「運動」に関する質問 (2189ページ目)

人工授精当日は激しい運動や、プールはダメだと思いますが、翌日以降は大丈夫でしょうか。判定日まで何をしても妊娠しないものはしない、妊娠するものはすると思うのですが、、😭

愚痴です(/ _ ; ) 予定日超過、、、40w6d😢 2日後入院で誘発剤使うことになりました。 子宮口もガッチガチだとの事です💦 周りにまだ？と聞かれたり、親にはお腹デカすぎじゃない？とため息つかれます、、、 私だって早く産んであげたいし、その為に運動してるのに、いつ産むのって…

1歳10ヶ月の娘がいます 妊娠して15キロ近く増え、現在も臨月時程の体重があります 恥ずかしながら、168センチの73キロです 授乳に慣れたら母乳オンリーで育てることができました 特別お腹が空くというわけではなく、元々の三食普通で間食がある食生活のままでした たまにストレ…

こんにちは！いつもお世話になります！ もうすぐ19週になります！ 身長１６０センチ、 妊娠前は体重52〜53キロでした 昨日の夜測ったら56.7キロ。 つわりは軽かったので、 減ることなく今に至ります。 もともと、朝ごはんは食べず、 昼と夜だけです 食べる量は変わっていません…

痩せなきゃと思えば思うほどイライラして食べ物を欲しちゃう… 運動しなきゃと思いながらも重い腰が上がらない… 気合が足りないなー あと1ヶ月でどーやって痩せたらいいんだ(っ◞‸◟c)

一人目は最後の1ヶ月で3kgくらい増えてしまいました😞💦 今回は切迫で安静中なのもあって運動できず、食欲は普通にあり… また増えそうです… ここから+1kgに納めたいです。 臨月の体重管理成功したかた、アドバイスお願いします🙇⤵

おはようございます💓 正産期に入りいつ産まれるかと そわそわしています。 最近ずっと腰痛がひどく しかも左側だけです😭 どんな体勢になっても左側だけが激痛で 起き上がったり動いたりが できないほどに痛いことが多いです。 やっと立ち上がっても生まれたての子鹿状態。 …

おはようございます お腹の張りが頻繁にあり、恥骨痛もかなり前からあるのですが、 39wの検診で、赤ちゃん降りてきてないし、子宮口も硬いから、もっとたくさん動いて！誘発分娩の可能性あるからね！と言われました😢 お散歩、スクワット、階段の上り下りを主に頑張ってますが、…

こどもが階段登るって 運動になってるんでしょうか？？？ すごく大変そうに見えるので 体力つく？！筋力アップ？！何か良いことあればいいのになあと思ってしまいました

体重の増えについて 子供が生まれるまでになって欲しい体重が56,5-57,5?ぐらいと言われました 今6ヶ月で51㌔ちょい 前の検診から+2㌔ 中期は500g 後期は1㌔で増やすといいと言われたのにも関わらず+2㌔!! 次の検診は再来週です。 後1㌔ぐらいは増えてしまうと思います どーした…

お世話になっております！ もうすぐ産後７ヶ月になります。 妊娠中１３キロ増えて、今８キロ落ちました。（42㌕→55㌕→47㌕） 減らなすぎじゃないですか？！ 母乳よりの混合で、寝る前だけミルクです。 ごはんは１日1〜2食でカロリーも気をつけています。 お天気のいい日は毎日…

お腹周りの肉ってどうしたら落ちるのかな…。 出産してからほんとに体型変わった。 10代の時なんてちょっと運動すればすぐ落ちたのに… むしろ全然気にならなかったくらい。 代謝悪いんだろうなー。 皆さんどうやってお腹周りの余分なお肉落としましたか？？

ここでいいのかわかりませんが、産後ダイエットに成功した方、どんな方法で痩せましたか？ 妊娠前43kg 1人目出産後45kg 2人目出産後51kg 3人目出産後55kg 4人目出産後59kg で完母です。産後6ヶ月が痩せやすいとよく言いますがあと3ヶ月しかなく焦っています(´д｀|||) 骨盤が歪…

いつもありがとうございます❗ 子育て中に出来る「ながらダイエット」や「ながら運動」は何をやってますか？ 私は昨日から意識して、哺乳瓶洗う時と体洗う時にスクワットしてます（膝が前に出ないようにするやつ）(笑) 腕は暴れる子供抱っこしてるのでたくましくなってきたような…

つわりが落ち着いても、貧血なのか立ちくらみを1日一回します💦運動不足もあるかと思いますが、何か対処方ありますか？

置き換えダイエットについて。 産後ダイエットして、7キロ痩せたんですが15キロリバウンドしてしまいました(T_T)ストレスでの暴飲暴食が原因です。 運動や筋トレ、マッサージをしていますが効果が無いので、置き換えダイエットをしたいと思っています。 ダイエットシェイクやダ…

お子さんの一人歩きが遅かった方、何か練習されましたか？ どんな感じで歩き出しましたか？？ 1歳5ヶ月の娘がまだ歩けず 心配です。。 タッチは安定してきて、遊びなどに夢中になっているときは数十分立ってます。 歩くときは手を繋いで歩きます。頑なにわたしの手を離しません…

お子さんの一人歩きが遅かった方、何か練習されましたか？ どんな感じで歩き出しましたか？？ 1歳5ヶ月の娘がまだ歩けず 心配です。。 タッチは安定してきて、遊びなどに夢中になっているときは数十分立ってます。 歩くときは手を繋いで歩きます。頑なにわたしの手を離しません…

ジンクスやら何やら試して…2日目。笑 今日は、子供達連れて散歩と思い出作りで 動物園に行ってきました🦍❤️ 2時間くらい動物園に居たので歩いたと 思っているのですが( ；∀；)笑 今旦那とスクワットしました🕺 スクワットしたかたいらっしゃいます❓ 私上の子の時は、なーんもし…

家にて家事は最低限していますがゴロゴロしてしまいます。 そのせいで体重がみるみると増えてお腹が横に段々に😩 最近は後追いすることにストレスも感じ子供が寝てる間に間食してしまいます。・゜・(ノД`)・゜・。 痩せなきゃ痩せなきゃが毎年続いていてダメ人間だと感じる今日こ…

体重計に乗る度ため息… 朝＊食パン、目玉焼き 昼＊ラーメン おやつ＊ポテト 夜＊ご飯（小）、みそ汁（小）、胡麻豆腐、豚肉野菜の炒め物 毎日こんな感じで、そんな過剰に食べてないけど太る(T ^ T) しかも今日から雨続くから、運動がてら子供とのお散歩もできないし(´Д` ) 2人…

妊娠25週のおなかの張り？について。 ここ最近はお腹の張りをそこまで感じていなかったのですが、昨日から子供の小学校が新学期始まり、昨日今日と朝は運動がてら35分を歩きました。昨日は絶好調で、大丈夫。今朝も大丈夫だと思ったのですが…歩き始めて15分…なんだか前かがみに…

今日4月6日が予定日。 朝から生理痛っぽい痛みと、昨日グリグリしてもらった時から続く出血が不規則に続く。 測ったけど、全然間隔とかまとまってないし、とりあえず様子見様子見(^-^) 昼には運動しようと思ったけど、 旦那が今日は仕事忙しいから抜けれないかも。 出来れば金…

産後のダイエットっていつからしていいんですかね？ ダイエットとゆーか運動です(^ ^) お腹が痩せたい〜💦 体重はもぅすでに元どおりなんですが 元々お腹だけ少し出ていたので ひっこめたいですﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ちなみに帝王切開だったのですが 普通分娩の人とは運動再開の時期は違う…

痩せたいです。夫からセックスをしてくれないので「私が太ったから？」と聞いたところ「それもあるんじゃないかな」と返ってきました。 私は妊娠で太りましたが、夫は年々体重が増えていて私よりもプヨプヨな体です。 すごく腹が立ったので見返したいです。 運動が一番ですが…

過食衝動がどうしようもないときってありますか?朝昼夜、どうしたらバランスよく食べられるのでしょう… お昼、ジムの前にチキンを食べて少し運動したら我慢できなくなり、唐揚げ、イチゴパフェ、写真に加えて焼き菓子3つも食べてしまいました。夜もきっと普通に食べます…

みなさんの旦那様は妊活の為にサプリなど何か飲んでますか？ うちは検査で精子の運動力が悪かったので、養命酒みたいな栄養ドリンク？を飲んでるのですが、効いてるのか効いてないのかよく分かりません…(^^; マカはやっぱり良いのでしょうか？？ 精子の運動力が上がるサプリな…

38w1dの妊婦です。 火曜日の検診で39週くらいに産むのが理想と先生に言われましたが全然そんな予兆も感じません😭 たまに生理痛のような重い感じがある程で以前よりお腹の張りも減りました。 予定日までに産みたいですがみなさん何かされてますか？ 前回の検診で運動しといてね…

今は慣らし保育をしています。今日は二時間ほど離れてたんですが、全然大丈夫だったようです！ある先生のことをもう覚えたようで、その先生が離れると泣いてたそうです。いつも私に対してはそんなことないのに…。 他の子たちは、やっぱりお母さんじゃなきゃダメってものがあった…

私は20代の時にチョコレート嚢胞で卵巣を一部切除したのでAMHもかなり低く😥💦卵子の残された数も少ないので、急いだは方がいいと先生に体外受精を勧められました。 体外受精も低刺激でしか出来ず、採卵で取れたか卵子はたったの一個😭 しかも内膜も毎回6ミリ前後と薄く、ホルモン…