















2ヶ月の娘です。 ずっと1日すうかいのうんちがでていたのですが、3日前からうんちがでていません。 お腹ののの字マッサージや、足の自転車こぐみたいな運動もやってみました。 何日くらいまでならこのままようすをみていいのでしょうか? また、わたしが便秘解消で飲んでいる…
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妊婦中14キロ太り 帝王切開で出産して、今一週間たって 6キロ減ったんですが 後プラス8キロなんですが 帝王切開でできる運動などありますか? 皆さん何をして体重を減らしましたか?
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2人目妊娠中、27w1d、7ヶ月の最終週、12/9予定日です♪ 同じくらいの週数の方、どのくらい運動してますか?? 主婦ですが、動き回らないと気が済まない1歳の上の子がいるので毎日子育て支援センターとか行ってます(笑) 平日は30分くらいですが暑い暑い言いながら歩いてる感じで…
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産後9ヶ月経ちますが体型も体重も戻らずです。 間食などしないに越したことはありませんが家をあけれないのでジョギングもできず運動不足もいいところです。 何か家でできるエクササイズ的な事ありますか?
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