「運動」に関する質問 (1822ページ目)

今日 検査薬をすると陽性がでました！ 病院に行かないと確定とは言えませんが😖 もし確定した場合 私の仕事柄現場で男の中女一人で仕事してます。 また、バレーボールのチームに入っていて試合も控えています。 安定期にも入ってないですし いつ頃言うべきなのか また、言うまで…

出産して50日あまり経ちました。 病院のアフタービクスに行きたいんですが、みなさんはどのくらいで運動を再開しましたか？ 1ヶ月検診の時に先生に聞いたら、「身体は問題ないので、もう運動していいですよ。」と言われました。 悪露は終わったんですが、まだ恥骨や骨盤、膣の…

明日で妊娠8ヶ月目に入る妊婦です🤰 運動不足について質問させてください！ 私は妊娠5ヶ月から専業主婦をしています。 先月までは毎日40分〜1時間半はウオーキングするようにしていたのですが、ここ最近はだるかったり疲れやすかったりでなかなかウオーキングが出来ていません💦 …

泣き言です😢甘いのは分かってるんですが😭 今29週で妊娠前から+8キロくらいです😭 皆さんどうやってウォーキングとかお散歩のモチベーションを保ってるんでしょうか😭 もともと159㌢で63キロくらいなので、そもそもおデブなんですが、、、 10年近く運動していたので基本運動とかト…

はじめまして！ さっき、16日目で生理が来てしまいました。 。。いつもは24～26日周期なのに。。。 今回は最初から様子がおかしくて、いつもは12～16日くらいから高温期に入るのに、今回は、5日目くらいから36.7とか36.8とか続いていて、？？？となり、通っている漢方内科にも不…

新生児の落下について 昨日、生後12日の赤ちゃんを60センチほどの高さからフローリングに落下させてしまいました。 完全に自分の不注意です。 ふた泣きほど大きな声で泣き、抱っこをしたらすぐに泣き止みうとうとした後すぐに寝てしまいました。 吐いたりはしていません。 産院…

産後ダイエットをしたいと思ってます。 パート5時間の仕事をしていて完ミ育児中です。 また旦那と旦那両親と生活しているため食事制限は厳しいです。 やっぱり運動しかないですか？ 産後で完全に体力が戻っていないのか疲れやすいです。 無理なくダイエットできる方法ご存知ない…

39週3日目の初産婦です！😊 舟漕ぎ体操？舟漕ぎ運動？って効果ありましたか？？ 産まれる気配無さすぎて今日から舟漕ぎ体操しました😹 昨日からラズベリーリーフティーも飲んでます😹 この腰の痛みとだるさは雨のせいかなぁ〜☔️ 3000ｇ超えてるし早く出てきて〜💓

産後ダイエット成功した方、方法を教えて欲しいです！ 12キロ太り、産後1週間ほどで7キロ落ち、そこから少し減ったり増えたりを繰り返し 半年以内に元の体重に戻すことが目標だったのに、結局未だに産後1週間の頃と変わらない状態です^_^; 完母だからすぐ落ちるだろうと思ってい…

大分市の猪野に住んでます。 学生の頃からバレーしてて出産&育児 の為もうずっーとしてません。 そろそろ運動したいな～っと思ってるん ですがどこかママさんバレーでいい チーム知りませんか？ あまり遠くまでは通えないので近場が いいんですが😓💦

以前、近所の方が突然訪ねてきて、 学童の待機児童を解消する旨の運動に署名をお願いされました。 妊娠中だったため、学童の待機児童も大切なことだと安易に考え、 また引っ越してきてそんなに時間が経っておらず、近所の方だったため断るのもどうかな.. とつい署名してしまいま…

1歳児の育児に疲れてしまいました。 1歳4ヶ月の活発な息子がいます。 おとなしく膝の上に座っていることなどは ほとんどなく、常に動いていて、最近は運動能力があがり、器用にもなってきて、危ないことばかりするので 家でもあまり目が離せず、「ダメ」「こら」「待って」「やめ…

38週と3日です。 昨日の夜、足の付け根にピキ！っと激痛がありました。一瞬でおさまったので気にしないで寝たのですが…今朝、太ももの裏や腕、足の裏や手のひら、、指先など、筋肉痛のような痛みがひどいです‥。激しい運動などしていないので、何故？って感じです。。。全身だる…

妊娠すると「水飲んだだけでも太る」とか聞きますが、妊娠前より太りにくくなりました。 同じような方、いらっしゃいますか？ 妊娠前と変化したところありますか？ 私は　 便が妊娠前１日1回→現在3回になった 炭水化物食べる量増えた フルーツ食べる量増えた つわりはあったも…

産後1年半経ってからのダイエットについて。 もともと太っているのに妊娠で10キロ以上太り 産後もその体重をキープし 笑 今現在に至ります。 今は毎日ではないものの週5日くらいは 家で筋トレをしたり、夕食を減らしたり 子供と遊んだりして運動しています。 子供が寝てからスク…

予定日まであと8日。 病院の先生からはいっぱい運動すればすぐ産まれるよって言われました。 赤ちゃんにあんなに会いたかった10ヶ月なのに、もうすぐって分かった瞬間もう少し待ってほしい。と思う今日この頃。

臨月で、助産師や親にもっと運動しなさいと言われた場合、どのくらい運動すれば何も言われなくなりますか？ それとも産まれるまでどれだけ動いても言われ続けるんでしょうか？ 助産師に運動しろって言われる人は、産まれないのは運動だけが原因ってことですかね？毎日毎日言われ…

最近友人に縦抱っこを指摘されました。成長にもよくないし、まんまる抱っこを推奨されました。 ①みなさんまんまる抱っこされていますか？ 気にされていますか？ うちの子は反り返りも足の運動も激しいです。 ②反ったり、ブリッジしますか？ これは、身体の凝りとかと言われました…

橋本病と診断されてからダイエットも人の倍しないと痩せないのだと思い、食事も気にし、運動もし、ボディマッサージ、体操などなど自分でもにできることはしているのですが、全く痩せない(T ^ T)💧 何か良い方法、ご存知の方いらっしゃいますか？ 効果がないと、ヤル気もでなく…

上の子５才の保育園の運動会 下の子8カ月をつれていくのですが 開演、ぎりぎりに行くか上の子と同じ時間に早めに行くか迷ってます 皆さん、下の子がいる場合どうしましたか？

予定日付近‪〜以降まで産まれるの待って欲しくて、陣痛促すような運動などせず出来るだけ安静に過ごされていた方！‪(居るかな？)‬結果何週で出産となりましたか？？🤔

陣痛について質問にです！予定日まで5日です😳 みなさん十人十色だと思うんですが… 陣痛って急に来たりするものですか？！ 運動をしなきゃと思っていますが、 ここ2、3日で一気に、片道１５分のスーパーに行って帰って来るのも億劫になって来ました😄💦 早く出て来ないかなぁ〜💧

こんばんは😊 現在、母乳と離乳食で息子を育てております。 産後すぐはなかなか体重が落ちなかったのですが半年たった今やっと妊娠前より4キロ落ちました🍀 特に運動はしていませんが母乳のおかげだと思います。 そこで質問なのですが、卒乳すると体重は増えてしまいますか⁉️ 母乳…

ご飯が食べれません。そんなことなったことなかったのですごく不安でどうにか解決したいです。どなたかアドバイスお願いします。 ここ1週間以上、まともにご飯が作るきがでなくて自分甘ったれてるなーと思ってたらよく考えたらお腹空くことがなくて旦那が買ってきてからのご飯だ…

娘よ… なんでそんなに寝相が悪い… 寝てる時まで運動会しなくていいんだよ…

仕事が終わってむすめを学童に迎えに行き、自転車でお散歩して帰宅して共感はキツネうどんとオクラモヤシの梅和え作って、旦那は帯状疱疹で仕事を休んでたのに帰宅したらいませんでした、なので、お楽しみのビール飲んで娘と食事してたら旦那が帰宅、旦那は具合悪いので鍋焼きう…

内診グリグリとお迎え棒以外で出産を迎えた方ってどのくらい運動されたんですか😩？？ それなりに頭は下がってて子宮口も柔らかいんですが、スクワットしてもウォーキングしても一向に陣痛がきません😭😭😭

療育申請について悩んでいます。 現在1歳半 胎児期から小さく、低出生体重児で生まれました。 療育には週１回理学と作業で通っています。 運動発達遅延、発育遅延 原因は現段階不明。 知的はおおよそ遅れるだろうといわれています。 首座り完了 寝返り完了 おすわり以降は練習…