サプリ・健康
産後2ヶ月半です。体重は順調に落ちていますが、お腹周りにお肉がついた…
産後2ヶ月半です。
体重は順調に落ちていますが、
お腹周りにお肉がついたままです😢
骨盤ベルトも、位置がずれてくるのが面倒で、つけてませんでした。
また、何も運動等してなかったので、仕方ないな、と思い、
今から頑張りたいと思ってるのですが、、
ネット等で紹介されてるストレッチ等を試してみるか、
骨盤矯正に行かせてもらうか、
迷っています😢
家がお金がカツカツの為、、😂😂
どちらの場合でも、食事等気をつける予定です！
ストレッチをしてみて、1ヶ月位様子みても無理だったら、、骨盤矯正に行く！
というのでも、遅くないでしょうか？😖😖
- つー(7歳)
とっぽぎ
産褥体操もあなどれないみたいですよ。体型戻しは産後半年以内っていうのが聞いたことあります。私は産後1ヶ月経ってすぐ骨盤矯正行き始めましたがやはり本格的にやるとなるとめちゃ金かかりますね…。
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