「運動」に関する質問 (2193ページ目)

相談と言うか独り言に近いですヽ(￣д￣;)ノ笑 37w1dの検診で3,000g超えてて子宮口も1〜2センチ開いてるし柔らかくなってるから体は準備できてるよ！ さすがにここ2.3日ではないと思うけど早いかもねー！ って言われて期待してたのに(ﾟ∀ﾟ) 38w1dで2,700gで前回は硬かったけど子宮…

低身長（150㎝以下）で赤ちゃんが小さめ、普通分娩だった方、どのくらいに出産されましたか？ わたしは身長が143㎝、36w4d時点で赤ちゃんが約2200gでした！ 明日から正産期で、運動などまだ何もしていない状態です😂👍 似たような方いらっしゃいましたら、参考程度に教えていただき…

内診グリグリって、相当痛いんですよね？ 今日検診で、内診がありました。 子宮口の状態をチェックするよ〜と言われて 指を押し込まれました。 おお！いたいー！くらいで、噂に聞くほどではなかったんです。 なので、開き具合？をみただけで、グリグリでは無かったのかな？と思う…

痩せすぎについてです。 本日、健康診断を受けてきました。 164センチの42キロでBMIは15と出てました。 体質なのか、今まで太ったことはありません。 友達と比べると結構食べている方だと思います。 子育てと仕事の両立が大変で、なかなか太る暇がありません。 太にはどうしたら…

体重があと数キロ落ちない...体型がゆるゆる...なので、引き締めようと思いジムに通おうと思ってます✨ ランニングマシーンと筋トレをするんですが、どちらを先にする方が効果あるんでしたっけ？ 有酸素運動だったと思うんですが、定かではありません...(´・ω・`) 汗をガンガン…

大丈夫だろうけど不安というかなんというか...😅 吐き出させてください 甘い物食べてる+運動不足からか、赤ちゃんビックです😂 33w3dの健診で、 ・頭が37w相当 ・お腹が35w相当 ・脚が34w相当 ・体重が34w相当で2266gでした😂 今週健診ですが、絶対2500g超えてるし、予定日に…

【安定期の運動】そろそろ安定期なので、運動しなきゃなーと思っています。みなさんはどんな運動をどのくらいの頻度でしていますか？ 仕事していますが、事務仕事でまったく動きません（−＿−；） この時期は朝も夜も蒸し蒸しするし…と言い訳ですが、足もむくむし体重も増えて来た…

私の母が今年に入って激太りしています。 本当に、一緒に歩くのも嫌なぐらいごつくて太っています💦 自分でも気になってる、体重やばいとか言いながら 全くダイエットの努力をしません。 食べてばっかりで運動もしないし お父さんがジムに行っているんですが 一緒に行きと進めたら…

予定日2日超過中の経産婦です💁 ちょっと吐き出させて下さい🙇‍♀️❤️ 36週の時、子宮頸管17ミリだから1週間安静にね！ って言われ、週一の検診のたびよくもったね！と言われてたからてっきり早く産まれて来るかと思ってて、予定日過ぎてからは毎朝何も兆候なく、トイレで『あーま…

36週と6日の妊婦です🙌 ちょっと長いのでお時間ある方のみどうぞ😓 基本的ベットの上でダラダラと ストレッチしながら過ごしてます。 動くとしてもトイレ、食事、洗濯物(里帰りしている為 買い物等の殆どのことは父がやってくれてます) くらいです。たまに気分転換や散歩がてら…

一歳になる娘の睡眠についてアドバイスお願いいたします🙇 娘は夜8時か9時頃寝かし付けると必ず12時から1時に起きます。 それから寝ることもなく朝まで(長いと7時過ぎまで)起きっぱなしで寝ません😢 覚醒しないよう寝たふりをしてやり過ごすも効果なく、逆にとことん遊んで疲れさ…

足のむくみがかなり酷くて悩んでます(´；ω；`)今特に足首がむくんでいてヤバイ感じです↓泣 どんな運動?サプリ?したらいいですか？

生後6ヶ月。あと3日で7ヶ月の息子を育てています。 5ヶ月14日で寝返りができるようになりました。 しかし決まった向きのみで両側できるわけではありません😂 寝返りして自分で戻ることもまだできません！ 2週間前くらいから後ろにずりずり行くようになりました。 ところが、先日…

39週で子宮口がガチガチと言われました。 運動も毎日行い階段の昇降もしていました。 マタニティビクスも、通ってました。 が、ガチガチと言われ悔しくて悔しくて、、 月曜日ラミナリアを入れました。 それでも指一本分と言われました。 明日開いてないとまたラミナリアを入れる…

赤ちゃんって腹筋運動しますか？ 娘が腹筋運動のような動きを最近よくやります。 頭を持ち上げフンっと上半身を起こします。 横から見ると浅いV字になっています😅 疲れると寝転がりまたしばらくすると腹筋し始めます。 これは何を意味してますか？ 何がしたいのかな〜と眺めてい…

先週9ヶ月検診の際にカウプ指数が18でちょっと太りぎみかもと言われました。 先生には次回の1歳検診のときに様子みて、場合によっては食べるものを選択したほうがいいかもねと言われ、特に今回の検診では指導はありませんでした。 今は完ミで1日のミルク量はばらつきありますが60…

27wです。 ここ1週間浮腫みが凄く感じ、ストレス半端ないです。 朝起きると比較的メデュキットのおかげかマシになってはいるようですが、夕方パンパンでだるく重いです。 足を高くして寝たり、小豆の水煮がいいと試してみたり、半身浴、適度な運動、リンパマッサージ、減塩食、い…

今週期初人工授精してきました。男性不妊で治療中です。今回は運動率が洗浄後67パーセント…この数字どうなんでしょうか？それから高温期が36.6ぐらいです…これだと低いですよね(；ω；)

兄弟で違う保育園に通ってる方　 いますか？ 下の子が入れる保育園が市に一つしかなく 上の子もそこに入れたいのですが 去年出来たばっかで、人数が少なく 5歳児は一人らしいです。 それに運動会、発表会は 人数が少ない為ないらしいです。 そのことがひっかかり、兄弟別々に 保…

妊娠で15キロ太り、産後1ヵ月で7キロ減りましたがその後まったく変動なし‼‼完母だから食べても増えないけど減りもしない‼‼産前の洋服が入らなくてお金かかります(笑) 完母だから期待してたのにー‼‼けっこう出歩いてるのにー‼‼甘いもの食べてるから??運動しないとだめですかねー…

ベビちゃんまだかな〜😫💓💓💓💓 お腹の張りと肛門痛が…😅😅 張りはあるけど、腹痛はほとんどない〜💭💭 運動したいけど、暑くて家でダラダラしちゃう…😫💭 38w中に会いたいって思ってたけど、 予定日ぐらいになるかな🤤？？

気にはしてるけど、やっぱりお菓子食べたい衝動が出て食べちゃうしアイスだって暑いから食べちゃうし😭😭 多少運動しないと！って思っていても外は暑いし結局1日ぐう〜たら生活😭💦プラス日中は暇すぎて、、、 体重多少キープしてたけど前々回と前回の検診で2キロずつ増えてるし😱😱早…

今、妊娠８ヶ月なのですが 妊娠前より体重が＋５キロ 。 妊娠後期で 体重増加がドーンっとくるから できるだけ抑えてねと言われたのに、、、 今の時点で＋５キロは やばいですよね？ 今、切迫早産で入院中で24時間点滴 という生活なので運動はできません。 食事も病院食だけなら …

妊活中の新米主婦です。こちらで度々質問をさせてもらっています^_^ 6月から本格的に不妊外来にお世話になっていて、今のところ私に問題はなく、先日夫の精液検査が終ったところです。 量は問題はなく、運動率が59%と基準値より少し上、奇形率が87%と基準値より少し下、という結…

船橋市民運動公園についてわかる方に質問です。 1度も行った事がないんですが、テントとか浮き輪は持ち込み不可でしょうか？みんな荷物等はレジャーシートとかに置いて遊んでますか？食事はできますか？ 8歳、4歳、2ヶ月の子供がいます。テントが不可なら私と2ヶ月の子は行かない…

妊活しています。 旦那さんに協力してもらう為に どうしたらいいか相談です！ 今月末に卵管造影検査行う予定で 今より少しは 妊娠率も上がるとも思うのでより可能性を 高めたいです。 3ヶ月前主人の運動率が41%と あまり良くない結果だったので 漢方はずっとそれから飲んでて…

今回初人工授精することにしました󾌼󾭛 不安なことがいっぱいで質問させてください。 旦那さんの精子をとったら、人肌に温めて1時間以内にもってきてくださいといわれました。 私の病院は8時半までにっていわれたんですが、旦那は毎日7時過ぎに家を出るのですが、ぎりぎりで。1時間…

やっと報告できます😢 7/24 41w3d 18:48 3772ｇ男の子出産しました！ 小柄な割には子供が大きいので 19日から誘発分娩のため入院。 しかし促進剤効かず... 20日促進剤2日目 この日も不発... 21日促進剤3日目 この日も不発... 周りがどんどん生まれ 帝王切開の話も出て運動し…

小学校の運動場をベビーカーで歩いたことありますか？ ちょっと押しにくいってぐらいで大丈夫ですよね？😅 ちなみにアップリカのラクーナを使っています。