コメント
さち
私もこの暑さでだらけてます！散歩もしないとなって思いながら スクワットを無理のない回数で気が向いたらしてます！ヨガもYouTubeで見ながらしたりもたまーにします笑
いちごちゃん
私は早起きして朝から化粧してました！笑
そうするとダラダラしないので😳笑
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なべまり
それもいいですね✨
決まった時間に起きて、化粧して行動開始ですね。- 8月2日
ひーちゃん
朝、シャワーを浴びるとシャキッとするので浴びてます(^^)
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なべまり
私も出掛ける前はシャワー浴びます。
出掛ける前なので時間はまちまちなので朝起きたらシャワー浴びるようにします🎵- 8月2日
まりりん
私も今は暑いときなのでダラダラしちゃってます(´･_･`)
最近は無理しない程度に
ヨガをしたりしてます☺️
自分のペースでやりたいなってときに
やればいいかなとおもってやってます☺️
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なべまり
ダラダラしちゃぃすよね😅
私も無理のない程度にヨガやウォーキングするようにします😊- 8月2日
りえんな
私もなかなかやる気出ません💦
家でヨガやるって旦那に宣言したものの、やったの片手で数えられるくらいで。。。
気が向いたら買い物がてら大型スーパーとかショッピングモールを散歩してます！！でも、その都度おやつを買っちゃうのですが(^_^;)
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なべまり
私も歩きがてらスーパーとか行きますがおかし買っちゃいます😅
我慢してるとたまにどうしても食べたくなっちゃいますよね(*^^*)- 8月2日
なべまり
この暑さで動きたくないですよね。
スクワットもやってみます(*^^*)
YouTube見てます。