「運動」に関する質問 (2214ページ目)

切迫早産と診断されてから正産期迎えられた方いらっしゃいますか？ 26wから自宅安静で今日やっと正産期を迎えました！！先生から37wに入ったらどんどん動いてと言われていたので、ひっさびさにショッピングモールを歩いて見たのですが、体力がなく少し歩くだけでも疲れて結局早々…

つわりで体重が減った方に質問です。 吐きつわりで6㎏体重が減りました。 私の行っている産院では減った体重スタートでそこから何㎏増えたか計算しています。 13w頃から少しずつつわりも軽くなって普通にご飯が食べれるようになったのですが、今まで増加しなかった体重が17w頃…

生後5ヶ月、つまり産後5ヶ月。 体重が元に戻りません😢 現在161センチの61キロです。 というのも、妊娠前はバリバリ働いていて、恥ずかしながらタバコを吸っていました。 忙しかったからというのもありますが、ご飯よりもタバコとコーヒーという感じだったので、1日コンビニのサ…

21日にけいりゅう流産しました。 出血があり、手術の予定の前に自宅で自然流産となりました。 診察にいくと、きれいに出ているとのこと。手術は必要なくなりました。 生活は激しい運動以外は制限されておらず、今日はほとんど出血していません。 次の妊娠までに気を付けたほうが…

今回はただの愚痴なのですが どうしても吐き出す場所が欲しく こちらに初めて書かせてもらいます(*T_T*) 今私は妊娠12wに入ったところで なにかと旦那さんへのイライラが 止まりません（笑） 私はどちらかといえば内向的なタイプで 妊娠前から遊ぶ友達も数人に限られていて 土…

臨月です。 みなさんどんな運動してますか？してましたか？？ わたしはウオーキング1じかんと階段昇降5階まで往復二回 スクワット15回を5セットしてみましたが全く兆候ありません笑 どのくらい運動してたか教えてくださーい

カテ違いだったらごめんなさい( ´△｀) ここ最近、両膝が痛くて我が子を抱っこして立ち上がるって言うのがとても辛いです…。 理由は、今までで一番体重が重いせいで膝に負担がかかってるのと運動不足だと思います。 膝が痛くてもお勧めの産後ダイエットってありますか？(＞＜)

もー‼︎毎日毎日、電話やめてー‼︎ ただの愚痴になりますが、実母の電話が鬱陶しい…。 現在、予定日3日超過の初産婦です。 毎日、昼と夜に「どう？生まれそう？」「ちゃんと運動してるの？」「赤ちゃん大きめなんだから早く産まなきゃ！」と電話があります。 もちろん心配してくれ…

現在18週の初マタです😊 先日、検診に行ったら体重が一応まだ範囲内ではあるけど前回に比べて急激に増えていました。 このままだと増え過ぎるかもしれないから気をつけるようにねと言われたのですが妊娠中の体重管理は皆様は何をされていましたか？ 現在安定期で経管にも問題なく…

生後8ヶ月の息子のことなんですが、最近ズリバイで行動範囲も広がり運動量も増えてるはずなのに、離乳食をあまり食べてくれず、、 1週間前に突発性発疹になったのですがそれをキッカケにご飯をほとんど食べなくなり昨日体重を測ったら減っていました😭💦ちなみに完母です。 体重が…

生後5ヶ月の女の子を育てています😊！（ミルクよりの混合です） 混合栄養、または完ミの方に出来れば回答頂きたいのですが、1日のミルクのトータル量はどれくらいでしょうか？ かなりミルクの飲みムラがあり、体重も曲線のギリギリで、今5550g程です😅（生まれた時は2780gです） …

ゴールデン期1周期目の方いますか？ 私は月曜日に初のゴールデン期卵胞確認です！ 人工授精の予定です！ あと、ゴールデン期に授かった方も是非コメント下さると嬉しいです！何かしていた事もあれば教えて下さい！ ちなみに私は軽い運動を始めて、仕事を辞めました！

腰が痛い。 足が痛い。 かなり痛い。 運動会のリレーで全力で走ることで こんなにも体が痛くなるとわ。。 こんな日に限って旦那は出張で外泊。 マッサージしてもらえず痛みに耐える😵 あーー、年取ったな。

私現在、体外受精を行うためいろいろと調整をしてます。甲状腺数値が高かいので薬を飲んだり糖尿病予備軍の為食事療法や運動したり…。そんな中体外受精の話を旦那にした際暗い顔しました。 実は私だけやりたいと思っているのかと、ふと思いました。 無理しなくていいんだよ。体外…

妊婦でも出来るちょっとした運動など 知っている方は教えて欲しいです！

生産期を迎えた当たりから 何度も投稿させて頂いてます😂😂 初マタです！ あと1週間で予定日が来ちゃいますが 今のところ、なんの予兆もナシ、、笑 お腹も下がってきてるし 胎動も大人しくなってはきている、、が お腹は定期的に張るだけで 痛みナシ（泣） 前駆のようなもの…

予定日4日前です。 先生からは子宮口3センチ開いてるね、あとは陣痛待ちだねと言われています。おしるしは3日前からあります。 ただ前駆陣痛等なく、陣痛来る気配がありません。お腹も下がっていません。 そこで明日なのですが、急遽4歳児2人プールに連れて行ってほしいと頼まれ…

近々、運動がてら少し遠くに友達とランチに行きます(*´ω｀*) 正産期に入ったので、持ち物など気をつける事はありますか？ 破水が怖いのでナプキンして行こうかなーと思っています(><)

右脇の、腰と太ももの付け根が、ふとした拍子にビリビリッと激痛が走るので毎日痛みで泣いてます😭 予定日超過して元々赤ちゃん大きめなので 運動しすぎもあって靭帯を損傷してしまったのかな〜と思います。 調べたら円靭帯痛とかかなと思ったんですが、 同じような皆さん、病院と…

本格的な梅雨がやってきましたね😅 外にも出れないから嫌になる… 本当は臨月入ったら 階段昇降やスクワットを始めようと思ってましたが、 外にで出て娘と遊ぶ(という運動😂）ができないから 今日から室内運動始めてみました！ 現在35w2dです😊 皆さん室内運動、どんな事してますか…

ついに予定日到来しました！ 子宮口が4センチ開いてると言われて３週間 おしるしがきて１週間 毎日毎日まだかまだかと待っていたのに 結局予定日かー（笑） かなり運動してるけど 運動しても生まれないものですね😂 火曜日の検診で促進剤が決まります！ 長男の時の促進剤痛かった…

めんどくさがりでもちょっと頑張ればできる、ダイエット法をご存知ですか？ 産後、５ヶ月半になりました。 母乳育児だと、体重減るよ！と母からも友人からも聞いてたので、自分も減ると信じて５ヶ月半…。 一向に減る気配無し！ 妊娠中17kg太って12kg減りました。 あと5kgが… と…

いつもお世話になっています。 今日６回目の人工受精の為に精子を凍結してきました❕❕ 凍結すると運動量が下がるし数も減るので本当は、凍結したくないけど…人工受精できないよりましかな⁉ってます😅 せっかく育った卵を無駄にするよりした方がいいですよね❔❔

笑顔が少ないお子さんをお持ちの方いますか？ 自閉症を心配しています。 娘は3.4ヶ月の頃から ほとんど笑わず(微笑んだり、ニコっととしない)、もう少し先かな？と思いながら もうすぐ生後10ヶ月を迎えようとしています。 いまだに微笑み返し ありません。目もあいにくいのです…

生後４ヶ月の男の子です。 先日４ヶ月検診で体重身長はかってもらうと身長65センチで体重９キロありました。完全母乳です。 母乳はどれだけ飲ませてもいいと良く聞きますが、大きくなりすぎで、、、。体重だけ成長グラフ越えてしまいました。 お医者さんは、ダイエットしろとまで…

産後の引き締め(運動，筋トレ)って いつから初めて良いのでしょうか？

こんばんは、高温続いてたので期待してましたが本日リセットですー。排卵日付近らぶらぶで(笑)どう考えてもタイミングばっちしだったのに…😭😭☁️ ※少し描写がりあるです。 この前病院で検査してもらうととくに子宮に異常なし、標準体重、喫煙なし、周期きっちり、二層の基礎体温、…

出産の時までの体重56,5~57,5㌔と言われています 今55,5位でこの前の検診から1,5㌔増えてしまっていてこのままだとやばいんじゃないかと思ってきているのですが 栄養をとりつつ太らないよーにするにはどうしたらいいでしょうか😢😢 運動は最近歩くと気持ち悪くなってしまい立てなく…

2学年差で産むなら来月からが妊活スタート。 体重戻らずいまだにデブで、これ以上太りたくなくて産みたくない気持ちと、産むなら早くに産んだほうが体重の戻りも体力もあるし！と、葛藤は続いてるけど、ダイエット成功しそうな気がするから頑張ってみよう！ 前使ってて引っ越す時…

こんばんは☻︎ 先週の検診で、妊娠糖尿病の疑いがあるので次の検診で検査しましょうと言われました。 疑いの原因 ①体重の増加(妊娠からつわりで8.5kg減、安定期に入ってから増え続けて前回の検診で2wで3kg増)→これで妊娠前の体重に追いつきました。 ②尿検査で糖がでた。(前日に…