで陣痛　出産になりましたか？ また、運動などはしてましたか？

みなさん、うつぶせ運動？遊び？はしていますか？保健師さんには勧められましたが、怖くてできずにいます😔😔

新生児唸り、吐き戻しについてなんですが、、少し長いですが教えて頂けたら幸いです(´;ω;`) 現在生後25日の女の子を育ててます。入院時からよく吐き戻しをしてましたが未だに9割ぐらいで吐き戻します。ゲップを出す前に吐き戻してしまったり、ゲップして縦抱きで時間おいて寝かし…