※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
millky♡Smama
妊娠・出産

37週の妊婦です。早く産みたいです。効果的な方法を教えてください。 - 運動開始時期 - 1日の運動時間と内容 - ジンクス試行時期を知りたいです。

37週に産んだ方に質問です!!
私のベビが少し大きめみたいなので、早めに産みたいな〜って思ってます😅
出産はべびの気分次第って言われますが、できるだけ早く産まれるためにしていた事を教えていただきたいです☺️

・いつから運動を始めたか
・1日何時間、何をしたか
・ジンクスはいつ試したか

など、これが効いたのかな?って言う事でいいので教えてください👼🏻💓

コメント

deleted user

ジンクスは何もしなかったです。
33週くらいから1日1時間歩いていました!
37週と1日で生まれました!

  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    ジンクスしなかったんですね😳
    1日1時間歩いたんですね👏🏻やっぱりウォーキングが一番効果あるみたいですね🤔
    ありがとうございます😊💜

    • 11月30日
はなたろ

腰を落として、ベビーの頭を骨盤に挟む?イメージで腰をふりふりしていました🤰数時間後に生まれました(笑)

  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    想像したらおもわず笑っちゃいました😂
    骨盤に頭がハマればいいんですね😳
    ありがとうございます😊💖

    • 11月30日
  • はなたろ

    はなたろ

    面白いですよね😂
    でもこれを教えてくれた助産師さんは神かと思いました(笑)

    • 11月30日
  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    絶対試してみようと思います😂
    ありがとうございます😊💜

    • 11月30日
あゆ

私は多分36wまで働いてました(∩ˊᵕˋ∩)・*
職場がパチ屋だったので動き回ってましたよ(* ´ ˘ ` *)
あと家の雑巾掛けは毎日してましたーっ(∩ˊᵕˋ∩)・*

  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    パチ屋は結構動き回りますよね😳✨
    いい運動ですね!!
    雑巾掛け、私もリビングだけでも始めようかな〜って思います😌💖
    ありがとうございます😊🌟

    • 11月30日
はなはな

36w2dから毎日スクワット100回、30分散歩しましたが37w2dの健診では子宮口は固く赤ちゃんもさがっていませんでした。
ただ、NSTはすごく張りが見られたので、内診グリグリされました。
その夜破水し、37w3dで出産しました!

  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    スクワット100回したんですね、尊敬します👏🏻😳
    急に子宮口開くことあるんですね!!
    ありがとうございます😊💓

    • 11月30日
ひあゆー

正産期に入ったその日から1日1時間以上歩き、マンションの階段を3階まで昇り降り、家ではスクワット合計500回くらい、股関節のストレッチを毎日してました!
ジンクスは産まれる3日前にオロナミンC、焼肉試しました✨
これやっても予定日5日前までは出てこなかったので、上手くいかないもんだなーと思ってました(笑)

  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    正産期から運動始められたんですか😳
    すごい沢山されていたんですね👏🏻✨
    初産だと予定日超過すると聞いたので5日前でも産まれてきてくれたら嬉しいです🤣💓
    ありがとうございます😊💜

    • 11月30日
meguesan

一人目が37週3日で産まれました!

毎日、30分以上ウォーキングして、安定期からはマタニティビクスも行ってました!

出産前日にIKEAで歩き回り、焼肉食べたら、次の日に急に破水してました!

安産で、元気な子が生まれますよーに😆

  • millky♡Smama

    millky♡Smama

    毎日ウォーキングしてたんですか!!凄いですね😳
    出産間近で歩き回るのいいですよね!
    焼肉ジンクスやるつもりです🙌🏻ただ、食べたいだけですけどね😂✨
    ありがとうございます😊💖

    • 11月30日