妊娠30週で目眩や動悸が酷く、食欲も落ちています。体重も減少しており、食べやすいものや運動の必要性について相談したいです。
妊娠30週です。目眩や動悸が酷くて苦しいです。ここ数日は特にひどいです。
特に朝は酷くてフラフラします。
起き上がるのもしんどいですが、今日は水分とっておにぎり食べて30分くらい横になったら何とか動けるようになりました。
これは夏バテなんでしょうか？
食欲もかなり落ちてます(T_T)
1か月前までは順調に増えていた体重も、2週間前の健診で体重が-0.5kg、昨日の健診では-1kgで、1か月前よりtotal-1.5kgも減ってました。
病院では赤ちゃんや羊水とかの分しか体重が増えてないので、出産や産後に備えて食べてと言われましたが、どうにも食欲がわかず…
ちなみに赤ちゃんは標準より大きめなので問題ないそうです。
今日はおにぎり2個、豆腐半丁、焼き鳥1個、バナナ半分、野菜ジュース食べました。でも、1日分だと少ないですよね？
何か食べやすいものとか、お勧めの食べ物があれば教えて下さい！
夏バテなら少しでも運動した方がいいんのかな？ とも悩んでます(T_T)
- みかん(7歳, 8歳)
コメント
Pたろう
私も今同じ感じですよー！お腹が圧迫されて食欲落ちてる感じです(´；ω；｀)あとは体が常にだるくて…
辛いなら無理に動かなくても良いかなーと思います！
私は食べやすいのでスイカよく食べてます(´；ω；｀)
えりかママ0221
夏バテか熱中症ではないかと思います😥💦
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みかん
熱中症ですか💦
寝起きが一番辛いので、寝てる間に水分減ってるのかもしれないですね。
夜中目が覚めたときは水分取ってみます！- 8月3日
まぬーる
ここからまた圧迫されながら、中の人が育つので…きっついですよね💦低血圧だと余計に辛いです。朝昼はいくらかでも食べないと、やっぱりしんどいですね、私はそうめんや野菜とかばかりですけど😅
ちょっと思ったのは…鉄分が足りてないから怠いんじゃないですか？そろそろ貧血検査のある週数ですよね！
市販のもので補えるならいいですが、近々健診があるなら、薬を出してもらったほうがいいかもしれませんね？
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みかん
低血圧あります💦
前は貧血傾向と言われましたが、あまり酷くなかったので薬は出ませんでした。
それから食欲なくなったので悪化してるかもです(-_-;)
一度病院で相談してみます。- 8月3日
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まぬーる
私は最近の健診で、最後まで鉄分とっててよーって言われました！へー。って思いました😁
貧血検査の結果は普通だったんですけど、そういや1人目出産後、貧血になって鉄剤が出たので、今はサプリやらなにやらで、しっかり調整しないといけないんだなって思ったんです！
痩せると、食べてる？て聞かれるし、焦りますよね💦水分もしっかりとらないと、熱中症になるし💦夏を乗り越えましょうね！- 8月3日
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みかん
そうなんですね！
病院は2週間後なので、とりあえずサプリ飲んで様子見ます。
夏の妊婦は辛いですね(-_-;)
子どももひっついてきて暑いし💧
頑張って乗りきります！- 8月3日
みかん
辛いですよね((´д｀|||)
1人目の時も多少は食欲落ちたんですが、ここまでではなかったので心配で(T-T)