「運動」に関する質問 (2293ページ目)

午前、夕方にとても眠くなるため時間があるとよく寝ています。ただ夜になると眠れません。 昼寝をするから夜眠れないのかな、と思い、昨日は昼寝をせず過ごしました。運動もいつも以上にしたのですが、やはり夜になると眠れません。大体３時くらいになるとやっと眠れますが、夫の…

妊娠5ヶ月半ばにして太りました。。 お腹も出てきたのですが。。 つわりで－2kg落ちてここ１週間程で 元の体重＋0.6kgへ… 見た目はよく分からないんですが 急激に太ったので心配です(´；ω；｀) 便も－3日目ですがそんな増えないですよね… 吐く量が減ってきたのと ご飯も食べれ…

生産期に入りました！ 産院でなにか運動をした方が良いですかと聞いたのですが、しなくていいよー、天気のいい日に散歩くらいならいいだろうけど、スクワットしたからって早く生まれるわけじゃないし、と言われました( ˙-˙ )なのでゆっくりゴロゴロしてます_(:3 」∠)_動くとい…

現在妊娠31週の初マタです🙋 身長146cmで妊娠前の体重が44キロなのですが(しかも冬だったので食べすぎて平常時から＋2キロ)、現在49キロになってしまいました😭 臨月になったら息をするだけで太ると言われているので今からすごく不安です...😓 運動もこれといってしておらず、毎日朝…

16週に入りました！ 最近、急にお腹と体が重くなった感じがして動かなきゃと思うのですが、暑くて外は散歩できず… 近所のAEONをブラブラ歩くくらいで… ストレッチはお腹の皮膚が引っ張られると痛くて少し怖いです( ；∀；) 姿勢も限られて腰も痛く、眠りもかなり浅いです… 他に…

産後ダイエットについてです。 ウォーキングやランニングなどの運動はいつからしましたか？ また、骨盤の開きが戻りきってない状態で、ウォーキングやランニングをするとどうなりますか？

カテが違ったらすみません。 旦那が 会社の方に 浮気した方がスリルがあるとか 風俗に行かないかとか誘われるそうです。 そう言うことをわたしに伝えてくるのは何故なのか 理解ができません。 仲良しは ここ半年ほどしてません。 わたしからひっついたりもしてますが 旦那の…

妊娠30週です。目眩や動悸が酷くて苦しいです。ここ数日は特にひどいです。 特に朝は酷くてフラフラします。 起き上がるのもしんどいですが、今日は水分とっておにぎり食べて30分くらい横になったら何とか動けるようになりました。 これは夏バテなんでしょうか？ 食欲もかなり…

出産して三週間ぐらいかな( ᷇࿀ ᷆ ) 11㌔増えた体重が戻ったぁー( ᷇࿀ ᷆ )⤴︎ ⤴︎ いっえぇえええええい！！(☝ ՞۝՞)☝ でもお腹の肉？皮？が全然戻らない🙄💫 これわ運動するしかないのかな🏃‍♀️💨

娘の食事についてです！ 今8ヶ月になる娘が居ますが食欲旺盛過ぎて 困ってます😓 食べてくれるのは嬉しいのですが… まだ欲しいアピールがすごくて… 量で簡単に例えるなら市販のBF一袋分くらい 一食で食べます！ 恥ずかしながら 上の子達の時のことをあまり覚えてなくて こんなに食…

今朝の体重11,7。 急遽おでかけ義母の歯医者についていく事になった。 息子と２人きり。 久々の市街地運転びびった(T0T) あっちこっち行くけどなぜかアンパンマンを買わされる(つかんで離さない) しかも今日は歩かない日みたいでずっと抱っこΣ(ﾟ◇ﾟ；) 大阪王将でご飯。冷やし…

生後11ヶ月でもうすぐ１歳になります。 真似なし、指差しなし、発語なしです。 運動面ではまだつかまり立ちです。 支援センターとかで出来てる子みると羨ましくなったり、そのお母さんの顔がドヤ顔にみえたりします😂(笑) 嫌みとかではなくて、単純にいいなーって気持ちだけなので…

初産で自宅安静から早めに陣痛がくるように生活を変えられた方いらっしゃいますか？ 生活を変えてから出産までどれくらいかかりましたか？ あと２週間で予定日です。 先週自宅安静がとけ、これからは運動をしっかりするように言われていました。 今日また検診があったのですが、…

臨月に入ってからまた食欲が増えて さすがにまずい！と思って運動を始めたのですが、 スクワットやお尻歩きをした後お腹がズキズキします… 大丈夫でしょうか？ 早く生まれてきて欲しくてせっせと動いてるのですが、 逆に良くないですかね？

【臨月💟安静解除後の生活について】 今日でようやく36w臨月に突入しました🎵 31w0d　子宮口柔らかめ、頸管短め　内服で自宅安静 33w0d　頸管22ミリで入院　24時間点滴→内服切り替え 34w4d　退院、内服で自宅安静 35w4d　子宮口ガッチリ閉じてて、赤ちゃんも2600グラムあるため安静…

食べ過ぎたなって思うと、体重は増えるけど。 油断するとすぐ減る(>_<;) 妊娠後期になって、元の体重＋２キロにやっとなったと思って、これからたべたらどんどん増えるんだろなぁ～って思ってたら、元の体重よりマイナスに(=_=) 赤ちゃんは平均並みに大きくなってるから心配は…

こんな保育園どう思いますか？転園させようか迷っています(￣◇￣;)沢山の方の意見聞けたらと思っています。よろしくお願いしますm(_ _)m 1、天気の悪い日はほぼテレビかビデオ（地上波のサスペンスドラマを見せた事がある。） 2、年長のお昼寝は1才児と同じきっちり2時間ある…

生後2ヶ月半です。 丸5日間うちんが出ません。 砂糖水20㎖と 綿棒浣腸を2回ほど試しましたが でません。 お腹をのの字にさすったり 足の運動もしています。 オナラは沢山出ますが 機嫌は良いです。 同じような方いましたら どのように対応したか教えてください。

自宅安静でもないのに産休入ってからひたすらゴロゴロ。 運動しないといけないと思いつつも、暑くて無理ってゆう言い訳(´･･`)

もう少しで妊娠9ヵ月になります初マタです！ 妊娠中の運動についてです🚶 元々外出するのがあまり好きでなく、 家でじっとしている生活が好きです。 究極のインドア派です… ただ、運動は大好きです。 体を動かすこと自体は好きですが、球技等のハードな運動、妊娠中には適さな…

いつもお世話になってます(^^) 最近、首も座って色んな事に興味が出てきた もうすぐ４ヶ月になる娘を育てています🌸 最近、ジャンパルーを購入しました😊 まだ足がつかないので下にクッション敷いて私が支えた状態でほんのわずかな時間だけピョンピョンさせてあげたらこの表情😂…

38w4dの検診で、子宮口ガチガチ、レントゲンでも赤ちゃんまっっっったく下りてきていない初産婦です。 医者からは下りてくるまで待つしかないです、としか言われず、予定日超過は覚悟していますが、できれば40w中には産みたいです(>_<) 運動は毎日ではないですがウォーキング１時…

生後5ヶ月で体重が減るのは大丈夫なのでしょうか？ 現在、生後5ヶ月半(修正月齢4ヶ月)の娘がいます。 現在、完ミで離乳食はまだあげていません。(早産児のため、7ヶ月から始めるよう病院から指導ありのため) 生後4ヶ月後半から寝返りをマスターし、生後5ヶ月ちょうどに首が座り…

予定日まで、残り12日です。 妊娠後期に入った途端、強いお腹の張りで自宅安静になっていました。入院することなく、無事に臨月に入ったのですが、昨日の検診では、まだまだ産まれそうにないし予定日過ぎるかもとのことです。運動してくださいと言われています。 既に赤ちゃんは3…

いつもお世話になっております⑅◡̈* この前２１週、６ヶ月の健診に行った時に「ちょっと胎盤が下の方にあるけどまた４週間あけて様子見ようか〜。これから子宮が上がるにつれて一緒に上がっていくと思うけど〜」と内診しながらサラ〜っと言われました。 その時は知識も無く、何て…

いま34w2dなんですけど、 先生に37.38wには産みたいから運動をしっかり しといてね〜って言われたんですけど、 日中は外も暑いしゴロゴロしてしまいます。 散歩は早朝か夕方にしようとおもうのですが、 家の中でスクワットなどしても大丈夫なのでしょうか？？

チック症(トゥレット症候群)に効果的なあれこれ⭐何でもいいので教えてくださいm(__)m 例えば、 音楽療法や食事療法、運動療法のオススメ♡ 自身でも色々と調べてはいます！ お薬に頼るのを否定する気持ちはありません、ただ少しでも、他で頑張れることがあれば！との思いです(*…

妊娠33w1dの初マタです。28wの時に出血と前置胎盤の為入院を1週間少ししてました。現在は自宅安静で出血もないですが胎盤の位置は変わらずです。32wの時から赤ちゃんの位置が横向きで今までより胎動が少なく感じるんですが、横向きを戻す運動は逆子体操と同じでいいんですか？ あ…

実家から帰って来て10日… 旦那とうまくいきません。 家事をしながらの育児。実家では育児だけしとけばよかったので、正直大変です。 でも子どもはかわいいし、しんどいけど苦痛ではありません。 それよりも、旦那の言葉、態度が苦痛でしんどいです。 旦那は言い方がキツく、私が…