「運動」に関する質問 (1417ページ目)

おはようございます！ 現在9ヶ月、34w1dの妊婦です🤰🏼 運動についての質問なのですが 16w、21wの時に切迫流産で2回入院して何とか落ち着いて 張り止めの薬（リトドリン）を飲んで過ごしています。 最近は妊娠後期だからなのか 頻繁に張ってきたりするのですが… 現在この前の33w4d…

2歳の誕生日プレゼント何をあげましたか？ 今考えてるのは自転車かな？くらいで おすすめあれば教えてください🤗 性格はおっとり目ですが、病院とかでも静かに座ってます。 運動は、鉄棒にぶら下がったり、走ったりジャンプしたりと好きです。あと歌を唄うのが大好きです。あと、…

ムカつく旦那！ さっきゼリーを食べながら旦那に『妊娠前より1キロ太っちゃったんだけどヤバイよね』と言ったら、 『このままくそデブになるんじゃないの？！前回以上に！』と言われました😒 『くそデブとか傷つく』と言ったら 『俺だってくそデブだよ～☺️』と😒 確かに２人目の…

１０ヶ月の離乳食とミルク、生活リズムについて まず一日の生活リズムですが ８時半頃起床 ９時半離乳食、ミルク２００ml １３時ミルク200ml １６時ミルク200ml １８時離乳食、お風呂 １９時ミルク200ml ２１時半ミルク200ml ２２時就寝 完ミで１日５回 離乳食２回食 離乳食…

疲れに効くサプリなどご存知でしたらオススメ 教えてください！ 小さな頃から体が弱かったのですが、 社会人になってからも、腎盂腎炎、咳喘息を繰り返し、 少し腎臓が弱いのか、すぐ疲れます。 運動も嫌いでしたが、体力つけるためにホットヨガ をしたり、少し改善されて…

幼稚園の選び方について教えてください。 雰囲気、距離、運動勉強、課外教室、園の広さ等、 何を最優先にして決めたらいいのでしょうか？ 色んな幼稚園があるので混乱してしまい、アドバイスお願いします。

2歳3ヵ月の娘がいます👧 私が切迫流産になりなかなか抱っこしてあげられなくなってから、娘は私に対して抱っこして！と言わなくなりました。 散歩とか行っても私と必ず手を繋ぎ歩いてくれます。 しかし、ばあばとパパにはとても甘えます。 2人のどっちかがいればおんぶ！抱っこ…

産後の運動不足でお尻はたるみ、 肩幅は広くなってガッチリ。 どうやったら元に戻るのかなぁ？ 旦那にお尻垂れてるって言われて見返してやりたい!!!!😤

コロナと大雨の影響でずっと仕事が休み状態です。 家にいてもすること無くぐーたら生活の日々です(;´д｀) 運動不足解消法がありましたら教えてください！ 今、体がだる重い状態ですﾟ(ﾟ`ω´ ﾟ)ﾟ 昨日生理予定日で今1日遅れなので、軽めの方法でお願いします！

旦那ー😭😭💥💢 少しでいいから家事を手伝ってくれ😭😭！！！ ゆっくりでいいとか運動になるからとか いいから手伝え😭😭！！ お腹重いんじゃ！！！！！！！

⭐︎幼稚園選び⭐︎ ①ほぼ自由に遊ぶ時間の幼稚園 　外でも中でもOKで、自分が遊びたいことをする 　いわゆるどろんこ系の幼稚園 　勉強は年長さんでちょっと？ ②自由遊びがなくて、ほぼ活動の幼稚園 　外遊びや自由遊びは1日30分もない 　運動、英語、工作などいろいろな活動がで…

陣痛待ちの方、雨の日は何して過ごしてますか？😂 お散歩したいのに連日雨がすごくてなかなかできません😭家で運動でしょうか？💦

36wの検診にて 切迫で三カ月以上自宅安静、入院してました 36wに入り、検診にて安静解除と運動もおっけーと先生 から言われて、動いてしまいました。もう生まれても大丈夫とのこと。 結果、破水し早産。子供に障害が残りました 自分の知識のなさが1番悪いのですが もう一言指導…

やはり促進剤を使ってのお産は 突然痛みが来るのでしょうか？？ 予定日まであと数日ですが、 かなり運動もしてる方だとは思うのですが 何の気配もなく、お腹の張りも少ない… 予定日近いので促進剤の可能性も考えていますが、 どのような感じなのか教えてください😞

ヤバイ！ 1週間で1キロ太ってる😱 来週の検診怒られる予感しかない、、、 どうやったら体重増加止めれるんでしょうか？ そんな食べる量も増えてないのに、、、 やはり動いてないのが1番ですよね、、、早く梅雨終わってー！ みなさん雨の日家の中でどんな運動してますか？？

妊娠中の便秘、むくみ対策教えてください😭 ここ数日で食べる量も減らしているのに一気に1キロ増え、その頃から便秘気味です…😥 元々便秘気味で初期からずっと酸化マグネシウムを飲んでいます。 今も朝昼晩各2錠ずつ飲んでいます… 以前までは1日2回ほどすっきりと出ていた便が少…

大型犬やそれに近いサイズ（30キロ前後）を二頭以上飼っている方いますか？ 生活どんな感じでしょうか？ 運動面や経済面など、一頭から二頭になりどんな変化があったかなどあれば知りたいです。 大変なのは重々承知していますが、今一頭居てどうしても頭から離れない保護犬が…

旦那の不倫で離婚調停中です。 私は妊娠中に17kg太り、産後も5kgしか落ちず、痩せろ痩せろと言われていましたが、完全母乳のため食事制限どころか運動する時間もほぼ取れず、そのまますごしていました。 そんな折に旦那の不倫が発覚しました。 不倫相手の女性は、とてもスタイル…

質問ではないのですが…😅 雑談（ちょっとした愚痴？）失礼します。 予定日4日前の経産婦です。 昨日妊婦健診に行ったら、 「全然降りてきてないから、出来るだけ動いてね」と先生に言われました。 でも、梅雨で毎日雨降っててウォーキング出来ない😭 出来るなら運動したいのに… …

松江市の保育園探しています 橋南で運動公園前チャイルド保育園の雰囲気はどんな感じでしょうか？ また、橋南でおすすめなところがあれば教えていただきたいです！

妊娠中の食事について 1人目のときは今くらいの頃はほぼ一人前食べて歩いて体重管理していました。 今は、体重を1ヶ月＋1kgに抑えるために、夕飯を基本味噌汁一杯だけにしています。 朝昼は好きに食べています。 運動は子どもと公園に行く程度で長時間散歩もしていません。 早い…

足のむくみについてと、足のむくみに休足時間という貼るシート使ってる方、どのくらいの頻度で使いますか？(bﾟv`*) 元々足がむくみやすいです… あと、長距離を歩いたのに夜足がパンパンになるのはなんでかわかりますか？😢 運動するとむくみが取れて筋肉が付くと思いきや歩きすぎ…

六ヶ月になったばかりの男の子の運動量について教えてください！ 最近ズリバイが上手になったのか、おもちゃを見つけては猛ダッシュし、飽きると近くに座ってる私を登ってくるようになりました。 一日基本動き回っていて、登り方も激しく何度も登ろうとするのですが、この月齢だ…

膀胱留になってしまった 産後、骨盤底筋が緩んでしまったらしく膀胱が下がって来てしまっています。 婦人科医によると骨盤底筋運動を地道にする事、あとは生理が復活すると、骨盤底筋がまた引き締まって来るとの事です。 産後5カ月、ちょうど今日生理が来ました。 本当に治るの…

母乳をやめてから胸がしぼしぼのたれたれです…Aカップあるかないかです😭もともとCとかDとかだったのに😭バストアップ方法教えてください！！！サプリでも運動でもなんでも！！

現在27wの初産婦です！ 妊娠糖尿病の糖負荷試験に引っかかり、再検査します。。😭 今週火曜日の健診で受けた血液検査(糖負荷試験)に引っかかり、再来週の健診で再検査することになりました😭 実は初期の血液検査でも引っかかり、再検査で大丈夫だったのですが、、まさかもう一度引…

今日6時から次男の保育園で 夕涼み会という行事があり 2部制で 次男は6時～20分程度で ダンスと歌を1曲披露の予定でした。 天気がビミョーなので 5時の時点で 中止かどうか決定の連絡。 確かに5時前からは雨風止んでた けど、天気悪くなるのは明らか。 でも5時になると 決行の…

年少さんで運動系の習い事ふたつやらせてる方いますか？ 知り合いの紹介ですでに2歳からダンスをやってますが、スイミングも入れたいなぁと考えてます。 体力とお金の面で迷ってるんですが実際どうですか？😅

今日は食っては寝て〜の繰り返しだったからこれから散歩してくる🙇🏻‍♀️早く生まれてくれないかな… 散歩するだけでも運動なるよー！って思いますか…？😭

長靴て、大きめに作られてますか？ 現在、長靴16㎝・運動靴17㎝を履いてます。運動靴は、最初に17㎝買ってしばらくしてからキツそうだったのでメーカーの違う既存のより大きめだった靴を買い与えました。今朝と幼稚園の帰り道に、娘から「靴小さいの」と言われました。娘曰く、…