「運動」に関する質問 (2193ページ目)

妊娠９ヶ月の32週目です。 妊娠中期からお腹が張りやすくウテメリン服用中です。 張りやすいので運動、散歩が出来ずほとんど寝てる事が多くて体重が当たり前なんですが増え続けている事に悩んでいます。 今で＋9～10㌔増。 看護師さんにも注意され分かってはいるんですが運動が …

息子が来週から幼稚園に入りますが、ブラウスの中に何を着せたらいいか悩んでます(^-^; いつもは半袖下着にロンT、必要であればトレーナーとかを着ています。 ブラウスの中は自由、と保護者会で言われています。 いつものように半袖下着で、ブラウス、ブレザーだと寒くはないと…

もうすぐ2歳になる長男についてなのですが、 下の子の出産&入院で6日間家を空けていて、 その間は義母とパパが面倒を見てくれていました。 そして退院してきて思ったのですが 太っているんです。体重はあまり変わらないのですが、 あごの下の肉、足、腕など見た目でわかるほど …

AIH 1回目で妊娠反応陽性がでて 来週末に受診する予定でしたが数日後多量に出血してしまいました。主治医からは流産ですね。と言われました。 仕事はさほどバタバタと動く事はないですが、化学流産ということでした。今は改善されていますが黄体機能不全ぎみでAIHした時から１週…

予定日今日なのに… 明後日から点滴入院なのに… どうにか自然に来てくれないのかな〜 あるいてるし、スクワットもしてるしジンクスもほぼ試したのになぁ。。 早番の旦那帰って来たら運動がてら車洗いに行くって予定も急遽残業で行けないし もう、 お腹が居心地いいのかもねぇっ…

現在ひたちなか市にある母と子の病院に通っています。 34wまでは女医さんに診ていただいていたのですが、36wから予約がなかなか取れず、今週は諦めて違う先生にしました。 しかし、エコーは測るだけで顔などは一切見せてくれずにすぐ終了、話もほぼなくまた来週といって終わっ…

37w1dの初マタです。 36wに入ってから足のむくみが出てきて、毎日午後くらいから浮腫んで、足がダルいです。体重増加も今までプラス6キロで来ていましたが、36w超えてから甘いものが食べたくてしょうがなく、1週間で600gも増えてしまいました(>_<) メディキュットを履いて、足を…

カテ違いでしたらすいませんm(_ _)m しょうもない事聞きます💦 臨月以降で妊婦検診に行くとき、もし徒歩片道40分の所ならば散歩がてら歩いて行きますか？ 切迫早産と診断されて以降、検診の日は旦那が運転して娘を保育園に連れてってからそのまま一緒に検診に行ってました。今は…

共感が欲しいです😢 初産で、39w5d予定日まであと2日です💦 でも今のところ、これといった兆候もなく、 「赤ちゃんのタイミング」と自分に言い聞かせながらも、 毎日期待と不安でいっぱいです⤵️⤵️ 予定日が近かった方がどんどん出産していくことに、なんとなく自分は置いてけ…

こ、腰が、爆発しそう😭 湿布も貼りたくないし、お風呂上りにストレッチやマッサージしてもよくならないし、骨盤ベルト欲しいけど節約しなきゃだし、、、 どうしたらいいんでしょう😞 もともと椎間板ヘルニアです。お腹が大きくなってきて再発したみたいです。安定期に入ってご飯が…

今日の健診でやっと子宮口が3センチまで開いてると言われましたが😭😭 その前の健診では2週連続指一本しか開いてないと言われたのでやっとかとすごく嬉しかったです💦 もう予定日なので ここからどのようにアクションが起きるのかソワソワです💦 子宮口が3センチほど開いてると言わ…

おすすめのダイエット方法や体操、運動など教えてください！ 夏に向けて本格的なダイエットを始めようかと思っています（笑）

産後太りがなかなか減らず夜6時前に夕食を済ませるのをここ1ヶ月間と白飯を抜いているのに1㌔しか減りません😖 代謝が悪いのか、、、 やっぱり運動しないと駄目なんですかねー😞 夏までには最低5㌔は落とさないとヤバイです。 漢方薬などで効果あった商品などあれば参考にさせてく…

約1ヶ月くらい娘の便秘に困っております。 病院に通い始め三週間です。 液体の下剤は効かず マグネシウム系の薬も変わらず 漢方みたいな薬も駄目でした。 先生と合わないのもあり喘息で通ってる病院に水曜日違う相談事があったのでその時ウンチの事もお伝えします。担当の先生…

早く会いたくて、14時からウォーキングしてきたけど、帰りのこと考えてなかった(´∀｀)笑 運動久しぶりすぎてすでにお尻筋肉痛だよ〜 あと1時間かけて帰るのしんどすぎ(´∀｀) お腹全然張ってないし😅 おみくじでも引いて帰ろうかな( ＾∀＾)

朝ごはんと間食をバナナジュースにする作戦考えてますが、それで体重増加を抑えれた方いますか😭？運動は、週3日～4日２時間働いてあとはウォーキングしてます。 もうすぐ8ヶ月になるのですが既に＋10キロです。 食べても満足しなくて、体重は増えるし😭😭😭 自分の体型が情けないで…

二人以上出産された方☆ 特にどちらも安産だった方に聞きたいです♪ 私の場合、一人目のときは毎日散歩していたおかげかスーパー安産☆二人目もスルッとうまれてくれたらなーと、ここで教えてもらってマタニティビクスをDVD見ながら毎日やっているのですが、運動量足りてるか心配…

予定日まで１週間❗✨なのに２日前から風邪引いて、なんとか自力で治し今は喉の多少のしゃがれと鼻水少し出るかなーくらいになりました😊🌱このまま完治してくれれば良いけど、いつも熱がでなくて長引かせるタイプなのでまだまだ油断できない..(>_<)のに❗実母が運動しろとうるさいで…

みなさんは赤ちゃんが泣いたらすぐ抱っこしてますか？今まで泣いたらすぐ抱っこであやしてましたが、今日実母に「泣くのも運動だよ 」「腹筋鍛えれるよ」などと言われました(>_<) その後お部屋の掃除をするのに見ててもらったのですが、声はかけているものの、ずーっと泣かせっ…

哺乳瓶についてお伺いしたいです😭 普段は完母ですが、 預ける際ミルクで哺乳瓶です。 2週間前預けたときは、そんなに量は 飲まないにしろ昼寝したようなんですが 今回2週間振りに預けた際に 全く飲まなかったようです。 急に哺乳瓶を嫌がることはありますか😭？ 週に一度飲ませ…

はじめまして*いつもお世話になっております(*´ω`*) 今日やっと妊娠4週目だと、生理予定日1日前にして少量で鮮血の出血がありました… 多分月経様出血でもないので、生理かとは思うのですが… 妙に落ち着いている自分がいて、期待していないけどどこかなんとなくいてくれているよう…

18w1dの初マタです(*´ー｀*) 横になってたり座ってるときお臍の下あたりからたまにぽこっと波打つ感じがあります。 ただ腸などの運動でお腹が動いた気がするだけでしょうか(´；ω；｀)？ それともこれを胎動というのでしょうか(´･ω･｀)？ 初めてで自分しかわからない感覚でよくわ…

至急お願いします。 生後３ヶ月の男の子です。 今日１日うんちが出ていなくてお腹もパンパンで恐らく苦しいのか５時間ほど泣き叫び続けています。 お腹マッサージ足を左右運動させる綿棒で刺激全てやったけどダメです。 母乳ですがミルクをあげてみたもののダメです。おっぱいに…

生理後、仰向けに寝たり普段から下腹部に違和感、時々吐き気、下痢が続いているのですが卵胞期になにか症状が出ることってありますか。 また、姿勢が悪く、運動をしていないので下腹部が出てると言われたのですが違和感や吐き気と言った症状はもしかしてそれに関係があるのでしょ…

わたしには炭酸ダメ❌、アイスダメ❌、運動しろ！っていろいろ言ってくるのに、自分は煙草辞めないし、嘘ついてパチンコ行くし、ほんと自分勝手な男😡 むかつくーーーーー😭

みなさん妊娠して何キロ太りましたか👀？ 私は上2人とも＋20キロで産んで体重戻らないまま妊娠。 現在＋8キロ増えてしまいました(＞人＜;) できるだけ増やさず出産したいのですが甘い物と 炭酸がやめられず。1ヶ月で3キロも太りました😭 体重が増えないようにするにはやっぱり運…

34週2日の初マタです。 2週間前の検診から体重の増加が止まりません...(´･_･`) 結構気を張って、散歩、家事、運動などしてたのですが前回から1.5㌔増えてました(´･_･`) 赤ちゃんが大きくなった影響もあるんでしょうか？？

初めまして！9w2dの初マタです(^^) 以前からぽっちゃり体型で56kgあり、 妊娠前にストレスからの過食症で 63kgまで増え、妊娠発覚後食べ悪阻で 66kg近くまで増えてしまいました。 安定期になったらお散歩やストレッチ 適度に運動して体重を何とか しなければと思うのですが… そ…

妊娠9ヶ月です。運動はどの程度したら良いですか？又はどのくらいしてましたか？☺

２歳の男の子の体力ってすごいですね 二キロちょい 90分ほど平気で歩き続けてました 途中座ったのも10分程度のおやつだけ 上機嫌に小走りでおおはしゃぎでした １番疲れたのは私でした もうすでについていけません 私より良く食べて動きます すでに抜かされてます こんなに運動…