「運動」に関する質問 (1410ページ目)

安定期入ってから、体が怠くて運動あんまりしなかった方いらっしゃいますか？😖😖

さっき寝てる時に左足の股関節めっちゃ痛かったんですけどこれって運動不足とかですかね？？

ダイエットのアドバイスお願いします！😣 身長158㎝、体重52㎏。満35歳。冷え性。 運動１日20～30分。 (サイドステッパーでの有酸素運動) 朝はフルグラor食べない。 炭水化物は小さい茶碗で１日１～２膳。 食べ順は汁物と野菜から。 調理にはなるべくオリーブ油やゴマ油を使う。 …

産後太りについて 帝王切開で出産し産後40日くらいですが体重＋10㌔で着れる服がありません😭 妊娠中着てたワンピースは授乳しずらいし…😅 ダイエットしたいけどどこまで動いていいんでしょうか？ １ヶ月検診ではなんも言われなく悪露もほぼ終わりかけてます ヨガやストレッチは…

【1歳4ヶ月になったばかりの娘について】 まだ一人たっちができません。 性格は慎重派でのんびり屋さんな ところがあるかなと思います😂 1歳0ヶ月の視力スクリーニングで 両眼斜視があるかもと引っかかり 現在眼科で経過観察中です。 (今のところ全然問題無しとの事です) 一人…

3歳の食事についてです。 長男が3歳7ヶ月で身長101cm、体重19キロです。 体重が増え続けていて、気にしています😢 3歳児検診の時は「身長もあるし大丈夫！」と言われたのですが、少し前小児科で「成長曲線出てるから食べさせ過ぎないでね」と注意されました… ですが、正直めちゃ…

人工授精2回目リセットしました😭 どうすべきかわからず、ご意見いただきたいです😭 クリニックで不妊検査したところ、男性不妊(精液検査は基準クリアしたけど、2時間後の生存なし)が発覚、生理周期が長いため、クロミッド、HCG、プレマリン、プロゲステロンを使用して、即人工授…

ピアノ弾ける方アドバイスください🙋‍♀️子供と一緒に私もピアノレッスン受けることにしました。中学までピアノをやっていたのですが、今やってみると思った通りに指が動かなくて切なくなってます😭とはいえ練習時間を心置きなくとれるわけでもなくて...。 そこで、ピアノがなくても…

今34wの妊婦ですヽ(｡ゝω・｡)ﾉ お腹張るたびに、便意？が感じるような感じに なります。実際は、トイレ行くとかはなく 経産婦ってこともあり、検診の度に子宮頸管 と子宮口の内診をされますが、異常なし。 お腹も石のようにカチカチになったり、 張るけど少し柔らかめな硬さだし、…

1歳3か月の娘です。 今まで運動発達が遅めで (お座り6ヶ月、寝返り9ヶ月、ズリバイ11ヶ月) 健診では運動以外の他のこと (物をつまむ.指差し.バイバイ.頂きます.どうぞ)など は問題なく成長してるから様子見でだったのですが 風邪でたまたま病院にかかったときに 現在つかまり立ち…

履歴書の志望動機についてアドバイス下さい🙇 コカコーラのルート配送（自動販売機補充）のお仕事なんですけど、「私は、中学高校と運動部に所属していたため体力には自信があります。また、重い荷物を運ぶ事が好きでハードな仕事にも耐えられます。学生時代に培った大力と筋力で…

産後のダイエットについて 33歳2人目出産産後4ヶ月です。 元々の体重53キロ 妊娠中は64キロ、＋11キロ増 現在59キロ、＋6キロ 完母ですが産んでから実質減ってません。 2人目で代謝が落ちたのと、今まで完母だからって産後の反動でお菓子の食べ過ぎだったと思います😓 あと2ヶ月半…

旦那が新しくできた２４時間営業のジムに通いたいようです💦 たしかに歳も歳だし健康面維持のために運動はしたほうが良いとは思います😣 でも休みの日に行くとなると家にはいないんだなぁっておもうとなんだかスッキリしません💦 お金もかかるし、せっかくの休みに家にいない、ジム…

妊娠20週、安定期と言われる時期ですが、横になっていないと辛いです。座ってるだけでも生あくびが頻繁に出るくらい疲れやすく…ただの運動不足なら恥ずかしいですが、仕方のない事でしょうか？同じような経験のある方いたら教えてください。

来週安定期なのですが運動もせず、普通にごはんを食べても体重が増えることなく妊娠前とほぼ変わりないんですがこの時期はこんな感じなんですかね？_(:3 」∠)_ 一人目は毎日地道に増量してしまってたのに今回は体重変わらなさすぎて体重計壊れてないか心配です💦 これから急に増…

お世話になります。２つ質問ありご意見下さい！ １.同期の子が出産しました。出産祝いなのですが洋服など好みがあると思い、五千円の商品券(西松屋)と消耗品だけどおしりふき６個入りを渡そうかなと思ってます！これって出産祝いとして非常識でしょうか？ 2.今、35週なのですが…

妊娠36週です。本日検診で2600g でした🤩先生には出来れば37週 超えたいけど今出てきても問題ない と言われました🥺‼️ 切迫早産にもなり絶対安静でしたが 張り止めも今日から飲まなくていい との事です。 恥骨痛も日に日に増して出来れば もう出てきてほしいですが、 こればっかり…

寝返りを阻止する方法…ありませんか💧？ 3ヶ月頃に買った寝返り防止クッションは、当時はとても有効でしたが、今では余裕で乗り越えてきます😱 どんな時も寝返り→ハイハイがしたいらしく（笑）オムツ替えはもちろん、授乳中、お風呂上がり、着替えなど、仰向けにすると秒で寝返り…

37wに入りました！ この1ヶ月、リトドリンを服用して自宅安静だったので なーんにもやってなかった家の掃除に取り掛かりました(笑) ダンボールの処理 床の雑巾がけ 古着の整理 3時間休みながら動いただけなのに もう一瞬で汗だく！ 気温はこんなに涼しいのに！ 妊婦ってす…

1歳5ヵ月でまだ歩きません。 もともと発達遅れで小児神経科(発達)通っていて、先生に1歳半までに歩くから大丈夫と言われています。 つたい歩き、立っち20秒くらいはキープできパチパチする余裕もあります。 言葉は、パパ、ママ、〇〇ちゃん←自分の名前、まんま、ブーブー、パン、…

39wになりました。どのくらい運動していいのでしょう？ いよいよか？とドキドキしていますが何の前兆もありません。張りやすくはなってますが…それ以外は痛みもなにもありません。胎動も変わらず元気😅 暇なのと欲しいものがあって新宿に行きたいのですが 破水が怖いです。あと…

私が自分自身発達障害じゃないかと思っています。 小学校低学年ではなぜか宿題をしていかない。勉強もしない、運動もできないと思っていたので嫌い。平気で嘘をつく。 高学年ではオタク並みにディズニーが好き。授業中にディズニーの歌を歌う。ノートもろくにとらない。なぜか自…

幼稚園の親子面接があります😭😭 服装これにジャケット羽織って行くのはおかしいですか？😞 次女のお宮参りに着た物です…。。 幼稚園は私立で、 お勉強感より、運動系、活発系の方です！

今日検診にいきました。今、9ヵ月です。 頭が二週間ぐらいの大きさで大きいって言われて、 手足が小さめと言われて不安で不安でたまりません。 病気ですか？と聞いたら病気ではないですよ 運動するしかありませんねと言われました。 運動したら治るんでしょうか？ それと今日エコ…

トータル体重が15キロとかまで増えた方、 産後戻りましたか？💦💦💦 私は1人目トータル8.5キロだったんですが 今回既に8キロ。。 どんなに頑張っても赤ちゃんの分で10キロは越えるし このペースだと15キロくらいいきそうで不安です😢 1人目も今回も寝たきりに近いかんじで運動など…

旦那のお義兄さんが旦那にそうままちゃんふとった？ってゆったそうです😭 もともと食欲旺盛で、母乳出さなきゃ！と、意気込んで余計に食べてしまい。。 今朝、旦那が私を見上げたときに、 「二重あごやばいね笑」 と言われ、そおいえばおにい（お義兄さんのこと）が、小声で俺にゆ…

成長曲線の下限からはみ出そうです。。 明後日で8ヶ月の息子がいます。 体重6.9kgです。 生まれた時から2535gと小さい方でしたが、 体重がなかなか増えず、成長曲線の下限ギリギリです。 離乳食は6ヶ月半からスタートして、 今2回食ですが、1回目(午前中)の離乳食はあまり食べて…

３人目妊娠中です。出産するころには上の子は幼稚園の春休みに入るくらいの時期なので、そのときの対策を考え中です。 基本、主人が時間を調整しやすい仕事なので主人が何時間か外に連れ出してくれる予定ですが、仕事でどうしてもという日もあるはず。 そのときに、わたしはフ…

気分転換の為に、軽く運動したいと思ってます。 ウォーキングやラリー返す程度のテニス等。 お乳の出が気になって悩んでます。 軽くする分には問題ないんでしょうか💭

11ヶ月になる息子、体重の増えが悪く運動神経の発達も気になる点があるみたいで総合病院を紹介されました。 つかまり立ちの気配もなく、立たせようとしても足を突っ張らないので「歩行器とかで練習させた方がいいですね」と言われました。練習させるという意識を持ちましょうと…