サプリ・健康

もはや産後ダイエットではないけど痩せたい（笑）体重がずっと変わりま…

もはや産後ダイエットではないけど痩せたい（笑）

体重がずっと変わりません。食事を減らしても微動だにしません。食べすぎるとすぐ太ります。
もうベビーカーなども拒否なので長距離散歩できず、夜寝静まったあとに何かできることありますかね？😅
筋トレとか以前に有酸素運動をしなきゃいけないダルダルボディーです。

• 産後ダイエット
• 運動
• 体重
• ベビーカー
• 食事
• ベビー
• 産後
• ベビ
• 体
• 拒否
• 散歩