「運動」に関する質問 (2257ページ目)

36週5日です。 今日の健診で赤ちゃんが3170gまで成長していました、、、 予定日を待てば4kgまで行くかもしれないと言われました、、、 この週数で同じくらいだった方、実際には何週何日で産まれて何gでしたか？😭 38週後半の健診で骨盤にハマっているか、子宮口が開いているかを…

促進剤での出産について２人以上お子さんをお持ちの方教えてください！ １人目の妊娠中に妊娠高血圧症になってしまい点滴での促進剤で出産しました。 幸い効きが良く朝10時頃から投与開始で15時半には産まれ、分娩所要時間は４時間ちょっとのスピード出産でした。 ただいま２人…

旦那が、メタボです(^◇^;) 仕事は、梱包作業の立ち仕事です。 痩せたいと、言うのですが、中々 運動しなくて(^◇^;) 運動しなくちゃプロテイン飲んでも意味ないですよね？ 運動しなくても痩せる方法ありますか？ 夜ご飯は、大人茶碗1杯にさせてます ご飯はないとダメな人です …

お腹すいたけど何を食べたらいいかわかりません😭 先日の検診でいっかげつで2.5きろ程増えてしまい、これ以上増やすと難産になるおそれもあるから増やさないで。と言われてしまいました。 でも体調が優れず寝てばかりで運動が出来ていないので食事を減らしたり気をつけなければ…

明日予定日だからと、ここ１週間いつも以上に歩いたり運動したりしてます。でも産まれなかったらとの不安で夜寝つけなく疲労と睡眠不足で悪循環です(/´△`＼) ドンと構えられる広い心がほしいです(゜ロ゜)

体型戻しについて！ 2人目産んで3ヶ月、完ミです。 骨盤矯正には週1で通ってます。 妊娠前160/45で、今は47キロまで戻りました！ ですが、体型は悲惨なまま💦 お腹なんて座ると何段にもなります💦 ブラの上にちょい肉のったり、太ももも太いまま… アゴも2つあります笑 体型戻しは…

関節リウマチでの妊娠された方にお聞きしたいです 体重管理の為にしてた運動とかあったら教えてもらえますか？ 右足首と左膝に痛みがあって長い距離が歩けないのですが体重が増えてしまい次の検診まで維持しないといけないので 食事管理の仕方も教えてもらえますか？

明日保育園の運動会なんですが、台風で予報は雨😭 初めての体育館での運動会になりそうです 体育館での運動会を経験された方いらっしゃいますか？？ 場所取りってどのようにされましたか？？ 外の場合はレジャーシート敷いてましたが、体育館だとどうやってするのか疑問になりま…

こんばんは(*^^*) ３ヶ月の女の子を育てています。 笑顔が多く、情緒や運動機能などの成長が早いと周りから言われるので、このまま良い面を伸ばしてあげたいなぁと考えています。 ベビーくもんの無料体験中なのですが、もっと先生にいろいろ指示されるのを期待していたのですが…

自分の体育館シューズって持ってますか💦 子供の行事で、大人の持ち物「体育館シューズ」ってあるんですが、そんなの持ってません🙄💦 体育館でミニミニ運動会です。 買うべきなんですか😨？みなさん持ってますか💦？ スニーカーの底を洗って……とかじゃダメかな…😰

　10ヶ月の子供の便秘に悩んでます。毎日3回は排便はあるので、正確には便秘と言わないかもしれません。 　一日3回の離乳食になり、排便してますが出し切らないようでお腹が張ってます。 　毎食ヨーグルトも食べ、食物繊維も気をつけてサツマイモや葉野菜もあげてます。先日から…

今週末からジムに通う予定です！ 運動してリフレッシュしようかなと思います！ 仕事家事も両立しながらで続くか不安ですが(T0T) ジム通われてる方や通ってた方どれくらいのペースでどんなことしてましたか？？ 妊娠希望です！！ 妊娠したら辞めなきゃなんですかね？ 利用規約に妊…

ワンワンわんだーらんど… チケット申し込んだ後に幼稚園の運動会だったことに気付かされ… 倍率高いしどうせ当たらないと思うけど、こういう時に限って当たったりしてね〜☺️ なんて母と話していたら。。 本当に当たってたヾ(´༎ຶ╻༎ຶ)ﾉﾞ どうか当日雨降って運動会延期してくれ…

只今妊娠29週目です。 日にもよりますが日中足がつりそうな状態が続いてツライです(/_;) カルシウム・ビタミン・運動不足とか、、ホルモンのせいとか色々あるみたいですが、、 食事を気をつけたり軽く歩いたりストレッチしたりしてますが改善されません。 攣った時は3日間くらい…

4ヶ月の女の子を完母で育てています。 先日3、4か月検診がありました。その際、栄養士さんと保健師さんから授乳回数が多すぎるから１日5回に減らすように、また、夜間もよく寝るようなら授乳回数を減らしてもいいのではないかと指導がありました。 現在はだいたい10回/日です。遊…

産後…痩せません😂 産後ダイエットに成功した方 どんなことをされてましたか？ 母乳ならすぐ体重戻ると 真に受けてました🙂笑 いい感じに減ってきたところで また食欲の大波にまけてしまった…😂 元の体重+7kg🐷 1年以上経っても ダメな私😭 今やってる運動は 室内でバランスボー…

1歳4カ月の娘についてです。 蕁麻疹ってストレスで出ることありますかね？？ 保育園から、今日、蕁麻疹が出た、と帰り際に言われて、写真も持って帰ってきました。 写真は、首の後ろと腰辺りを掻いてミミズ腫れになってるような写真と、胸が赤くなってる写真で、両方すぐ治った…

意見いただきたいです！ 実家で同居している姉のことで母が愚痴をこぼしてきました。 敷地内に姉夫婦の家を建てるため、今 姉夫婦は実家の一部の部屋を借りて住んでいます。(姉は家を継いでくれています) 本当はアパートに出ろと言われていたのですが、家を建てるお金を貯めたい…

生後3週間を過ぎた頃から、顔を真っ赤にして、唸るようになりました。起きてる時はほとんどです。 うんこは1日に数回は出てるのですが、便秘対策の運動をさせたり、それでもひどい時は綿棒で排便の手伝いをしたりしています。 あとはゲップが下手くそというか、お乳を飲むとすぐ…

8ヶ月の娘が寝過ぎな気がします。 最近ズリバイやつかまり立ちもどき？を始めて運動量はあがっているのですか、日中すぐ眠くなります。 2時間も起きていると目をこすりだし、グズグズします。 お散歩に行こうと思うと抱っこ紐で速攻寝ます😭 今までは午前30分〜1時間半、午後1時…

いつもお世話になってます (o^^o) 先日の検診で、 たまに生理痛のような腹痛があるんです… と先生に相談したところ、 子宮頸管の長さ見て見ましょう！となって 経腟エコーをしました。 子宮頸管の長さには問題なかったのですが、 赤ちゃんの頭が下がってきてるね😳😳 と言われその…

普段の体重は45㌔身長は157です。 現在の体重は53㌔です。 前回の受診より３キロ肥えてしまいました。 あんまり肥えたら怒られるので運動して痩せたいんですが、歩くとお腹が張ってきて、息もしんどいんです。。減量の方法でなにか良いものありませんか??

こんにちは✨ 先月に出産をしまして、女の子子育て中です👶❤️ 体重は、後3キロくらいで戻りますが❗️ お腹が妊娠中大きめで、産んでからお腹がお肉と皮がポヨポヨで治りません😭💦 いい運動やストレッチ、又は、ベルトやパンツなどオススメ教えて下さい🙇‍♀️✨ よろしくお願いします…

最近夕方陽が落ちて涼しくなってきたら 運動がてらお散歩するように心がけてます✨ スーパーに行って食材買い足したり ベビーグッズを物色したりしてます🎶 特に当てもなくふらふら〜と 散歩するだけなのでネタ切れしてます😔 みなさんはどんなことしてますか？ あとどのくらいの…

すっきりレッドスムージー飲んでいる方いますか？産後太りでお腹痩せをしたいのですが、子供がいるので運動はなかなかできません。効果あったら使いたいと思い悩んでいます。その他でお腹痩せの効果があったものがあったら教えてください(^O^)

今日産後初めて生理がきました。 生理がきてから痩せたという方 いらっしゃいますか？ 運動等頑張ってますが なかなか痩せなくて(T_T)

現在妊娠10週目なんですが、つわりと下腹部の痛みについて質問させて下さい。なお、似たような症状の方が居られたら是非お話を聞きたいです。まず自分は食べづわりのため、ついつい食べ過ぎてしまい体重増加が辛いです。妊娠前と比べ既に3キロ近く増えました。それが嫌なので少し…

愚痴吐かせて下さい。 気分が悪くなる方は、読まないで下さい。 誹謗中傷はお断りです。 コメントくれて話聞いてくれると助かります。 今日は31w5dの検診に行ってきました。 初めて4Dを撮って貰えて初めて見ました。 顔の口と鼻を、手で隠してしまっていて ちゃんとは見れなか…

旦那さんが病気の方いますか？病院付き添ってますか？ また、過去にそう経験ある方いますか？ 小さい子供がふたりいるので、遠い病院には、義母に任せてしまっています 今日は子供の運動会の総練習があり、体調が微妙なので、家で待機しています 夫は一型糖尿病で、今年6月合…