「運動」に関する質問 (1501ページ目)

私が住む地域は緊急事態宣言が出ている為、子供を連れての外出は近所の散歩のみにしています😢住宅街なのでほぼ人は居ませんが、同じく散歩している方はちらほら居ます。お年寄りばかりの地域なので子供を見て、可愛いね〜とやたら絡まれます😱笑 私はおばあちゃん子な事もありお…

運動不足の解消のために娘とからだダンダン踊るけど、地味にキツイ しかもループされるから、これは、痩せる(確信)

妊娠4週目です！ 仕事が1か月休みでラッキーですが、 あまり太らないように気をつけたいです！ 赤ちゃんのためにも♡ 毎日ウォーキングしてますが、皆さんは なにか運動してますか？

家におるならダイエットしたいと思うけど出来ないもどかしさ😭 1人目の時からお世話になってる仲のいい助産師さんが、｢1人目の時○○ちゃん全然太らなかったけど、1人目やったからねー。2人目はお腹大きくなりやすいし太りやすいのよ〜！｣って脅されたから太りたくない🤣 毎回検診で1…

コロナで外出自粛で全然運動しなくなった為 1週間で1キロも増えてしまいました…。 同じような方どうされてますか〜😖

眠い…しんどい…😢 息子が月曜日から発熱の為、保育園をお休みしてずーっと家に居ます。 昨日やっと熱が下がったので買い物行きましたが、今週は病院2回、薬局2回、昨日の買い物、アパートの駐車場位しか行ってません。 熱があっても元気だった為、私は四六時中息子を怒ってる状…

妊娠してから16キロ増…🥺 52㌔↪︎68㌔…😂 予定日まで1週間とちょっとの間にまだ増えそう😂 幸い妊娠線とかはできなかったけど 足や腕、背中の肉が運動好きだったから体が重く感じて仕方ない🤥 みなさん産後どうやって痩せましたか？🙄

もう、産みたい！会いたい！陣痛を促す運動やジンクス的な物教えてください！スクワット、散歩、焼肉、オロナミンCは存じております😅

夜中、子供の泣き声に起きない旦那にイライラするっていう漫画を読んだ。 いやいやそんなことあるかい、と思ってたけどまじで起きない自分の旦那。おまけにガーガーいびきまでかいて。 育児始まってから首が痛くて上向けなくなった(T-T)上を向くには、肩を上げて首を支えないと…

妊娠34週目、男子、逆子です。昨日あたりから動悸、腹痛、倦怠感、お腹の張りがあります。 2人目ですが、やはり不安なことも多いのです。おまけに3歳になる上の子を旦那に任せて里帰り出産します。 このままだと帝王切開になりそうなことや、実家で過ごす新生児との生活、上の子…

妊娠中期に家でできる運動を教えてください！ 感染予防で産院のヨガもマタニティスイミングも一回も行けずで、どのくらいの負荷をかけたエクササイズをしていいのかわかりません。 自粛で家にいる時間が多く、体重は増えていくばかり… お腹に負担がかからず、かつカロリー消費に…

隣の芝は青いんだろうけど、体重気にして1万歩歩くとか言う人たち羨まし〜〜 こっちは切迫流産切迫早産でほとんど動けないよ！ 運動しなさいとか言われてみたかったわ〜

計画無痛分娩予定です 先生はサバサバしていて早口で聞きそびれたのですが 前日に入院してもらって開いてなかったら 次の日帰ってもらうから初産だし運動頑張って と言われました これだけ聞くと皆様はどう捉えますか？ 前日に入院した際、促進剤かバルーンでも するのでしょう…

今2人目妊娠中で、25週です。月曜日検診で羊水少し多いねって言われて次の検診で糖尿病検査することになりました。元々橋本病で甲状腺悪く、1人目妊娠中も妊娠糖尿病なりました。気をつけていたのに2人目でも妊娠糖尿病なのかなー羊水過多やと胎児巨大なるって書いてて不安だらけ…

いつも皆さんにはお世話になってますm(_ _)m 今日、お昼を食べて少ししてから昇降運動を20分ほどしたのですが、そのあとからお腹が苦しく、先程もお腹を下しました💦 排便してからも苦しくて苦しくて、真っ直ぐ立てない程です💦 こんな陣痛の始まり方ってありますでしょうか？ …

初産のとき何週で産まれましたか？ 明日から39wで運動してますが全く産まれる 気配なしです😂もう身体中が痛いです

ふぅ!! 娘昼寝した!! 最近娘が運動不足か 昼寝断乳始めたからか分からないけど 昨日は30分おきに泣いて起きて疲れた😭 コーヒー飲んで少し寝よっと!!!

単なる愚痴です、、、、。 もうすぐで35wです。 体重が妊娠前より+15、、、。 以前切迫早産気味といわれ、 自宅安静の日々でした。 以降、お腹は張ることはありますが 子宮頸管も良くなり、ウテメリンだけ 再度処方してもらい、張った時のみ服用と言われ それからは家事、運動…

昨日YouTubeにあった 10分くらいのダンスしたら 今日めっちゃ全身筋肉痛😂 普段運動してなさすぎたのか〜 でもなんか1回やっただけだけど 太もも昨日より締まってるw 昨日寝る前にスーパーカップ食べたのに😳 昨日が浮腫んでたのかな😂 暇だし今日もやってみよう。 息子にも付…

生後2ヶ月の男の子を育てています。 先週から便秘気味で、前まではためて一気に出す タイプなのか1日1回はうんちをだしていました。 オムツをかえるたびに綿棒浣腸をして、足の運動、 「の」の字マッサージ、白湯をしていますが全く 効果がなくら先週３、４日うんちがでなかった…

お散歩などの運動って何時位から開始しましたか？？ 私は8週位まで出血があり安静にと言われてましたが 9週入ってからは出血もなくなり 悪阻が酷く食べれず飲めずで痩せまくってたのですが😭 耐えれなくなり病院に行き 吐き気止め処方してもらったらご飯も少し食べれるよーにな…

外出自粛要請の対象外に、屋外での運動、とありますが それってひとりで、ですよね。 旦那が複数人の人と集まりランニングの記録会を予定しています。 運動はひとりでってことだわ！と言ってもききません。。。

38w5dの検診で内診はしていませんが エコーを見てまだおりてきてないと言われました 次回検診は39w5dです さすがにこの時に少しでも下がってないと 予定日は過ぎますよね 初産なので遅れるだろうと頭でわかっていたり 赤ちゃんのタイミングと考えていても 周りが予定日前に産ま…

幼稚園の登園と外遊びの靴が別の方 (登園時の靴はあくまで登園時しか履かない) どんな靴履かせてますか？🧐 今運動靴はニューバランス、登園は安いスリッポンにしてるのですがスリッポンは脱ぎ履きがまだ難しいようで時間がかかって面倒くさいです😅 クロックスみたいなさっと履け…

旦那が激太りしました。 結婚する前は毎日コンビニ飯、お菓子を好きなだけ食べて60kg 結婚して私がご飯作るようになってから78kg 何故でしょう。 ご飯は栄養バランス、量を考えて出しています。 カロリーもコンビニ飯よりは少ないと思います。 運動量も変わっていません。 何…

退院されたり、里帰りを終えて家族のみで生活が始まった時、どれくらいから妊娠前の生活に戻りましたか？ 先日私の１ヶ月検診を終えて先生からは「もう湯船入っていいし、自転車とか運動もしていいよ！普段通りの生活に戻ってね」と、言われたのですが３時間隔授乳はまだまだ続…

お家で引きこもっているお子さんどのように運動していますか💦 ジャングルジムとディーバイクミニはあるし動いているのですが、ムチムチしてきて😂 賃貸なので庭と言えるものも狭く室内での遊びで考えています🙋‍♀️ おすすめのおもちゃやこう工夫してるよ！というのがあれば教えて…

保育所に歩いて送ってってるの私くらいか😅 仕事始まっても歩いて送っていきたいなぁ😌 運動不足だから筋肉痛になった😵

からだダダンダン、全力でやったらけっこういい運動になった！ ラジオ体操と合わせて毎日やろうかな🎵 休園の1カ月でダイエットがんばるぞ！