妊娠後期の過ごし方について相談です。安静に過ごすべきか、運動をするべきか悩んでいます。1人目はぐーたら、2人目は動きすぎかな？行動量が気になります。
妊娠後期に入りました！
みなさまの妊娠後期の過ごし方について教えていただきたいです🤰✨
安定期も終わったので安静に過ごしていますか？
それとも、安産に向けてほどほどに運動されていますか？
正産期までは早産になるので出てきては困るしで、過ごし方について迷ってます💦
というのも、１人目はひたすらぐーたら妊婦でした🤰
２人目は上の子もいるので、そうもいかず毎日出歩いたりしていて、動きすぎかな？と不安になってしまいました💦
みなさまの行動量？が気になってしまいました🤣
- りんごママ♩(4歳4ヶ月, 7歳, 10歳)
コメント
あや
私も1人目はぐーたら妊婦で2人目は産まれる1ヶ月半前まで仕事をしていたのでかなり動き回ってました。
ぐーたらのときはお産も大変だったし動き回ってたときはお産が早かったので今回はその間を取ろうと適度に歩いて家事を増やして動いたりしています。
張りなど症状なければそこまで心配しなくても大丈夫だと思いますよ。
ポテト
後期に入ってからは晴れてる日は散歩してました‼
でも１日30 分未満です笑
あとは普通に家事やって１日終わる感じでした🙌
でも遠出もしなくなったし、無理もしなくなりましたね💦
早産怖かったので💦💦
-
りんごママ♩
回答ありがとうございます(^^)
散歩えらいです！
早産こわいですよね💦💦
無理は禁物だと思うので、ほどほどにを心掛けたいと思います💪✨- 7月7日
退会ユーザー
わたしも体力つけなきゃと33w5dまで
半日立ち仕事をしてさらに夜に旦那と
1時間のウォーキング、土日には
フローリングの雑巾掛けや掃除を
バリバリやっていました…
そしたら34w1dに健診で切迫早産になり現在入院中です😭😭
ちょっと無理しすぎたなと後悔してます、その分今は全く動かず安静にしてます。
なので、無理なさらず！！
-
りんごママ♩
回答ありがとうございます(^^)
現在、入院中との事で…大変でしたね😭
あともう少しで正産期ですので、頑張ってください！！💪
わたしも早産等こわいので、今は無理はせず、臨月入ったら運動バリバリ取り入れようかな？と思います☺️- 7月7日
りんごママ♩
回答ありがとうございます(^^)
やはり適度に動いていた方が出産にもよいのですかね〜👶
身体はしんどいので、ぐーたらしたいけど、そうもいかない現実🤣
お互い安産でありますように❤︎