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ゆき
サプリ・健康

子供の離乳食開始後、体重が増加し、運動やサプリで痩せたいと思っています。おうちで簡単にできる方法はありますか。

子供が離乳食を食べるようになって、おっぱいの回数が減り、体重が徐々に増えていく😳😱
そして今！！産後最高に減ってからプラス4kg😰
最近は旦那に太ってきた？と言われやばいと思った今日この頃💦
そこで！！
皆さんがこれで痩せた！とかこの運動はオススメ！というのかありましたら教えてください😊👍
出来ればおうちで簡単に出来るのが嬉しいです😅
サプリとか衣類も活用したいと思ってます！！

よろしくお願いします😊

コメント

deleted user

着圧の骨盤ショーツ履いてますが、効果は分かりません(笑)
脂肪燃焼スープは栄養価が高く、熱量が少ないので良いかもしれないですね✨

  • ゆき

    ゆき


    コメントありがとうございます😊

    参考にさせていただきます👍💕

    • 3月14日

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