「運動」に関する質問 (2294ページ目)

実父がストレスで嫌になる 酔っ払いの戯言だと思ってスルーしてるけど。 運動がてら布団出してると大丈夫かやめた方がいいんじゃないか 私がふざけて太ももぷるぷるさせてるだけでそんなことしてると赤ちゃん出て来るぞ 浮腫んだ足見てデブだブタちゃんだ 一番ひどいのがくしゃ…

10月に、幼稚園と初めての小学校の運動会があります(。>д<) 旦那の親は義母だけなのですが、呼ぶか呼ばないか、どうしたらいいのか、皆さんどうしてるのか教えて欲しいです。 滅多にないですが、義母が来るときは、いつも電車で一時間ぐらいかけて来て、駅まで車で迎えに行きま…

今9週です。 妊娠前に比べ、疲れやすくなり、早くも体重が1-2kg増えてしまってます。初期の頃、みなさんは運動とかされてましたか？？ プールでのウォーキングとかは安定期まではしないほうが良いんですかね？？

生後4ヶ月半の息子についてです😣 3ヶ月頃から体重がほぼ増えていません…😔 身長は伸びてます😣 グラフでみても、体重、身長ともに平均値の範囲内ではありますが…😭 身長は66センチとやや高め、体重は7キロです😭 出生児は身長52センチ、体重は3202グラムでした😣 完母なので母乳が足り…

出産が怖くなってきた😰 赤ちゃんに会えるのが凄く楽しみなのに 出産の痛みを想像すると恐怖ばかりです。 初めての事ばかりでパニックになりそう。 出産の動画をみて余計に怖くなりました。 出産後の荒れ果てた姿と声が😱😱 採血だけでも倒れたりしますし 点滴もした事ないですし …

完母でもう断乳、卒乳された方にお聞きします✨ 妊娠前と断乳卒乳後のバストのサイズはどのくらい変わりましたか？ 体型はやっぱり授乳しないと太りますか？ 妊娠前と授乳期の1番痩せた時と断乳卒乳後の体重はどのくらいですか？ 友達に体重などは聞きにくいので教えてくださ…

ダイエットの質問です お腹や、腰回り（骨盤周り?）についたお肉はどんな運動で落とせますか？ 腰回りの張りがすごくてドーンッとしてます（ ; ; ） 骨盤矯正に通わなきゃ治らないでしょうか？ あと二の腕、肩周りもヤバいです（ ; ; ） この夏ノースリーブどころか半袖もた…

夜だけ炭水化物を抜く おかずは鶏胸肉やササミなどカロリーの低いものと野菜 運動や筋トレはしない 夜寝る前のエクササイズのみ このやり方で痩せた方いますか😱？ 51.9kg➡︎48kgに落としたいです。 今のところ 朝食はライ麦パン、ベジタブルミックスを混ぜたスクランブルエッグ…

うんちが一日出ないってまずいですか😭？ お腹マッサージしてるし足動かして運動？も してみてるんですがなかなか出ません😱😱 綿棒で刺激するのってどのくらい出なかったら みなさんやりますか？

36週1日！ 健診でした。 2626g。36週だけど生まれても大丈夫な大きさ。赤ちゃん全然下がってないから体操とかしてくださいって言われました。 経産婦さんで36週で、同じように言われた方いますか？運動とかして何週で出産されましたか？ 教えてください♡

昔からハムスター大好きで今も飼ってるけど なんか母性本能なのか全てが可愛すぎて仕方なくて 歩く音とかくしくしも寝てる所も何もかも愛おしい… 夜中とか大運動会して起こされてもそれさえも可愛い(笑） 自分の赤ちゃんってまだどんなに可愛いのか 全く想像付かないけどハムス…

入園式には夫婦で出席しましたか？ うちはまだ少し先の話ですが、旦那の同僚が入園式のときに休みを取って家族揃って行ったそうです。 それを聞いて、「たまたま休みなら一緒に行くけど、わざわざ休み取ってまで来なくていいよー」と言いました。 旦那は「仕事の都合にもよるけど…

産後二週間で体重マイナス9キロまで落ちたんですが、三週間目の今そこからまた、二キロ増えました。 ずっと起きてるのでおなかがすきます💦 もうおろもすくないのであとは運動しかないのでしょうか😢

妊活して初めて旦那の精子検査へ。 運動率1パーセントと診断…💦 自然妊娠は難しいといわれました。😭 人工でも厳しいのですぐ体外受精した方がいいともいわれました。なんか泣きそうになりました。 男性不妊でも自然妊娠したかたや すぐ人工または体外に移して妊娠したかたの お声…

妊娠五ヶ月になる初マタです。 つわりも終わり、食欲が出てきて運動しなきゃとは思うのですがダラダラしちゃってやる気がおきません。 みなさんはどのようにやる気を出しますか？

現在妊娠33週です。 BMIは20で妊娠前からは+5.5kg、つわりで減ったところからだと+7kgです。 里帰りをして暇なので、気分転換と運動がてら犬の散歩でもしようと思ったのですが、歩き始めるお腹が張ります。小型犬なので軽いし、かなりスローペースで歩いてるのですが… 体重が増え…

ベビースイミング行ってる方、一日のタイムスケジュール教えて下さい。 先日体験に行って来ました。 午前中しっかり運動して午後がっつり寝て、良いリズムだなと思ったのですが皆さんのも聞いてみたい 今、8か月で二回食です 7:00起床 7:30離乳食、授乳 8:30オムツ変えたり、…

明日が予定日 \( ˆoˆ )/ ♥︎♥︎♥︎ 案の定、産まれる気配なし！ 夜中に陣痛来るかな〜と期待しながら寝たのに 何もなくいつも通り起きてました (　˙-˙　) 焦りすぎたり、期待しすぎたりすると逆に 赤ちゃんのストレスになるのかなー？なんて 思ったら期待するのをやめて呑気に実家…

どなたか私に喝をください(>_<)！ 産後一年半、体重が半分ももどりません。 現在身長160センチ、体重59キロ一番痩せてる時でも51キロでした。 子供が一歳前に卒乳して、そのまま食欲がセーブできず間食がやめられません。 昔から腰が悪くランニングや長いウォーキング、背筋運動…

先月から体重が40gしか増えていませんでした。 ズリバイでよく動き回るしつかまり立ちもします。 運動量が原因なのか母乳量が足りていないのか… 母乳は最初に比べて出が悪くなっているのかなとは なんとなく思っています。 ミルク足した方がいいと思いますか😖 またミルクをあげる…

生後5カ月の娘なんですが 生後2カ月まではパッチリ二重だったのに 昨日、支援センターの骨盤ケアに行って 2時間くらいの運動とかをしてる間 支援センターのボランティア保育で 娘を託児してくれたのですが… 結構泣いていたようで 二重が一重になりつつあるんです(;_;) 昨日は目が…

先週ウンチが2日出てなかったので、綿棒浣腸して出たのですが、また2日前ぐらいからウンチが出てません(´･_･`) それに、よくいきんでるのですが、出てないです(>_<) 母乳の飲み、機嫌は普通です。 様子見ようかなって思っているですが、綿棒浣腸してあげた方がいいでしょうか(>_<…

寝かしつけについて。 毎日2人の息子の寝かしつけに1時間近くかかります。 夕食→入浴→歯磨き→ベッドへ という流れで、歯磨きのときはとても眠そうに、時にはコックリコックリしています。 でもなぜか寝室に連れて行くとスイッチが入ったかのようにベッドで運動会状態です。 …

浮腫みについて。 今起きたら、右手に違和感。その中でも、薬指については曲げることもできません😭というか、途中までは曲げられるんですが、その先にいかないというか…。。 パンパンです…泣 この症状は今日が初めてではなく、1週間くらい続いています。 前は足の浮腫みが気に…

吐き出させてください。 私は旦那のことも、実の母親のことも大好きなのに、旦那と実母は関係が上手くいきません。確執があります。 その板挟みになっているのは私です。双方、私とお腹の赤ちゃんのことを考え、大事にしてくれているのは確かです。お互いの言い分もわかります。…

粘液栓が止まらない...本当によく見なきゃわからないほどだけど出血もあって。おしるしだろうけど。 そして氷を食べるのが止められない。 貧血の検査で引っかかったことないのに氷食べるの止められないの怖い.... やたら喉も乾く...糖尿も引っかかったことないのに。 そして陣痛…

22w2dになりましたが、 悪阻がやっと落ち着いて 食欲半端なくて… 前回の検診から3kgくらい太ってしまいました😰💦 夜涼しくなってから 旦那とウォーキングしてるんですが、 無理のないようゆっくり その日の体調次第で歩いてますが みなさんはどのくらいの距離歩いてますか？ ま…

31w6dの初産婦です。 汚い話ですいません。 現在便秘について困っております😖💦 病院で便秘のことを話すと液状の下剤(お水に数滴垂らして混ぜてのむやつです！)を出されて使用しましたが あまりにも下剤がつよいのか効きが良すぎて冷や汗をかくほど腹痛に襲われ排便します。 少し…

産後もうすぐ4ヶ月目になります。 母乳では全然体重落ちないので 2日前からダイエットをはじめました！ (2週間前から訳あってもう母乳ではありません) 夜の白米を抜くダイエットです。 間食ももちろんなしですし、ジュースもなしです。 運動も早朝ウォーキング30分。 あと3ヵ…

35w6dの初産婦です(*^◯^*) 明日から36w0dで臨月になります💓 予定日近い方今どんな感じですか〜？？😍 私は子宮口指一本分開いていて赤ちゃんの頭が触れる状態らしいです👶 体重は2596gです！ これからどれだけかかるか分からないけど予定日より早く会いたいので運動がんばりま…