「運動」に関する質問 (2111ページ目)

Apple Watch愛用中の方いますか？子供がいると何かと荷物が多くなったり着信に気づかなかったり子供優先になりすぎてついついスマホを落としたり😓簡単な電話やメールの確認、Apple Payなどで財布を出さずにお支払いなど等便利そうだなーと思うのですが友人に話すとそこまで見て着…

昔は同居率高い代わりに地域で干渉しまくりだけど助け合いで生きてきた。 今は核家族化が進み、地域で干渉してこようとする人はだいたい古くからその地に根付いてる高齢者。 若者達の数が足りず支えようにも支えれないし、そもそもその高齢者の娘息子すらその土地にいないから赤…

妊娠17週 妊娠5ヶ月 はじめての妊娠です！ つわりなども特にひどくない妊娠生活を送っていたのですが、 自宅で座って過ごしていた時に突然の鮮血の出血がありました。一度止まったのですが、次の日の夜は更に多い鮮血が出てしまい、床に垂れてしまうほどでした。 翌日に病院…

臨月に入り、気がつくと妊娠前に比べて体重が11kgも増えてしまいました(>_<)切迫早産で36週まで入院していたため筋力も落ち買い物行っただけでクタクタです…なのに食欲だけは有り更に甘い物が美味しくてしかたないです…(*_*)今日検診で食事と運動気をつけましょうと言われ焦って…

いつもお世話になっております🎵 体重に関してです。 妊娠前155cm47kg 16w現在49.8kg 悪阻がほぼなく8wまでは維持。 12w検診で＋2kg １ヶ月後の16w検診でまた＋1kg これは増えすぎでしょうか？ ＊週2以上、外でランチをしてたので徐々に改善中です。。 ＊一人の夕食はよく…

ただ今11週の妊婦です。 先週くらいからたまにお腹の中がポコポコするような感覚があります。 胎動を感じるには早いのですが、その感覚に似ています。 内臓が何か運動しているのでしょうか？ 同じような感覚のあった方、結局〇〇だったみたい〜と知っている方がおられましたら教…

暑い☀息子といつもの運動場へ、サッカーしながら追い駆けっこ！ 運動すると気持ちいいね！暑くて気持ちいいし✌ いいかげん、ジャージ買おう😩いつも、服適当ないつもの服きて運動場は、動きにくい😩 上はあるから、下だけ買おう😩

２回目の人工授精終了しました。 しかし主人の精子の運動率が１６%と悪かったです😭💦 こんなでも妊娠できた方いらっしゃいますかー？？

予定日超え三日目です😂 お腹も重苦しいし早く出てきておくれぇって感じです。 ウォーキング、階段上り下りなど運動、乳首マッサージ、陣痛ツボ押しなどなど、がんばってるのにまだそうです😱 予定日について教えて下さい。 どちらの方が近いのでしょうか 生理不順だった方、周期…

２週間ぶりの検診！ 体重増えすぎて、栄養指導入っちゃった。 仕方ないね！運動してなかったもん。 今日から頑張ります😃 生まれてくる子供のため。 とりあえず、息子のお迎えはベビーカーに切り替えて、帰ってきたら、公園で遊ぶぞー！！！ その前に、帰ったら、洗濯物干して、雑…

予定日超過した方どんな運動しましたか❓🙄 子宮口1cm 柔らかくなってるよ~✨と言われグリグリされてから3日経ったんですが前駆ばっかで中々陣痛に繋がりません😱😱😱 グリグリの日から ウォーキング スクワット 雑巾がけしてますが効果が無いみたいです😅

運動はしても大丈夫ですか⁇ どのくらいまでしていいですか⁇

今上の子は保育園に行っています。 ４月から仕事復帰します。 残念な事に上の子と別々の園になってしまいました。 仕事している時は朝7;15頃預け遅い時は19;45頃お迎え行っていて自分の子供だけというのも良く有りました その時は離れる時泣く事もありませんでしたが最近はほとん…

不妊専門クリニックに一年以上通院経験がある方に質問します。 只今妊活しており総合病院の不妊外来に通っています。3回目のAIHも失敗に終わりました。 二人目は地元でも有名な不妊専門クリニックで9回目のAIHで授かりました。 その際夫婦で一通りの検査をしました。 卵管造影…

不安で仕方ありません。 今日から妊娠15週に入りました。 妊娠初期から悪阻も無く妊娠したという 実感が全く無く過ごしています。 たまに、ひどい頭痛があり 頭痛が原因かわかりませんが嘔吐する時もありました。 変わったことと言えば、食欲が増え 空腹になると、気持ち悪い…

カテゴリー合ってなかったらすいません。 産後のこのぶよぶよにのびたお腹… やはり腹筋など運動やダイエットを しないとこのままなのでしょうか(*_*)？ いつまでも妊婦みたいなお腹で 見られるのが恥ずかしいです😞

離乳食もよく食べるしミルクも減ったのに 夜泣きが一向に減らない…。 昨夜も二時間おきにグズグズ😭😭 まだハイハイも出来なくて日中運動させるにもまだ動けないし疲れないから寝つき悪いのかなぁ…( ´△｀)

産後ダイエットで後、5キロ痩せたいんですが食事制限に筋トレ、スクワットに夜、旦那に子どもを見てもらってからのランニング… 順調に落ちてた矢先に過食が始まり、最近は運動しようにも夜泣きが劇化 睡眠不足で疲れました。 子どもが昼寝した瞬間に「今が運動のチャンス」と思う…

先日、人工授精をしました。 旦那の精子を、洗浄、濃縮、しましたが 数が少なく、元気もないから、今回は厳しいね、とせんせいに言われました。 濃縮後の運動率など低くても妊娠された方いますか?

生後8ヶ月半の男の子の母です！ 離乳食についての質問です！ 生後5ヶ月ごろから離乳食開始して、順調に進んでます。卵はまだ怖くてあげてないですけど、それ以外は今のところアレルギーなどはでていません。 昼12時、夜18時に離乳食をあげてます。 ミルクは、夜中に240ml×2回、朝…

子供が離乳食を食べるようになって、おっぱいの回数が減り、体重が徐々に増えていく😳😱 そして今！！産後最高に減ってからプラス4kg😰 最近は旦那に太ってきた？と言われやばいと思った今日この頃💦 そこで！！ 皆さんがこれで痩せた！とかこの運動はオススメ！というのかありました…

昨日、血糖値の再検査の結果がわかり かなり高めが出ました😢💦 食事の方は控えめにごはんを少なめ 甘いものもあまり食べてません😢💦😱 心当たりがあるとすれば 父が糖尿病だったことです😱😣💦 運動もまったくしてませんでした😭 仕事もまだしているのですが 最近、休みがちです😔 …

妊娠30週になります、 最近、少し運動する方がいいと思い 旦那を家から駅まで徒歩で10分くらい 歩いています。 今日はそのついでに旦那とスーパーにより 買い物をしていたのですが つわりのような気持ち悪さが始まってしまいました。 胸が気持ち悪くて吐きそうなのに吐けない感…

滑り台の逆走についてです！ 先日ショッピングモールへ行き、子供が遊べるスペースへ行きました！ そこは対象年齢が3歳からで大きめの滑り台やアスレチックがあるようなところで少し混雑していました！ 長男も遊んでいたのですが上で並んでいる子がたくさんいるのに逆走してその…

ダイエットしてるのですがなにをしてもぴくりとも痩せない、、なぜでしょう、、😭 年始からダイエットを始めて、置き換えダイエット、糖質オフ、脂質制限、、 運動だけは始めた頃からなるべく毎日、最低でも週5で変わらずやってます。スクワットやプランクなどのトレーニングを30…

今妊娠6ヶ月なんですが、2週間で4キロも太ってしまいました😱😱😱 18週から21週の1ヶ月間、切迫流産で入院していたので、病院食のおかげもあって妊娠前から+1.5キロくらいだったのに退院して2週間でリバウンドのように一気に増えました💦 ちなみに二人目の時も3ヶ月入院しましたが、…

はじめまして😊💓 つわりが酷かった方や、 体重管理に苦労した方に質問です！ わたしは、つわりがひどくて、 よくなってきたと同時に食べ過ぎてしまいました。 今までは、痩せすぎと助産師さんに言われていたのですが、もう、太らなくて大丈夫だよと 言われました😭 なるべく、散歩…

7ヶ月まで働いていて切迫早産になり2ヶ月の入院。 入院中は張り止めの点滴をずっとうっていました。 正産期に入り退院して運動していいよと言われたけど、今までずっとお腹が張ったら横になってと言われていたのでついついお腹が張ったらベットに横になってゆっくりしてしまいま…

不妊治療を始めて１年3ヶ月。旦那の精子の運動率が悪く自然妊娠やタイミング法では難しいとの事で本日、4度目の人工授精をしてきました。今回も運動率15%と期待できない数値でした…もし今回もダメなら体外受精にステップアップを考えています。 そこで質問なのですが、42度と少し…

産後の骨盤矯正について質問です。 運動をしても産後なかなか体重が戻らず、下半身太りが解消されないので、自宅で手軽に出来る骨盤矯正をしようと思っています。 産後1年でも骨盤ベルトや骨盤ショーツなど、意味があるのでしょうか？ またオススメの骨盤矯正グッズがあれば教え…