「運動」に関する質問 (1898ページ目)

今までは18時半お風呂→21時授乳寝かしつけのリズムでやっていたのですが、最近18時半のお風呂後寝てしまいます。そのまま起きないので21時頃に起こして寝室でミルクあげてもう一度寝かせます。 最近これが続いてるので、もうお風呂あがりに寝室に連れて行った方がいいのかな？と…

やっぱり上の子がいると知らず知らず お腹にも負担はかかるんですね(　･`ω･´) 今日検診でした‼︎ エコーしたら 「赤ちゃんちょっと下の方にきてるね⁇ 頭がよくうつらないなー」と言われました(´･ω･`;) くれぐれも無理しないでねと.. あんま運動もできてないから体重管理 気を…

腹腔鏡手術で卵管癒着と卵管采を広げました。 手術したのは先月20日です。退院後の説明全くありませんでした😭お風呂や運動など、いつから出来ますか？

33週目の初マタです。 運動する量の目安を知りたくて子宮頚管の長さを知りたかったのですが切迫早産の疑いがないと調べないと言われました。子宮頚管の長さを調べてもらうのに金額って取られるのでしょうか。もし、短かったら動きすぎてもダメだし不安になりました。

0歳で運動面の発達が遅くて大きな病院で診てもらったことがある方いらっしゃいますか❓ まもなく生後10ヶ月ですが、腰が座らず、お座り、ズリバイ、ハイハイ、つかまり立ち等どれも出来ません。 寝返りは出来て首もしっかり上げているし、力も多少なりともあるので、遅いだけだと…

以前、産婦人科を変えた方いますかと質問 させて頂きました。その時はありがとうございました！ 無事に病院を変えて分娩予約も取れました◎ 今週から7ヶ月になりました。 元々が太りやすい体質で食べるの大好きでしたが 先月くらいから劇的に体重が増えてしまいました･･･ 仕事は…

産後3ヶ月経とうとしてますが、お腹がポッコリです妊娠前の服が入らないです。 産後はゆっくり子宮が元のサイズに戻ってくるからと言われたので焦ってなかったのですが… それにしてもポッコリし過ぎじゃない？という感じでかなり不安になってきました。 出来る範囲でトコちゃんベ…

中々子供が授からず今日産婦人科に行きました。 超音波診断をして排卵障害だと診断されました。 採血もし、来週結果を聞きに行きます。 まだ薬には頼らず様子を見ましょうと言われたのですが、どうすればいいかわかりません。排卵障害でも妊娠できる方はいますと言われましたが、…

現在25wの初マタです！ 皆さん妊婦中 運動はしましたか？ また していた方はどのような運動をしてましたか？

30週で+12㌔増えた体重… 難産になるからこれから体重維持してくださいと言われました 妊娠後期の無理ないダイエット？ではないけど 体重を増やさない為に心がける事ってやっぱり 食べる物と適度な運動でしょうか？ もう太りすぎて泣きそうです

妊娠7ヶ月に旦那とともに私の実家に帰って早1ヶ月。 2週間前にお腹が張りやすい体質のようで切迫早産2歩手前くらいのことを言われ安静。 その直後咳風邪を引いてしまいお腹が痛くて再通院。 そこで張りは弱くなってるから風邪さえ治せば大丈夫、と励まされて今日まで風邪はまだ治…

予定日4月12日です！ 今日検診で子宮口2.5cmと言われました！ 先生に予定日超えるかもしれないね〜と言われました(´•ω•̥`) 3200gあるので今週中に産みたいですが、また一人目と同じく子宮口開きにくいのかと思うと落ち込んでしまいました…（´-`）運動しかないですよねー！ 前駆陣…

妊娠8ヶ月29週目の初マタです 6ヶ月まで居酒屋で週6日9時間働いていて 働いている時は食べても食べてもその分動いていたので体重を気にすることがなかったのですが、辞めてからやはり運動不足になり 毎日1時間以上ウォーキングをしていても体重が増え、ご飯も朝ごはんはヨーグル…

予定日まであと６日です。 毎日、少なくても3キロあるき、スクワット50回して、家事をするという毎日です。 多いときはお散歩10キロくらいしました。 2日前の検診で子宮口が開いてないね〜といわれたのですが、この程度の運動では足りないのでしょうか？ 皆さまはどのような事を…

キャラ弁ってどう作ればいいんですかね... 皆さん上手で凄いです何か見て作ってるんでしょうか？ 来月上の子の運動会があってその時お弁当持参だと思うのでキャラ弁を作ってあげたいです これをお手本にしてるよー！ってのがあれば教えていただきたいです(T . T)

予定日まであと4日です！37w3d 相変わらず胎動もボコボコです😂 早く出ておいで〜と焦ることもなく 👶🏻の気分で…とは思ってますが いつお産が始まるのかと思い1人で外出するのに ビビり始めてきました💦 予定日が近いみなさんは毎日どんな 過ごし方をして居ますか？ 何時くらいに…

結婚式まで2ヶ月弱。そんな今は14w5d。 身長166センチにしてすでに57キロと太り気味、、。 悪阻も落ち着いてきて普通に食べられるようになってきてしまっている現状、、。 痩せたいとは言わないからせめて体重キープしたいしこれ以上追加で脂肪はつけたくない、、、。 どんな運動…

妊娠5ヶ月目の落ち着いた頃は1日にどのくらい歩いてましたか？ 花粉症があるので、4月は外出を控えようと思いつつも運動不足にならないか心配です。 花粉症が終わったら大体6ヶ月になりますが、その頃には外に歩きたいと思います。例えば歩数などで教えていただけると参考になり…

35w3dです！検診で赤ちゃんが下がって来てると言われました！36w入ったらガンガン動くように言われました✨ みなさんは赤ちゃん下がったといわれてからどれくらいで出産しましたか？また、臨月入ってどれくらい運動して何週くらいで出産したか教えてください！

家庭訪問にきた保健師さんが私の母子手帳の出産時の状況のページを見て、安産でしたね〜！✨と言って その時は面倒だったからあー…はいって返しておわりました。 母子手帳には「分娩時間5時間」って書かれているだけで他に詳しいことは何も書かれてないので仕方ないんですけど。 …

生後6ヶ月の男の子です(^ ^) 体重約9.3キロ 平均より少し大きめ？です。大きめの赤ちゃんは運動面での発達は遅めなのでしょうか❓ 因みにうちの子は、寝返り、お座りくらいしか出来ないです。 真ん中の子は小さめで、この頃にはズリバイやハイハイをしていました！ 大きめ赤ちゃん…

今日で39w1dです☺️ 昨日検診があり内診グリグリをしてもらいました！ 婦長さんたちには 「今日出血あるかもしれないからね～！」 と言われました！ そして帰ってからお腹がよく張ってて でも痛みは全くなくギューッと息苦しくなる いつもの張りで感覚も全然バラバラでした！ 夜…

今妊娠36週です😊 運動は軽いウォーキング（スーパーに買い物に行ってうろうろしたり、近所を散歩したり）したり、家中の掃除をしたりしているのですが、もっとハードに動いた方がいいのでしょうか？ いい感じにお腹は張っていますが、もっと歩いたりスクワットしたりした方がい…

今、夜は炭水化物抜きダイエット1週間？してるんですが、まぁそんなすぐには減らず💦笑 多分💩が出てないからかなーと思うんですが、 青汁とか効果ありますか？ 運動じゃなく、みなさんがしてるダイエット知りたいです😊！ 運動しないと〜とかは遠慮します😅

36wようやく臨月に入りました。今日の健診で、赤ちゃんが3200gと標準体重を上回りました。 2週間前から700gも増えてるとか、先生のエコー誤差でしょう！と思うのですが、まぁ大きいことには変わりない。。 今まで糖負荷検査？も受けてなかったので、ここにきて初めて受けることに…

いつもお世話になっています！ 来週臨月に入るのですが、毎回エコーで 赤ちゃんの頭だけがでかいと言われています。 今日も健診だったのですが、頭だけは もう産まれても大丈夫なサイズまで 大きくなっていると言われました。 体重は2400gで標準サイズです。 すでに重たさで頭が…

度々すみません~(˘▾˘~) 出産して1ヶ月ちょっと立ちます！ 育児も慣れてきて、そろそろ運動したいと思っているのですがもうしても大丈夫ですかね？ 傷とかも特に問題ないと1ヶ月検診のときに言われてます。

朝は押し麦入りのスープとごはん ひるはお弁当 夜はスープと豆腐だけでダイエットって 効果でると思いますか？🤔 昨日から始めています！ 夜は運動が苦手なので腹筋腕立て10回×3のみです。。

35週6日の妊婦です。 35週4日の時の妊婦検診で、骨盤に赤ちゃんの頭がハマっていると言われました。 赤ちゃんが下がってきているから、日常生活は大丈夫だけど運動や一日一万歩などのウォーキングはダメと言われました。 予定日まであと1ヶ月あるのですが、この場合いは早く産ま…