コメント
あや
私はバイト掛け持ちで
10キロ以上痩せて軽いですよ！
やっぱ子どもさんと運動とか
学校が近ければ
車とかじゃ使わんと自転車とかで考えたりしますかね！
miiiiimama
まだ産後ひと月なので運動らしい事は控えてもいいと思います💦上のお子さんいらっしゃるので難しいとは思いますが。。
個人的には生理始まってホルモンバランス整ってからのダイエットの方がいいと思います。。
私自身産後の貧血もありきちんと食べて、おやつもないとふらふらするし、母乳が出なかったので..💦
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れい
暇さえあればおやつつまんでます…(>_<)お散歩から軽い筋トレな感じで始めてこうと思います😭
- 6月12日
れい
自転車持ってないんですよね(*_*)でもそのうち欲しいです！！筋トレから始めようかと思います😭