「運動」に関する質問 (1410ページ目)

最近越谷の支援センター行かれた方いますか？💦 人の入りとかどんな感じでしょうか？😣 ずり這いが出来るようになった頃に支援センターデビューしたかったのですがコロナで辞めていたのですが最近家じゃ狭いのか運動が足りず、お昼寝をしなくなり、夜も睡眠が浅いです😭 広々と…

37w3dで、本日検診で初めてNSTしました！ その際に内診があったのですが、 「子宮口1センチ、薄くなってるので、たくさん動いてくださいね！」と言われたのですが、 薄くなってるというのはどうゆう意味でしょうか？✨ 運動もしなきゃしなきゃと思いつつも、毎日ソファから動か…

現在妊娠中の方(出産された方も妊娠中に)運動って何かされてますか？ ただでさえ体力がない方なのに、妊娠してから横になってばかりで出産のときに体力もつか心配で心配で…… 最近暑いので散歩するにも気力がわかず、皆さん暑〜い夏どのような運動をされているか(されていたか)教…

一昨日まで、結構気分悪い時間があったり悪阻ひどくなってきたな…と思ってたのですが 昨日、今日とかなりマシでなんだか不安です。 もとから日によって、しんどい日とマシな日があったんですけど、、、 出血もしてないし、転けたり激しい運動をしたりなど心当たりは全くありませ…

子供が寝たからYouTube見ながら運動するぞー！！！ みんな応援してくださーい(えw)

細身の方、どこで洋服買ってますか？ 私は153cm、43kgです。 昔運動してたので多少筋肉あってまぁまぁお尻(骨盤？)は大きいのですごいガリガリって訳ではないのですが、ボトムスが特に、どこで試着しても大きいです。👖 身長が小さいのもあるかもしれませんが、 世の中私よりも…

自律神経の乱れから不随意運動はありますか？ 自律神経失調症の症状から筋肉のピクつきや手足や頭と首が無意識に動いてしまいます💦😅 自律神経に詳しい方教えてください。 よろしくお願い致します。

10ヶ月検診が中止になりました。。。 市の検診とは別で小児科に行かれた人いますか？ 身体計測以外に、運動機能や歯の検診など 月齢的にいろいろ見てもらう項目があると思います。 実費で見てもらうか悩んでます。

1歳１ヶ月の息子 身長がのびなーい。 70.5センチの8.4キロ 同じクラスの子と比べても 1人だけおちびが目立つ…😱 小柄な分、運動面の成長は早いけど どうしても小さいのが気になってしまう…

年中組で4歳半の娘がいます。 幼稚園でひらがなと英語の勉強は年長からです。 夏休みに入る前に担任からひらがなを教えてくださいと言われました。それだけ周りの子と差があるんだと思います。 ただコロナで休園中に、こどもちゃれんじに入会してひらがなと数字を教えてましたが…

痩せたいです。 切実に痩せたい。 でも、運動嫌いです。 ダイエット……どんな方法あるか教えてください。 すぐに効果があるのがいいです🥺

産後2ヶ月すぎたのですが、もう筋トレとか腹筋を使う運動とかしても大丈夫なんですかね？？(*´꒳`*)

産後ぽっこりお腹どうにかしたいです😱運動すればいいのですがあまり動きたくないのが本音です笑何かいい方法ありますかね？？

なんだかなんで自分が痩せようとしているのかわからなくなってきました😣 痩せているわけではありません。 むしろ肉肉しいです。　 二の腕なんて体重以上に見えます。 1ヶ月半、みっちり食事制限と運動をして、159cm54キロから52キロまで落ちましたが、目立って見た目が変わった…

2歳児くらいの起床時間はどのくらいですか？ うちの子は夜21時〜22時頃に寝ても 19時半〜20時頃に寝ても 朝起きるのが、早くて4時半5時、遅くても5時半には起きます 私が真ん中で息子達は両サイドに寝てますが またに上の子が起きても気づかない時があって 下の子のところに行っ…

ダイエット続かない😭 運動しても体重減らないし😭 なおさら、やる気無くなる……｡ﾟ∵･(ﾉД`)∵ﾟ｡ うわああん

今日の昼から定期的な張りが続いて、15時頃には子宮口は3センチ、頭触れるよーって言われたんですけど、まだまだ産まれません😭 入院になったのですが、ベッドの上や部屋でできる運動ないですか？？😭 早く産んで帰りたい😭

生理予定日2日前です🤢 足が太ももの真ん中あたりから下が 重だるく　痛いくらいです😰😰 血が流れてないみたいな、鬱血してる感じで マッサージしても軽く運動しても変化ありません。 こんなこと初めてなのですが こうなる方いますか？ なのにいつもの生理前症状はなく まだ生…

満3歳児で今年10月いれるか、４月まで待つか A園 満3歳児なし 自転車７分ほどで一番近い プレの先生いい感じ 設備は古め 遊び運動半々ぐらい？で、時間内に英会話等あり B園 満3歳児あり 自転車１２分ほど 結構生徒数人数多いので全員見切れてないかんじ プレコロナでなし、園…

内蔵冷え性です😭 運動して他の場所がホカホカしたり、汗だくになってももお腹だけめちゃくちゃ冷たいです😱 何か改善できる方法はありませんか🤔？

あー旦那があからさまに求めてきてウザイ。 ことある事に 早く息子寝かさなきゃね！ ご飯いっぱい食べたから運動が必要だね！ とかいってきてくそウザ。こっちはしたくないんだけどななんで分からないのかな。

小平市、小金井市の幼稚園について教えてください。 引っ越ししてきたばかりであまりお友達もいなく ざっと幼稚園を並べてみました。。 勉強系？運動系？遊び中心など教えてくれたら嬉しいです。１つだけでも教えてくれたら嬉しいです‼️💕 1なみき幼稚園 2みどり幼稚園 3わかたけ…

もうムリ これ以上子供達を保育園に通わせる事出来ない。 今回は、無断で説明もなしに 長男の精神発達運動の検診をやられていた。 やましい事は1つもない。 けど。長女も含め長男も市の検診をきちんと受けていています。 コロナの影響で長女、長男の検診は延期になり やっと8月…

子供いるとなかなか運動できなくないですか？😂 もともと運動好きで、結婚前はジムにも通っていたし、結婚後ジムはやめたものの妊娠するまではジョギングやら筋トレやらしてましたが、出産してからはもちろん昼間にジョギングなんてできないし、昼寝してる間も筋トレぐらいしかで…

自分捻くれてるな〜と思ってるんですが 吐き出させてください… 娘が8ヶ月半なのですが、ハイハイはおろか ズリバイをせずにここまできて… お座りは最近できるようになって 楽しいのか仰向けにすると起こせとギャン泣き… うつ伏せにすると、もだもだして起こせと泣く… 本当はズリ…

実際に血圧を下げられた食べ物や飲み物教えてください😭 明日から薬を飲み始めるのですが、塩分を気にしたり運動をしたりは勿論で 自分の食べてるものや飲んでいるものを、皆さんが効果があったものに置き換えれたらなあと思ってます。 よろしくお願いします！

初めまして。 ただ今、妊娠9か月で34週です。 検診で、子宮頸管が2センチ切って、赤ちゃんが少し下がってきている。と言われました。。 生産期までは、なんとか持たせたいと言われました(>_<) 赤ちゃんは、2200くらいです。 家事もせず、運動は避けてと言われました。 これは、切…

一歳7ヶ月の娘が最近便秘です😂 3日に一回しか出なくなり、硬いので毎回泣きながら 踏ん張ってます😭 毎日野菜ジュース、食物繊維が多い果物を晩ご飯の デザートとして出してます... 保育園から帰宅してから水分もわりかし飲んでます😫 毎回踏ん張って泣いて可哀想です😭 先週は2…

いよいよダイエットしようかとやる気が出てきました！ マジカルシェリー気になってるんですが 効果や履き心地が知りたいです！！ また これで痩せた！という運動や食事、アイテムなど なんでも良いので教えてください😭

ダイエットをしています🐷 1ヶ月で停滞期に入ってしまったかもしれません😣 54.5キロから、食事の改善、筋トレ、有酸素をやって、52.6キロまでは落ちました。 目標は50キロを切る。もしくは、見た目をそれくらい絞ることです。 でも、その後がびくともせず、52.3〜52.8辺りをウロ…