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まみー
サプリ・健康

もはや産後ダイエットではないけど痩せたい（笑）体重がずっと変わりま…

もはや産後ダイエットではないけど痩せたい（笑）

体重がずっと変わりません。食事を減らしても微動だにしません。食べすぎるとすぐ太ります。
もうベビーカーなども拒否なので長距離散歩できず、夜寝静まったあとに何かできることありますかね？😅
筋トレとか以前に有酸素運動をしなきゃいけないダルダルボディーです。

コメント

(^.^)

産後+8kgのままです。
ベビーカーで散歩もしてるんですが変わらずです😹
とうとう決意し、ジムに通うことにしました。

まみー

ジムくらい行かないと無理ですよね！
ジムに託児ないかなぁ😅

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