「運動」に関する質問 (2270ページ目)

妊娠中も太らず産後激痩せしてしまった方、または産後妊娠前よりも痩せてしまった方いますか？！ 私は産むまでずっとつわりがあったので妊娠中太らず、産後もまだ食欲が戻らず太るのに必死です😣 せめて妊娠前の体重(➕5キロ)まで戻したい。。。 何か胃に負担にならず健康的に太る…

ただいま2人目妊娠中29週です！ 同じくらいの週数の方にお聞きしたいのですが、お腹の張りどんな感じですか？？ 私は、1日に10回くらい。 1回の張りは、10秒程で治り、痛みもありません。 キュッと収縮する感じはあります。 立ち上がった時、寝返りした時、歩いてる時に張るこ…

出産から2ヶ月半になりますが、体重が妊娠前の体重にもどりません💦母乳寄りの混合です。 出産前は+11キロ 出産直後に+8キロ そのあと産後1ヶ月で+4キロまで何もせずに減ったのですが、そこからぱったりと減りません😭 母乳あげてれば自然と元に戻ると言われてたので安心してまし…

上の子妊娠中よりも下の子妊娠中の方が体重が増えたし産後も戻らない… 旦那に太った太った言われるから痩せたいけど体重落ちないしｽﾄﾚｽで食べちゃうんだよねぇ～!!!(　´д｀) はぁー( -。-) =3 あ"ーまじ痩せたい。 誰か本気でダイエットサプリ作ってくれんかな… それか私が知ら…

安定期入ったので、そろそろ運動を。とかんがえてます。 ウォーキングやマタニティーヨガをそれぞれ週１で行うようにしているんですけど、みなさんはほかにどんな運動をされてますか？？ 妊娠前に毎日していた、レッグマジックはやはりしないほうがよいでしょうか？？

いつもお世話になってます！！ 4日前から産休に入り、今まで仕事していて歩いていた分 産休に入り運動不足になる為 早朝に旦那さんとウォーキングする事にしました！ 皆さんは臨月くらいに何分くらいウォーキングしてましたか？ 又は何キロくらいウォーキングしてましたか？ ネッ…

大阪市旭区の神吉産婦人科に通ってる28週の妊婦です！最近体重が1ヶ月で2.3キロ増えました。その日は健診で、下着を脱いで座って待ってる時、カーテンの奥で（え！なにこれ！みて？測り間違い？増えすぎやな！）と看護婦さん同士で喋ってるのが聞こえました。その後私に（これ間…

今現在、妊娠５ヶ月(17週5日) の妊婦です。先日、産婦人科での検査で妊婦糖尿病だと言われました。ただし私は元々、肥満体型だったこともあり、産婦人科の先生には『妊娠後に妊妊婦尿病になったってよりは、元々○○さんは糖尿病で、糖尿病の人が妊娠したって感じかな…。』って言わ…

明日からついに臨月です🙌🏻 28wと31w〜現在まで頸管長が短いため安静入院中です。 明日から36wのため、退院に向けて少しずつ点滴を下げて行く予定です。 24時間点滴ですが夜に張りやすく、寝ていても体勢が悪くなるとお腹が張って目が覚める…というパターンがよくあります。 張…

昨日も、今日も旦那は仕事。もちろん、平日も仕事。何連勤だっつーの。そんなん当たり前の勢いなんだけどね。超絶ブラック。私も毎日子ども2人と遊んだり世話したり…休日がほしい。子どもも父親と関わることが少ないからか、泣き虫&運動おんち&運動嫌い&怖がり&気が弱い。 そりゃ…

出産して綺麗な体型になったママさんに 質問です！ もう出産して6ヵ月半経ちました。 出産して体重はすぐに戻って妊娠前より 落ちたのですが、体型が戻りません😭 妊娠中動けなかった分筋肉も落ちて特にお腹が ぷよぷよです...。 妊娠前はよく上体起こし?をしたり他の場所も 筋ト…

冬のアウターについて質問です。 12月生まれの小柄の女の子です。 今は10ヶ月でつかまり立ちが安定して、伝い歩きが少し出来るかなってくらいなので運動面では普通なので春頃に公園デビューかなと思っています。 今は買い物や支援センターに行くぐらいで、移動は車のため、たま…

お世話になっております。臨月まであと1週間ちょいありますが、生理痛の痛みが物凄くあります( ⊙‿⊙)お腹がカチカチに張ってなくても結構痛く、1分くらい痛くておさまっての繰り返しが30分くらいで終わります。1日に4回くらいあります。前駆陣痛なのでしょうか？？後頚管が短いと…

37w6dの初マタです。 今まで全然運動をしていなかったのですが、昨日1時間半のウォーキングをしました。 お腹は張りやすい方なのでゆっくり歩いて休み休みのウォーキングでした。 夜寝る時になかなか眠れず携帯を見ていたら、気付けばお腹がよく張っていました！ 寝転んでるだけ…

小２の息子に運動がてら片道徒歩30分ほどかかるスーパーに500円あげるから好きなのを買っといでと言ったら数円のお釣りもなくキッチリ500円遣ってきた😓 算数の宿題やテストは点数悪いのに お金の計算は早いし確実😅 しかも運動も不得意で走るの遅いのに家を出て一時間もしないうち…

生後7ヶ月です。ママじゃなくちゃダメっていうのがありません。トイレ行き、部屋に1人にされても泣いたりもしません。初めて会った人の顔をじっと見つめたりはするのですが、泣いたりはしません。前に一度急にしらないおばさんに顔をさわられ泣きかけましたが。。。同じような赤…

今日は検診日だったー！ あたしの不安とは裏腹にエコーで元気な姿見せてくれたよね!!笑 胎動も少しずつだけど、小さいけど感じる様になって嬉しいよ！笑 今日は沢山歩いたけど、 先生に無理して歩かないでって言われたけど、 歩くのって運動になるんじゃって言ったら、 できれば…

こんばんは🎵初投稿です😄 今４人目妊娠中で、上に小２の息子、年長の娘、来月で２歳になる娘がいます。上の２人は発達障害があり、とても感受性が豊かです。 この夏に私が椎間板ヘルニアで緊急入院したこともあり、入院中子供たちが、 「お母さん、さみしいよ😭」と、声をひくひく…

離乳食初期です。開始して1ヶ月、二回食にして1週間になります。 皆様はどのくらいの量を食べさせてますか？ 幸い拒否もなく、２回ともぱくぱくと食べてくれるため、すくないのかなと悩んでいます。食べた後も機嫌は悪くなりません。 今は7倍粥をブレンダーでペーストにしたもの…

不妊治療後に出産された方に質問です(*˘︶˘*)似たような方が居たらぜひお話聞きたいです！ 約1年半の治療から自然に妊娠しました。 不妊治療をしている時に副作用で入院して、その時の薬の投与が合わなかったらしく、3ヶ月程で約15kg太ってしまいました( ；∀；) それを期に転…

明日が出産予定日だけど、おしるしも、前駆陣痛や張りも特になし。まさか出産日前日に、運動のため動物園に来るなんて思ってもいなかったなぁ…。今日は１万２千歩。運動まだ足りないのかな。お産て本当にわからない～(>д<)

身長161センチ前後の方、体重どのくらいですか？ 産後体重は戻ったものの体型が戻らず… 寝る前に腹筋、背筋、腕立てをしてます！ 髪を乾かす時は腰回しをしたり…ヽ(；▽；)ノ コアリズムも始めましたが いまいちコツがつかめずです。（泣） このたるんだ体型どうにかしたい！！…

採卵日決定!と同時にショックな宣告も… 右側卵巣が見えず。左側も子宮の裏側にいて針刺せないかも（；＿；） 卵巣の位置って普段の生活でも変わるものですか？また自分で運動とかで変えられるものですか？ 今週期たまたまだといいのですが… 元々男性不妊で人工授精からのステッ…

いつもお世話になっています😊 ①最近お腹の張りがすごく夜眠れない事も多いのですが(張りの時間は短くなく長いです😢)この時期にお腹がずっと張るのって赤ちゃんは辛くないでしょうか😞？？ ②赤ちゃんが大きめらしく早めに産んだ方がいいから頑張って運動してね！と病院で言われま…

来週に一ヶ月になる娘がいてるのですが 日曜日に上の子の運動会があります… どうしても連れていかなくてはダメで… 同じ境遇やった方いますか？ 運動会は見に行ってあげたいし… でも預ける人は居ないし… 実際保育園の送り迎えも 連れていってます。 その時に連れ出して大丈夫なん…

小中同じだった同級生がドラフトでプロ野球入りしました😁✨ いやーおめでとう！ 小さい頃から運動神経が異次元だったもんね😅 野球のことはよくわからんけどがんばれー！

初投稿、初マタ8w3dです。 妊娠してからつわりや体重の増加は全くないのですが、とにかくお腹がぼってりと出ています。 思えば5wくらいからです。 その時は便秘が原因だと思い、便秘薬を処方してもらいました。 服薬していますが、それでもお腹は出たままで。 大事を取りす…

太ももに効くダイエット、というか、ストレッチなどを教えて下さいm(__)m ウエストとお尻が少しサイズダウンしたようで、今まで太ももに合わせて買っていたパンツが、ベルトを通さないと履けなくなってしまったものが何本か出てきてしまいました。 でも、脚が全体的にサイズダウ…

日曜に子供の保育園の運動会があります。 帽子にアップリケを付けるんですが、先生が付けてくれたんですが、うちの子だけ取れかかっていました。アップリケが大きいのでうっとうしそうな感じでした。 皆さんなら先生に言いますか？

近々来年入園予定の幼稚園の運動会に行くのですが 未就園児が参加する競技があるから旦那に頼んだんだけど真顔で「膝のサポーターいるかな？」っていやいやいや大丈夫よ！膝が悪いからランニングする時とかサポーターしてるけどそんなに走らないから大丈夫！大丈夫！子供のスピー…