「運動」に関する質問 (2312ページ目)

妊娠後期に入りました！ みなさまの妊娠後期の過ごし方について教えていただきたいです🤰✨ 安定期も終わったので安静に過ごしていますか？ それとも、安産に向けてほどほどに運動されていますか？ 正産期までは早産になるので出てきては困るしで、過ごし方について迷ってます💦 …

あーーー、また食べてしまった😓 朝ごはん食べて、まだそんなにお腹空いてないのに 子ども寝かし付けて時間があくと、今のうちにって思って食べてしまう😵 痩せなきゃ。と思って必要以上食べないぞーっていつも思うのにこの様 1人産むごとに5kg増えて、長男産む前から15kg増🐷 元は…

予定日まで10日。お腹がキューっとなったり、張りが強くなる事が増えたけど本陣痛には至らず⤵️⤵️2人目だから早まるとは言われるけどどーなんだろ💧 やっぱり運動が足りないのかなぁ💧上の子がいるから散歩といってもそんなに距離歩けないし💨💨毎日スクワットと階段昇降はしてるけど……

「(生理終わって約5日目)うーん、まだ卵は大きく育ってないね〜」2日おきは仕事で難しいし、、11日にしか婦人科行けそうにない、、と話したら担当医に「大きくなる可能性あるから、この期間の何日間タイミングよろしく！！」と言われた！ ( ´･ω･`)卵大きくなってるんだろうか、、…

授乳ケープでの授乳についての質問見て色々考えてたけど… 賛否あって、本当に難しい問題なんだな～って思った(TT) 哺乳瓶拒否以前の問題で、1人目は舌に問題があって哺乳瓶使えなかった私…。 授乳ケープ持ってたけど、私は昔からキャミとかで出歩くのも恥ずかしいと思うタイプだ…

男性不妊の場合、自然妊娠はやはり可能性ないでしょうか？ 今不妊治療をしています。 うちは男性不妊（精子少なく運動率悪し）です。 今回、顕微授精をしましたが採卵数1個で胚盤胞でダメだったので私にも原因がありそうですが… 男性不妊だった方、女性側に何かしら原因があ…

低月齢の時から抱っこで反り返る、運動発達が遅い、表情が乏しい、手がかからなすぎるという辺りで発達障害を心配してきました。 9ヶ月くらいから模倣や指差しらしきことを始め、心配もしなくなってきましたが、ずっと手がかかないと思ってきたのに、つい最近から突然色々と手が…

妊活中あまり体を動かすと出来ないんじゃないかと思い、スポーツもしなくなったら、太りました！みなさんは妊活中にスポーツや運動は何されてますか？

妊娠糖尿病になり、3月に無事出産して 産後の糖尿病検査の結果が『境界型』とでました(T_T) 先生からは『あと少し体重を落とすこと、運動、 食事は普通に戻して大丈夫だけど食べ過ぎないこと、 半年から一年に一度は検査を受けること』 と言われたけど……………怖いしこのまま分割…

帝王切開で出産後痛くて初日と次の日はほぼ絶食の寝たきりに近く、夜中からトイレ歩いて見たりしてますが 前屈みで歩くので背中腰肩甲骨辛くないですかー？ 切迫で入院してたのもあり運動してなかったので もうガッチガチでマッサージされたいー涙 そんな私はツボ押しにゴリ…

現在35週になります。 弱音吐かせてください。 からだがとてもだるいです。 運動をしたいのですがするとすぐに心拍数が上がり横にならないと倒れてしまいそうなくらいです。 血液検査では異常がなく帝王切開で出産予定でこの生活も残り20日なのに… 戸惑っています。 主人や実母の…

こんにちは！ 35w4dの初マタです！ 今日妊婦検診だったのですが3回連続体重増え過ぎて、1カ月で4.2キロも増えちゃいました😢 今は食事日誌と言ってなにを食べてるか毎日記録しています。 普通に三食食べてれば体重も急に増えないのですが、二日連続でアイスをたべたらどーんと上が…

特に不調な所などなく毎日自由にウォーキングしています！運動されている皆さん､ウォーキングは１日どの程度してますか？ 私は朝に一時間､日が沈みかけて涼しくなってから一時間、わんちゃん連れてお散歩に出ています。 １日二時間は特に問題ないでしょうか？？？ 今は大丈夫で…

どれくらい運動してましたか？？ 予定日超過一日めです。 子宮口も全く開いておらず、赤ちゃんも下がってきてません。 来週もしかして帝王切開になるかもしれないので必死に運動してます。 今日は10キロ歩いてスクワット60回しました。 まだ足りないですかね。。 みなさん…

皆さん産後どのくらいから運動開始しましたか？ 体重は元に戻りつつあるんですが、体型は戻りません😭 まだ無理はできないのですが体型見るたびがっかりです💦

こんにちは。 現在35週の妊婦です。 先週から手足がむくんできたと感じ、肩こりや腰痛もひどくなってきました。 運動不足と血行が悪くなったのかなと思うのですが、ウォーキングをしようとしても骨盤が痛く長く続けなれないです... 今は食事をコントロールし、野菜を多めで塩分を…

妊娠中って腹筋して良いんですか？？ 色々ネットに書いてあって分かりません😅 ウォーキング以外家で出来る運動はなんでしょうか？

初産の方で予定日よりはやく 出産された方にお聞きしたいのですが、 運動やなにか陣痛に繋がるようなことを されていましたか？ 何週目から始めたとかも教えていただきたいです！ よろしくお願いします。

明日は娘の保育園の夏祭り(๑´ㅂ`๑)私は役員してます(ღ˘ㅂ˘ღ)💕💕 保育園の運動場整備で時間がある方は整備のお手伝いをよろしくお願いします💓💓っと言われたのですが…… 皆さんだったら行きますか💧❓❓

初めの投稿なので読みずらいかもしれません😅 今現在私は16w4dで初めての赤ちゃんです。 赤ちゃん自体はとても元気でひとまず安心していますが、今週から妊娠糖尿病との事で管理入院中で、通っている病院は3泊4日で二日目のお昼から6食分割で栄養指導も含まれています。 今は毎食…

長文失礼します。 1歳2ヵ月の男の子を育てていますが、ご飯(白米)を食べません。 お焼きや、ピラフ、餡掛けのようにすると食べるのですが、白いご飯を食べません。 もともと食が細く、はじめのうちは白いご飯をあげていたのですが食べず、悩んでいた時に義理の姉に教えてもらっ…

生理予定日から5日過ぎてまだ、生理が来てません。 昨日、検査薬をしてみたんですが、陰性でした。しかし、今日茶オリみたいなのが出ていました。まだ、妊娠の可能性はありますか？ そして、明日、バレーボールをする予定なのですが、激しい運動はやめておいた方がいいですかね？

オススメのカメラ教えて下さい！ 七五三の時に使おうと思っています。 最近のスマホは綺麗に撮れますが、やはり今後も入学式や運動会でも使えるので一眼レフとかの方が良いのかな？と思い悩んでいます。 お使いのカメラ、オススメのカメラがあれば教えてください！

ダイエット一緒にしてくれる方いませんかー(ToT)⁇ このつぶやき内で食べた物とか運動とか 報告し合えたら痩せれる気がして…笑 ついつい子どもの残り物とか食べちゃって 全く体型が戻らなくて困ってます(/ _ ; )

産後、やはりからだがぶよぶよです😓 二の腕もたぷたぷ💦 二の腕はどうやったらやせるのか。。 あとおなか、子宮が巨大になったせいか おなかの力抜くと ぽこっとでます。 なかにふうせんあるみたい。 これは腹筋とかすればもとにもどるのでしょうか。。 そしてほぼ完ミとは…

9月から新しい仕事にチャレンジします。 そこで今8ヶ月の娘を9月から途中入園で保育園に預けます。 そこで質問なのですが、9月は運動会があると思うのですが入ってすぐなのに参加しないといけないんでしょうか？そもそも赤ちゃんとその親って運動会に参加するのですか？ また、…

現在妊娠６ヶ月なのですが、妊娠前から＋４キロになりました😭💦 160センチ 妊娠前の体重は54キロくらいで、 悪阻はほぼなく体重が凄く減ることもありませんでした。 毎日無理がないようスクワットやマッサージをしているのですが、通っている病院が体重管理に厳しいのでこれ以上…