「運動」に関する質問 (2195ページ目)

先輩ママさん方(･∀･)正産期に入って、たくさん運動とかしたりしなくても陣痛来ました？？( ⸝⸝･໐･⸝⸝ ) ただ今37w2dなのですが、病院側から「運動は体調のいい時だけ」と言われております(*..)よく、たくさん動いた方がいい！とありますが、どうなんでしょうか？ 経験談をお待ちし…

ミスド行きたい(；´Д｀)(笑) 昨日ミスド見てからすっごく行きたい(笑) でも片道歩きで3.40分。前までは余裕だった。 散歩しながら息子とよく行ってた。 でもさすがにこのお腹だし帰りしんどくなるんだよな～(笑)どうしようかな～(笑)でもいい運動だよな～(笑) 車運転できたらな･…

30週を過ぎて気づいたら足の浮腫がえらいことになってました^(º﹃º ) 一見いつも通りですが、すねを指で押すと戻ってきません… 検診では浮腫なしと言われましたが。 後期の浮腫ってこんなんですか？ 塩分控えたり運動で戻ってくのでしょうか。 血圧とかも異常ないのですが、こ…

検診に行ったら1ヶ月で4キロ増えてました、、 専業主婦でほとんど家に居るので運動してなかったです。 旦那が休みの日に週1回ランチに行ったりしてました💦 みなさん食事管理や運動はどんな感じでしてました😭？

2人目妊娠が最近分かりましたପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 26日に妊娠検査薬で陽性反応が出て次の日に産院で胎嚢を確認してもらった所先生がこれかな？って位まだ小さいみたいで2週間後また検診なのですが待ち遠しいです(　´･‿･｀) 少し血液が子宮近くに溜まっていると言われたのですが、妊娠が分か…

太りすぎている息子。 先輩ママ教えて下さい。 来週1才になる息子は新潮社78センチ、体重11.8キロで体重は成長曲線を大幅に越えています💦 早産で産まれ小さく産まれたのに生後1ヶ月過ぎた頃からまるまるとしてます。 10か月半のときの検診では身長もあるし離乳食は減らさずこの…

現在8ヶ月の女の子の母親です^^* 産まれた時は2980ｇでしたが いまは体重10キロのおでぶちゃんです…… 検診にいったりすると娘より早く産まれた子なのに 娘より体重が軽かったり誕生日があまり変わらない子に 体重を聞いてみると7キロです！と言われたり とにかく周りの子より大き…

妊娠7ヶ月に入ってほんまに腰が痛すぎて辛いです😭💦 右に体重をかけるときが特に痛くて、寝転んでるとき、座ってて立ち上がる時、階段、10分以上の散歩も痛すぎます(；＿；) そして反り腰は腰痛の原因と知ったものの妊娠前からずっと反り腰だったため反り腰以外の姿勢がいまいちわ…

最近、持久系の運動をすると2-30分ほどで生理痛のような痛みに見舞われます。似ま症状の方、いらっしゃいますか？どう付き合って運動されてますか？

5か月の女の子ですが、寝返りをしません。 上半身は真横に向いている事が多いですが、それ以上は クルンと寝返りしそうにありません。 色々な投稿を見ているとうちの子はだいぶノンビリです。 他の行動も他の子よりノンビリな気がしますが、 一日中、ミルクで起きてまた寝てと、…

生理前～生理中の身体の重みと浮腫がきた感じ😖⤵ 体重も減らないし、暴飲暴食に駆られる衝動。笑 筋トレ運動サボりがち😖⤵ 子供が寝た後の半身浴がなによりの息抜き😂🙌 生理前のビリーズブートキャンプは効き目を感じない。笑 維持しないと〜太りたくないのに食べたい矛盾。笑

産後3ヶ月になります。完母で育てていますが体重が戻りません。3ヶ月非妊時の体重になるまであと9キロです。お腹が空いて間食してしまうのがよくないのだと思うのですが、みなさんどんな食生活してますか？運動もおすすめのものがあれば教えて下さい。体質もあると思いますが何も…

赤ちゃんの推定体重が平均よりもかなり予定日だと帝王切開になってしまうため多く早めのお産にしようと臨月から運動してます😰 まだまだ下がりますかね？？^^;

妊婦（臨月）の方でぜーんぜん産まれる気配ないって方いますかー？ 前妊婦の時にそうだったって方も、どう過ごしてましたか？ 私は明日が予定日ですが産まれる気配もなく、上の子もいるので普通に毎日どこかしら出かけてます💦 が、下手に遠くはいけないし毎日退屈で仕方ありませ…

妊活中のランニングについて。現在妊活を初めてまだ一周期目なのですが、8ヶ月ほど前からダイエットと運動不足解消のため15分〜20分ほどの軽いランニングを週4〜5回続けています。 妊活中〜妊娠したとして、ランニングを続けても良いのでしょうか？

ママリさんにはいつもお世話になっています(﹡ˆ__ˆ﹡）現在もうすぐ３ヶ月になる娘の子育てをしている初ママです！ なかなか産後体型が戻らず体重も落ちず… 妊娠時に＋13㌔で減ったり落ちたりでなかなか戻らず。あとマイナス10㌔は落としたいです(´；ω；｀) 娘はミルクよりの混…

みなさまの体重管理についてお聞きしたいです❗️ 今日1カ月ぶりに健診行って体重を測ると前回より+3キロ増えていました😢 3月1日から産休を取り、仕事をしてる時と比べて、 出かければ金銭使ってまうし、ただ散歩というのも退屈でどうしても、引きこもってしまいます。 ご飯は朝ト…

股関節について聞かせてください。 もうすぐ出産に近づくので、股関節が緩むことで、股関節の所に痛くなることを聞いたんです。 今、股関節がすごく痛くて、歩けないほど痛いです。 でも、今の時期、運動しないと行けないです。 同じ経験した方がいらっしゃいますか？

もうすく6ヶ月になる赤ちゃんがいます。 最近は日中もほとんどぐずっていて、お部屋でなかなか遊んでくれません。用事があって外に連れ出すと多少大人しくなるのでぐずったら散歩するのですが抱っこばかりだと体がなまったり発育に影響とかありますか？ ぐずりやすい赤ちゃん日…

こんにちは(ᵔᴥᵔ)💓 初産で現在39wに入りました！ 今日は新月の大潮ですね🌙✨ ジンクスの焼肉、オロナミンC、ラズベリーリーフティー を試してるんですけど昨日の検診では 全く下がってないし子宮口も閉じていると 言われました(((((°°;) 運動はスクワット、階段昇降ぐらいで 今日…

夕飯中にこどもが泣いたので 抱っこしてあやしていると、 旦那:なんでずっと抱っこしてんの？置けば寝るんじゃないの？ 私:泣いたから抱っこしてるじゃん。置いても寝ないから。そんな簡単じゃないんだよ？ 旦那:ちょっとぐらい泣かせてもいいんじゃないの？運動になるし！ …

22w2dの初マタです♡ 1ヶ月前くらいから便秘に悩んでいて 病院で相談したら酸化マグネシウムの錠剤を 貰いました！ でもあたしには全然効かなくて……。 どちらかというと乳製品や食物繊維のものを 摂ると、出たりします！ 運動不足もあるかも知れませんが まだ新居に引っ越してお…

いつもお世話になります★ 今日検診に行ってきました👶🏻！ ベビさんは2817gになってはりました☺（笑） 子宮口は柔らかくなっているけど開いてはいないと言われたのですが同じような方いませんか？😥 人それぞれなのはわかっていますがどのくらいで生まれるのかな〜と気になりまし…

みなさんこんにちは❤️ 胎動が激しく、嬉しいけどしんどい日々… 最近胃のあたりを蹴られるのでウエッとなります💦 かと言って食欲は減らなくて体重は増えるばかり… あと1ヶ月ちょいで産まれますが、ちゃんと下がるのかな… 運動したくてもダルさに負けて寝てばっか… これでも洗濯、…

みなさんならどうしますかー！！！ 今日から知人と週２でダイエットしよう！ 的な感じで、 走ろうかと思ってるのですが、 私は現在D30 いつ生理がきてもおかしくないのですが･･･ 今回はちょっと頑張ったので 密かに妊娠への期待も大です。 まだ検査薬も買ってないし、 検査もし…

おはようございます☀ 生後５ヶ月の息子の便秘についてです😢 離乳食を始めて今日で10日目です！ 初日から嫌がらず食べてくれたので順調に進めています。 食べた後はお茶を飲ませています！ おっぱいも欲しがったらあげています！ 今日でうんちが出なくて6日目です💦 機嫌は良くお腹…

いつもお世話になっております☺ 皆さんが出産に向けて やっていることはありますか？ ウォーキングだとか、 焼き肉のようなジンクスまで 色々あるかと思いますが…。 運動系であれば 1日どれくらいの量や時間、 行っている内容など ジンクスでも構いませんので ぜひ教えて…

娘！！！ お誕生日おめでとう⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡ 同じ学年の4月生まれの子とは約1年違っちゃうけど、幼稚園のプレでもみんなに負けず劣らず頑張ってたね！ 運動会は息子の出産で行けなかったけど、ビデオでかけっこしてる姿ちゃんと見たよ。 びりっけつだったけど、一生懸命走ってたね…