「運動」に関する質問 (1417ページ目)

生後12ヶ月の女の子です。 この年頃の子というのはよく寝るものなんでしょうか？ 日中ずっと眠たそうにしてます。 お昼寝が大体午前午後一回づつ1時間〜1時間半します。 夜は20時〜22時の間に寝て、朝は6時半〜7時半の間に起きます。 夜泣きはありません。 特別運動させてる訳で…

足パカ運動って痩せれますか？ 寝て足を広げて痩せれるなら嬉しいですが… 効果あった方いらっしゃいますか？

子供の身長を伸ばしたい！ 明日出産予定です^_^ 私は140も行かないくらい小柄なので、生まれてくる赤ちゃんの将来の身長が少し心配です。夫は174くらいです。 私の母も140くらいで、兄は170あります。 兄は昔は小さかったですが、高校で急に伸びたみたいです。 私は生まれた…

こんにちは❣️ 安定期入る前に、皆さん一日どれくらい運動、仕事、家事、その他諸々こなしていましたか？自分の限度がイマイチ分からず動き過ぎているのか否か…知りたいので是非教えて下さい😳❣️

早く生まれて欲しいのと 病院からの運動たくさん頑張って！！と 言われたので昨日スクワット50回 やったら猛烈に腰痛…😱😱 何するにも痛いーーーー😭😭😭 結局、運動出来なくなってしまった(--;) むしろ、家事すら困難…🤦‍♀️ 先週37週の時点で子宮口0センチ…。 予定日までに産まれて…

生後５ヶ月の娘が寝返りができるようになってから、横にすると直ぐ腹ばいになります。本人が楽しそうにしているし、運動のためにもさせてあげたいと思うのですが、おっぱいを飲んだ後だと吐いてしまいます。 １時間後でも吐いたりするので、栄養不足になるのが嫌だし、最近はしば…

母乳飲ませてるのになぜ痩せないのか🙄顔も二重アゴになった〜ズボンもきつい。毎日甘い物が食べたすぎて、アイスの実(チョコ)1袋を毎日食べてるのがいけないのか、果物食べ過ぎで果糖を摂取しすぎなのか、運動不足なのか、全部重なって今に至るのかな、、、でも甘い物は本当にや…

昨日夕方無事第1を出産したのですが産後すぐのお腹ってポニョんって少したるんで出たままなんですね！これって勝手に戻りますか？😂 それともなにか運動しないともどらないですか？🤣 ちなみに体重まだ測ってないんですがどれくらい戻ったかきになります笑 何キロ戻りましたか？

出産してから、痩せにくくなりました😳 痩せたくてたまりません！ 子どもがいるのでジムには通えないし なかなか長時間ウォーキングもできません☹️ 一日30分のウォーキングです👎 朝　フレグラ、バナナ🍌 昼　ヨーグルト、キャベツ、スープ 夜　おかずのみ 間食は日によりますが…

妊娠中どれくらい体重増えましたか？ 1人目の時は＋18キロ、尿蛋白はしょっちゅうプラスでしたが妊娠中毒にはならず。 2人目の時は＋11キロ、浮腫みだけ出たものの他は異常なし。 今回3人目で来週8ヶ月に入りますがすでに＋8キロ、何も異常は出ていません。 でもこのペースだ…

妊娠中の方 一日どのくらい運動しますか？

もうすぐ３ヶ月になる赤ちゃんが便秘です😭 今日は特に💩が固くて、出てくると形が残る位固くなってしまいました💦 ミルクを変えたり、マッサージ、足の運動などはひていますが、綿棒浣腸しないと強固に出てくれません😓 そこで、白湯をあげようと思いますが、皆さんどれくらいの量…

妊娠35週です。 歩いていると、右下腹部がつっぱるようになる時があります。 休んでいれば大丈夫ですが。 張というより、子宮が大きくなってのびてるような感じな気がしますが、そういう時は歩くのもしんどく。。💦 運動不足とかは関係ないですかね？💦 ゴロゴロしすぎかなと思った…

息子たちが踊りません。 児童館や幼稚園の親子教室などで、リズム遊びや準備運動で知ってる曲や振り付けでもピクリともしません。 私を挟んでそれぞれに手を握られたまま3人で仁王立ち状態になります。 顔と体は先生の方を向いていて、ちょっと怒ってる？て顔してほぼ無表情で見…

妊娠糖尿病について。 妊娠18週で妊娠糖尿病と診断され入院し、食事指導とインスリン注射の指導を受けました。 それから妊娠32週まで食べた物に血糖値が左右される時もありましたか何とか順調に来ました。 ですが33週に入ってから何を食べても朝一の空腹時は100〜110になり、食後…

運動面の発達が早いと、骨格などに影響は出るのでしょうか？ 息子は新生児の時から手足バタバタが激しく、寝返りは生後３ヶ月半ばで出来ていました。 ４ヶ月半ばの今では、何度もうつ伏せになりたがり、仰向けに戻してもすぐひっくり返り、腹ばいし過ぎて吐き戻してもケラケラし…

4週1日でフライング検査したら 一瞬ではっきり陽性が出ました😭💕 前回は6週0日で行ったのですが、、 今は毎週運動のため（というより孫に合わせるため）義実家に行っていて、今後運動を断るために子宮内にいるのかだけでも確かめに行きたいと思っています😥 4週ら5週で行かれた方…

生産期に入って散歩したいのに、雨で外に出られない‼️ってとき皆さんは家でどんな運動してますか？😊または、どんな運動してましたか？ 今は家の階段12段位を乗り降り、スクワット少ししかできてません💦😅

喘息について教えてください🙇‍♂️ 三歳の子です。 土曜の夜から咳と鼻水、熱も出たので、日曜日病院に行ったところ、喘息かもしれないから様子を見るために今日また受診しに行きました。 結果、喘息だといわれ、五分吸入して少しよくなったとのこと。 しばらくは激しい運動などし…

まもなく4ヶ月になる娘がいます。 とにかく便秘がひどいです。 平気で1週間出ないときもあります😵 そんなに出ないとお腹苦しくないかなと思うのですが、お腹も張ってないしおしっこの回数もしっかりあります。体重もちゃんと増えていておっぱいもピューピュー出ているのでおっぱ…

妊娠7ヶ月です。仕事を辞めてみるみる体重増加中です。。。妊婦さんの食生活や運動など気をつけていることがあればお返事が欲しいです。 今まで仕事して多分気にせず食べて〜太らずでした。 流石に仕事を辞め家庭に入ったので。家事しかすることがありません。体を動かさなかった…

38w1dになりましたが 未だに産まれる気配すらありません😅 全く運動もせず たまに２キロ程度散歩するくらいであとは寝てばかり… 毎日罪悪感でいっぱいです(>_<) お腹もそこまで大きくなく 本当に臨月？くらいの出方なのですが （赤ちゃんは2700gくらいで順調です） 皆さんは腹帯…

34週までは１ヶ月に500gとかしか増えなかったのに、それ以降は2週間で1kgちかく増える…。 運動量も食事量も何一つ変わってないのにー😭😭 水曜日健診(2週間に１回の健診)で、1kgも増加してたらなんか言われそう…。息子の時は妊娠後期そんな増加しなかったんだけどなぁ…。

AIHで妊娠された方に質問です🙋‍♀️ 私はホルモンバランス、排卵、卵管など特に異常はないですが、抗ミュラー管ホルモンのみ数値が低い状態です。 後は右に内膜症ありです。 旦那は量に問題はないものの、量の割に運動量が少し少ないかなぁと診断されました。 タイミングでは一度も…

子供の食事で悩んでいます😥 癇癪と奇声が酷く、とても育て辛い子です。 敏感で、変化に弱かったり不安感が強く、支援センターや親子教室に連れて行くと、毎回必ず一人だけ訳も分からず泣き叫んだりして手に負えなくなるような子です。 運動発達も遅くコミュニケーションも取りづ…

離乳食を3回食にしてから、便秘になりました😭 豆粒大のカスカスコロコロうんちを1日6回程します。頻回なのでお尻の穴周りがただれて少し腫れもあり、痛いのかうんちをする度に大泣きして可哀想です… これくらいで病院へ受診するのはおかしいでしょうか😣？ 水分はかなり摂ってお…

広島市にお住いの方☆ 11月頭に友達家族と遊びに行くことになったのですが 行き先で悩んでいるので 以下のうちオススメな所を教えてもらいたいです💡 みよし運動公園 備北丘陵公園 みろくの里(福山市) 1歳になったばかりの子(ハイハイの時期です)と 3歳児と2歳児がいます☺︎ でき…

妊娠して、食欲が半端なく、ダメと思いつつ間食をバクバク食べてしまいます…😱 食べ過ぎない方法、せめて食べるなら何が良いか、運動法等、何でも良いので教えて下さい❗

この全身の痛みなんなんでしょう😹 夕方くらいから全身が痛くて、特に背中足の脹脛とか、、ら頭も少し痛い。平熱35.5のわたしが37.3度は珍しい笑笑　 今は娘寝かしつけてベッドの中、、起き上がるのがだるい、、、 ときに筋肉痛になるような運動もしてないし、昨日も今日もランチ…