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白い犬
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育児中の運動不足💦😖どう解消されてますか?体重はなんとか減ったけど、ブ…

育児中の運動不足💦😖
どう解消されてますか？

体重はなんとか減ったけど、ブヨブヨ感が半端なく💦😂　体を引き締めたいですっ！

コメント

ぼん

私、子どもの添い寝の時に腹筋をしたり、とにかく細々とした時間にできるストレッチをしています☺️
体重、戻ったの羨ましいです✨私はあと4kg…戻る気がしません笑

咲や

子供をベビーカーに乗せてひたすら歩く😁
私はそれで買い物とかしてたら、スマホの万歩計が7000歩とかカウントしてました😅
一万歩歩いた時は流石に疲れます😂

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