



正産期に入ってから、ウォーキングやスクワット、階段登り降りなど、運動された方、どれくらいで陣痛きましたか?😳また焼肉やオロナミンCなども試された方教えてください!
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- 6












元々痩せ型〜普通体系の方で 妊娠中10kg以上太った方 産後どのくらいで体重元に戻りましたか?😂 1ヶ月健診で許可おりたら運動開始しますが 混合なので食事制限はしません🥺
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元々痩せ型〜普通体系の方で 妊娠中10kg以上太った方 産後どのくらいで体重元に戻りましたか?😂 1ヶ月健診で許可おりたら運動開始しますが 混合なので食事制限はしません🥺