「運動」に関する質問 (2250ページ目)

妊娠中に腹筋を鍛えた方いますか？ 妊娠前は腹筋が大好きで毎日寝る前100回していました。妊娠してやめて、つわりで2ヶ月寝たきりで、かなり腹筋が衰えてしまいました...。 そのせいか、排便のときなかなか出てきてくれません(*>ㅅ<) 硬さは普通なのに、おしりの穴のところで止ま…

予定日までもうすぐです😊💞💐 おしるし、前駆陣痛などまだ全くといっていいほどなにも起こらないんですが、皆さんは予定日の何日前くらいから変化が起きましたか？(´・ω・｀) あとちゃんと運動していたのに予定日から遅れた人いますか？🤔💭 もう早く会いたくてそわそわがとまりませ…

産褥期、軽い運動してもいい？ 12/7に出産して、明日退院予定です。普通分娩で出産しました。会陰切開しました。 もともと体を動かすのは好きな方で、出産前日まで1日2,3時間歩いたり、毎日50回くらいスクワットしてました。 退院も近くなりましたが、足や顔のむくみが気になる…

旦那が携帯のゲームばっかりやってかまってくれなーい。 たまにの休みやから好きなことさせてあげたい気持ちもあるけど、なんか今日はいろいろもやもや心が寂しい日。 ご飯お腹いっぱい食べるの我慢して食べたいものも我慢してるのに予想外に大幅に増えてた体重。 安静にしてた…

臨月の初産を控えている妊婦です。 本日、36週での健診があったんですが、内診でいつもの子宮けい管の長さを測った後に初めて触診がありました。 この触診が結構痛く、その後20分ぐらいはお腹が張った感じがありました。 皆様がよく書かれている「ぐりぐり」と言う刺激を与えるも…

あー旦那まじ使えん。 金稼ぐわけでもなければ家事もしない、子守もできない。 子供みててっていってシャワーあびたら 旦那寝てた。 子供ストーブにつかまり立ちしてた。 たまたま自動運動でついてないときだったから 事なきを得たけど、ついてたらって考えるだけでこわすぎてイ…

産後のダイエットについてです。 私はもともとポッチャリの体型でしたが、妊娠と同時に15キロ近く太ってしまい、産後も体重が落ちません(>_<) 産後、ダイエットに成功した方、又は産後に体重を元の体重に落とせた方がいらしたら何とかその方法を教えて下さい！ 今ウチの子は新生…

マタニティスイミング通ってる方、どんな感じかよかったら教えてほしいです＼(^^)／ 思ったよりきついとか、、楽しいとか! もし途中で辞めた方とかいればそのお話も聞きたいです! 水泳は好きで軽い運動したいし通うかちょっと迷っています～～

妊娠15週目になりました♡♡ 軽い運動をしたいのですが…みなさんはどんな軽い運動していましたか？☻︎

今日検診でした！ 37w3dです。 赤ちゃんは3000gをこえて、もう出てきてもいいのに。。 子宮口は全然開いてない、とのこと|ω･`) まだ１週間は生まれてこないだろうから 来週も検診きてください、と言われたのですが 噂の内診グリグリとかはなく。。 運動しっかりしてくださいね…

質問です☆ 初めての妊娠で現在37週です。 来週の火曜日の検診で(赤ちゃんが大きい為)出産につなげるかもしれないと言われたのですが、お腹が下がってきてる感じもないし、胎動もしっかりしています。 このままお腹が下がることもなく出産もなんとなく不安です(^^; やはり、ウォ…

生後1ヶ月のベイビーです。 最近起きてる時間が結構あります、 そんな時どんな遊びしてます？？ 声掛けたり足の運動とかは やってるんですけど、 他にも何かありますか？？ 笑ってくれるのを 楽しみに待ってるんですけどね。 いつ笑ってくれるんだろう🤔 って毎日考えてますww

生後8ヶ月の娘です。 最近便秘気味なんです。出ても入り口にちょこっと付いてるくらいが3日。機嫌は良くミルクもしっかり飲み離乳食も食べます。のの字運動、自転車運動をしてもダメ。昨日綿棒浣腸をしてみたんですが全力で拒否されて、綿棒にうっすらと血が付いてたのでやめまし…

市の運動公園にウォーキング行こうと思うのですが、登録とか必要ですか？ 公園みたいにトラックとかで自由に遊んでいいのかな？ 運動あまりしてこなくて、利用の方法がわからんのです。 ホームページ見ても載ってないし、市に確認するにも土曜なので…

寝る前とか夜中に枕元でお菓子を食べる旦那。 あ～ホントやめてほしい。 何度言っても直らない。 夜中にボリボリ音。。耳障り。 運動してるから太らないのはいいけど。。。 他にもこんな旦那さん居ますか？

こんばんわ！ 今日で37週、正産期に入りました😆 妊婦検診だったのですが全く子宮口も 開いてなく、変らないと言われ笑 赤ちゃんも下がってるか聞いたら、 まぁー2人目だからねと曖昧でした(；ω；) 運動もしろとも言われず、赤ちゃん 小さめだから言われないのかな？と 思って気ま…

出産準備・入院準備もやっと今日終わらせて、 あとはたくさん運動して赤ちゃん産まれてくるのを待つだけだと思っていたのですが、、、 ベビーソープを買い忘れていました。 お散歩も兼ねて明日買いにいこうと思うのですが、なにかオススメのものはありますか？ できれば ☆ボディ…

いつもお世話になってます😊💕 今日、産婦人科だったのですが内心が終わったあとこのような紙を貰いました！ 13点満点らしく私は6点で運動をするように言われてしましました😭 そこで質問なんですがこれを見る限りあとどれくらいで産まれると思いますか？また、子宮口は結構軟らかい…

もうすぐ5歳になる子供がいます。 何か習い事をさせたいと思いつつ、何をさせるか 悩んでます。 今本人が一番興味があるものが、 音楽アプリでDJすることです。 あとはマインクラフトというアプリで 家を作ったりしてます。建物の材質にこだわります^_^; あと火山の噴火とか自然…

活発な2歳児に、家の中で運動？できる遊具を買いたいと思っているのですが、おすすめありませんか？ マンションなので、あまりにうるさそうなのはダメですが… ・三輪車→音が心配 ・トランポリン→変な落ち方するかな？ ・鉄棒→意外と楽しめる？ ここに挙げたもののメリットデメ…

感覚が定まらないけどお腹の張り(>_<) さっきから生理痛みたいな軽い鈍痛がずっとあるけど 全然我慢できちゃうからきっとまだまだですよね〜… 昨日無事に上の子の懇談も終わって 本格的にいつ出てきてもいいよ〜♡︎って 普段運動という運動はしてなくて、 往復1時間の学校までの…

育児がしんどいです。生後２カ月になりました。 日中ほぼ抱っこで抱っこしても泣かれることもあり、気持ちに余裕がありません。 泣かれすぎて、泣くのは運動なのに、泣き声を聞きたくなくて泣き止ませようとしてしまいます。 最近少しずつ音のなるメリーやおもちゃに興味を示して…

今日33w6dの初マタです。28週から子宮頸管が短くなったとか言われました。28週頃36mm👉30週頃31.8mm👉32週頃36mm👉今34週頃31.8mm，30mmより持っているとちょっと安心しました。ずっと不安だったので、同じ状況のママに経験を教えたいです。 28週36mmで、お腹が張る薬を飲む始めた。…

12日が予定日 周囲からはまだお腹下がってない と言われ焦ってます 皆さんから見てもまだ下がってませんか？ こう見えて 毎日運動頑張ってます💪(´･_･`💪)

産後お腹が凹みませんヽ(;´Д`ヽ) 出産前より今は5キロプラスの状態で、運動と腹筋100回を毎日やっています。 もとの体重に戻れば凹みますかね？ 皮がブヨブヨで痩せても戻りそうにないのですが(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

やっと…！明日凍結胚盤胞移植の日になりました。 体外受精を決めてからここまで約3ヶ月。長かったー！ 移植後から特に気をつけていた事とかありますか？ 病院からは激しい運動とお風呂は禁止されてます。 シャワーはオッケーです！ あとこれやったほうがいいよ！とかあったら教…

みなさん運動なしでどうやって痩せましたか？ 豆乳っていいですか？(´･ω･`)

27週初マタ...♪*ﾟ 体重増えすぎて注意されました。妊娠前46kg今54kg。食べずわりで体重が増え今は落ち着いてお菓子も昆布や煮干にして食事も気をつけてるのにどんどん体重が増える( ´:ω:` )切迫になり今安静中なので運動したいのにそんなに出来ないし。体重管理難しい...