「運動」に関する質問 (2088ページ目)

安産のために出来ることを何でも良いので教えて下さい！ 私はお尻が大きく恐らく骨盤も広いので、俗に言う安産体型ではあると思います。 また、私の母親も、出産経験済みの妹達も皆安産でしたので、きっと私も大丈夫だと信じています😭 インターネットで安産体型について調べて…

今日38w0dで検診に行ってきました👶🏻 べびは順調に成長しているとの事だったのですが 全く下りてきてないとの事でした😢 レントゲンも撮り、産道もそんなに狭くないので 今は様子見るけど、このまま下がらなかったら 帝王切開になると説明され不安になってます😭 今はウォーキング…

2歳10ヶ月の上の娘の事で相談です。 おしゃべりで、家族とはよく喋ってうるさいくらいなのですが、他人とはあまり喋れません。コミニュケーションはとりたい感じでニコニコしていますが、照れて笑ってお話はあまりしません。 保育園でも、先生に目で訴えたりはするみたいですが、…

今日健診で内診後、出血がありました。その後レバー？のようなドロっとしたものが少量あったんですけど何だか分かる方いますか😥？子宮口硬いから運動もっと頑張って！言われました😭

3歳の双子ママしてます。 1人がPVLと診断されました。 6、7割つま先歩きで生活をしてて運動障害です。 軽度で月1回リハビリするそうです。 それ以外は問題はないけど生まれつきのものだから治す事はできない。だけどつま先歩きを減らす事はリハビリで改善されます。と、言われ…

こんにちは😃 妊娠25週の初産です👶 最近すごく寒くなって きたのですが 雨が降ってなければ １５分〜３０分の ウォーキングしています！ 雨の日はスクワットを していますが ほかに何かおうちでできる 運動てありますか？🤗✨ 体重は今のところ 妊娠前より＋4.5キロです！

皆さん産後どんな運動しましたか？ 上の子は産後すぐに体重減ったけど、二人目は全く減らず毎日腹筋してます。 あと骨盤矯正にも通ってます！！ 他には皆さん何かしてましたか？

最近体がだるくて眠くてやる気が出ません、、 しっかり睡眠はとっているし 運動も散歩とか体操とかほどほどにしています とにかく体がだるいのです この調子でこれから24時間不眠不休レベルの育児やっていけるのか不安です(*_*)

39週検診おわりました！ 子宮口がっちがち。 まだまだ生まれませんねぇーといわれました笑 気配も兆候もなし！ 予定日すぎたら、帝王切開に切り替えるようなはなしもありました。 子宮口やわらかくする薬を今日注射して、また金曜(あさって)も、するらしいです。 補助券もなくな…

これは私が悪いんでしょうか？ 3日前に風邪をぶり返したのですが夕方は熱が無く旦那がパチンコに行きたいたと言っていたので引き止めはしませんでした。 しかし、8時ぐらいから熱がどんどん上がりMAXで38.5以上になり意識が朦朧とする中何度も電話とLINEをしましたが気づいて貰…

AIH２回目も残念な結果になりました。 男性不妊で、運動率はギリギリで、精子数は少ないです。 AIH当日、自宅で検体に摂取するのですが、 時間が長いと精子も劣化しますよね💦 夫は早番のときは７時から仕事で 遅番のときは8時から仕事です。 ※残業調整のため、この日は何時か…

BPDとFLの値について。 不快に思われたら申し訳ありません。 35週に入りました。31歳初産婦です。 昨日34w6dの健診だったのですが、 BPDが89.7mmで38w1d相当でした。 FLは61.2mmで34w1dで少し短かく、 BPDとFLが4週も開いてしまいました…。 32週の健診までもBPDは2週ほど 大き…

今日から産休に突入しました😭💓 仕事はなかなかの運動量だったと思うのですが 産休に入ったことで 絶対運動不足になるなーと(｀_´)ゞ しかも寒くて家から出たくないです！笑 みなさんは普段運動ってどれくらいしてますか😭？ 無理ない程度にとか言われましたけど はじめてのことで…

先日旦那の精液検査の結果が出て、運動率30パーセントでした😂 先生からは、「不妊症！というレベルではないけど50パーセントは欲しい。改善法はストレスを溜めないことだから、しっかりフォローしてあげてね」とのこと。 先生ってば、あたかも私が旦那のことをフォローしてない嫁…

このままダイエット続けてもいいか心配になってきました。 炭水化物を減らすダイエットをしていたら本当にご飯の量が一膳食べられなくなりました。 測ってないですが、50gくらいが限界です。 おかずの量は一般的な量と同じくらいか、やや少なめです。 炭水化物を少なくしたから…

初産で安産だった方に教えていただきたいです✨ いつから運動(ウォーキングなど)始めましたか？？ 他にしていたことはありますか？？ 急にとても不安になってきて今からでも何かしたいです💦💦

教えてください！！ 妊娠4-5週で、妊娠に気づかず激しい運動(ダンスやランニングなど)をしてしまったけど、後の経過に特に問題なかった、またはドクターに聞いてokが出た！や、経過に問題があった、という方はいますか？？😰 タヒチアンダンスを習っており、妊娠に気づかず行って…

お子さんがいない専業主婦のかた、 ずっと家にいると体力落ちませんか？ 運動とかしていますか？😅

１歳の息子がいます。 集団行動が苦手？たくさんの人が見られるのが苦手？なのか、何か発達に問題がないかなと不安です。 今保育園に通っていて（0歳児クラス）この前初めての運動会がありました。 まず開会式中に寝てしまい競技中はギャン泣きで先生か私の抱っこで地に足もつ…

明日から34w0dです。最近とても腰痛がツラいです。 体力作りの為にできるだけ散歩・家事をしたいのに、歩くと痛みが走り「イテテテ…」と固まってしまいます。 妊娠後期に腰痛に悩まされる妊婦さんは多いといいますが、皆さんどうやって乗り切っていますか？ 適度な運動をした…

36週3日、今日の検診でようやく安静解除になりました！丸4週間でしたが、私にとっては本当に長く感じました😃💨 産院の先生に、「これからは、張ってもいいから運動してしっかり動いてください」と言われました。「朝30分、夜30分のウォーキング」をするようにとのことです。 まだ…

こんばんは。 1歳の娘を育てるワーキングママです。 一昨日から旦那さんと喧嘩をしていて 内容としては 私の産後の体型や、行動について。 事あるごとにデフ！ブタ！と言われることが多く 言われ過ぎて麻痺していたのですが 名前を全く呼ばなくなり、デブ、ブタとしか呼ばれな…

体外受精の、注射1日目がスタートしました。 みなさん、その間飲酒や運動はしていましたか？ あまり制限しすぎはよくないかなと思ってますが、できればやめたほうがいいものはやめようかなと。。 ここ最近、体質改善のため、筋トレや子供とスイミングへいっています。

今朝7分間隔の陣痛があり、皆様にアドバイスいただき、病院に連絡しすぐに受診。 NSTにて3分間隔の張りを確認するも子宮口がまだ３センチとのことで内診グリグリ😭激痛😭😭 入院してもいいし、一旦帰ってお風呂はいったり運動したりしてもいいよー✨と言われ一旦帰宅しましたが、ずー…

産後ダイエットしようと思ってますが みなさんは家でとんな 筋トレや有酸素運動などしてますかー？ 骨盤矯正には通い始めました😊 お腹が全然戻らなくてぽっこりでてます😭 おすすめの家でできる筋トレや有酸素運動 あったら教えてください🙏

今日で産後2ヶ月たちました。2ヶ月以降も体重減りましたか？産後はすぐに体重が減り妊娠前の体重に戻りましたが、これ以上減るもんなのかな？一人目の時に産後太りで➕10キロで妊娠したので、あと3キロダイエットの為に家でスクワット、足パカ、骨盤運動してます。