「運動」に関する質問 (133ページ目)

今日14w6dで妊婦健診に行ったところ前回の検査で血糖値が高いので2日後に精密検査をしましょうと言われました😭 妊娠糖尿病と言う言葉は知ってはいたのですが1人目の時はならなくて今回もつわりでほとんど何も食べれず体重も落ちたし甘いものも全然食べてないから大丈夫だろうと…

前向きな気持ちになりたいです。 少し長いです。 先日娘が手にひどい火傷を負ってしまい、現在はほとんど治ってきてますが腫れと赤みがまだまだあります。 幸い運動的問題はなさそうで、将来気になったときに見た目等に対して手術を考えれば良いと言われています。 今でも本当に…

不器用で要領悪いですが運動は嫌いじゃないです。人数が多いピッキングか人数少なめの軽作業どちらがいいですか？ 人間関係面倒です。 ピッキングは家か近いので、休憩帰ろうかなと思います。 わからないですが求人見る限り軽作業は穏やかな感じの人達な気がするだけです😅軽作業…

iPhoneの機能に詳しい方！ YouTubeの好きな動画を iPhoneのホーム画面に追加することって できませんか😥？ １日2回ぐらい見る動画があって(運動系) ホーム画面に保存できたら便利だなと思いまして🙌🏻 やり方わかる方教えてください💡

幼稚園に、ドアや壁などで仕切られたちゃんとした室内ホールなどがなく、、 入園式などは玄関を過ぎた部分の、教室の前の廊下が共用部分で広くなっててそこをホールとして使っているのですが、ちゃんとした体育館のような室内ホールがなくて運動面とか大丈夫なのでしょうか？💭 …

1歳半健診、別日でやってもらった方いらっしゃいますか？健診日が元々都合が悪いのものあるのですが、我が子は運動遅滞（原因特定済、歩き始めは遅くなるけど2歳くらいで歩けるようになると言われています）があり、既に専門病院に繋がりリハビリをしています。 これまで様々なこ…

パーソナルに行かれてる方に質問です🙌💓 １回何分くらいですか？ 筋トレと有酸素運動の時間はどんな感じですか？

娘にインフルのワクチンを今更ながら打ってきました😂 打ってから家まで15分くらいゆっくり手を繋いでお散歩がてら歩いて帰ってきましたが、それくらいなら激しい運動にはならないですよね？😂大丈夫だったかなと思い😂 副反応出た方いますか？

産後ダイエット、みなさんはなにをされましたか？ 3人目を出産してもうすぐで3週間です。 妊娠中太りすぎてしまっていまBMIが26もあります😇 早く運動したくてうずうずしてますがまだ骨盤周りが痛いのでストレッチしかできず、なかなか痩せられません😭

持久力を高める運動で注意することがあればと手紙をもらいました。 何か書いたが良いでしょうか？一応アレルギーがあり よく鼻水出やすいです。小1です。

小2の息子についてです。 134センチ、40キロあります。。 どうやったら痩せますか？？😭 赤ちゃんの頃から偏食で、 野菜はかなり苦手です！ 今の時期美味しい鍋も全く手をつけません、、味噌汁も苦手です。 子どもが好きそうな カレーやハンバーグ、パスタ等あまり好んで食べま…

ピラティスに行きたいと思っています！ 自宅近くの個人でされているマットのピラティス(1回60分マシンに比べたら割高)か、車で15分ほどのマシンピラティス(マットに比べると安いが1回30分)で迷っています。 私は痩せ型で猫背なので、姿勢を良くしたいのと自律神経を整えたいのが…

フォームローラーで効果があった動画などありましたら教えてほしいです🙇 スリコで購入しインスタで動画を見たりしておりましたが続かず😱 宅トレで出来る時にゆるく運動しておりますが、足のストレッチを怠っており足がダルンダルンです。YouTubeなどでゆるーく続けられるのがあれ…

妊娠糖尿病に詳しい方に質問なのですが、 極論を言えば、食後血糖値120以下で過ごせれて、バランスよく食事出来てたら問題ないのでしょうか？ 運動することによって食後の血糖値が下がるのであれば、妊娠糖尿病的にはいいのでしょうか？ 極端な言い回しですみません。

母(65歳)父(70歳)なんですが、母が59歳の時に胃潰瘍と十二指腸潰瘍で入院しそれ以降仕事を辞めてしまい家に引きこもっています。 最近、勝手にお酒を飲むようで(家の裏にローソンがあります)フラフラだし筋力も弱って大変だと父から電話があるんですが、後ろで母がヘロヘロな声…

ホルモンバランスが整い、ニキビ吹き出物肌荒れが改善した方いらっしゃいますか？ ちなみに、ピルの服用、漢方はせずに、食事や睡眠、運動を気をつけた方でです。 本当にこれらを気をつけるとニキビ吹き出物などできなくなるのでしょうか？というかホルモンバランスは整うので…

10ヶ月　発達について 10ヶ月と数日の男児を育てています。 発達が遅れていると感じています。皆様の意見を伺いたいです。SNSだと、ここまで全体的に遅れていて後々問題ない発達だった子をあまり見かけません……。 似たような境遇だったけどこうなったよ、などの先輩方ママのお話…

正月太りしました🎍 ジャージのズボンがパツパツです。 これやったらサイズダウンしたよーというものを教えてください🙏 食事でも運動でもいいです🙏 ちなみにヨガって痩せますか？

ワーママさん日々運動されてますか？？ ヨガやスポーツジム、宅トレなど‥ こどもを送る前にたけまりさん、夜に簡単ストレッチくらいだけですが🙆‍♀️疲れてたりするとなかなかサボりがちだしすぐ横になっちゃうしで運動難しくて😂 おすすめ教えてください！！

お子さんが運動神経抜群のママさん！ 0〜2歳くらいまでの成長発達はどうでしたか？ 例 首座り、寝返り、おすわりなど全てが早かった ずり這い期間が長かった つかまり立ちしてから歩くまでが早かった　など なんでも大丈夫です！

現在3人目妊娠中で38w まだ赤ちゃん降りて来てなくて子宮口も1cmほどでした。こればっかりは気ままに待つしかないんでしょうけど 3180gあるのでそろそろ出て来てほしいです😭笑 ひたすら運動するしかないですかね？笑

妊娠前164センチ47キロでした。 3人目妊娠中16キロ太り、産後13キロ落ちましたがそこから落ちません💦 完母なので落ちるだろうと思ってたのに年齢には勝てないのか💦 あと3キロ落とすのに母乳量減らさずに落とすには運動しかありませんか？ 旦那に横っ腹撫でられながら「細くな〜れ…

VIAGE（ヴィアージュ）のナイトブラの購入を検討しています✨ ①走ったり激しい運動をした場合のずれやすさやホールド感 ②毛玉など出来にくいか ③洗濯の度にパッドを外したり付けたり面倒ではないか ④洗濯乾燥を使用しても問題なかったか(推奨されてないですが) ⑤サイズ感はどうだ…

小学校の物品、運動着、シューズ購入に 子供は連れて行く？

35週になりました！ そして悪阻や家のことで家の中の片付けをべびグッズ購入と同時進行でまだやってます🫥(遅いのは百も承知😂) 今まで子なし選択だった為、かなり断捨離や家具の移動をしています！引っ越すのかレベルです！笑 普段引きこもりでデスク作業が多い私的には連日しゃ…

明日から19wです！ 運動のためにお散歩したいのですが おなか張らなければ大丈夫ですよね？ お腹が重くてずーんとした感覚になっても休んだほうがいいんですかね？ 坂道が多くて坂を登るとずーんとした感覚になります。

40代から、なにか新しい習い事を始めた方いらっしゃいますか？ これまで長らく専業主婦でしたが、 来年度一番下が年少入園なので、 ようやく時間ができて、 パートを始めようかなと思っています。 が、子どもたち結構風邪をひきやすかったり、 再来年は真ん中が一年生… 夏休み…

お子さんが水戸市の公立小学校に通われてる方教えてください！ ①子供に持たせるGPSにトークや通話機能付きは禁止かどうかや、キャラクターの絵付きの文具が禁止かどうかなど、持ち物のルールは、公立でも学校によって違いますか？ ②どのタイミングでそのルールを教えてもらえ…

明日、40w3dで誘発分娩予定のものです。 初産なので予定日超過することもあるのはもちろんわかっていましたが、自分の運動等が足りなかったのでは…などマイナスなことを考えてしまいます。 また、促進剤を使うと痛みが強いと聞いて不安です😣 なるようにしかならないことは分かっ…

助けてください🙇‍♀️本当に寝ません。 頂いたアドバイスは全て試します。 1歳2ヶ月第二子 6時半起床 7時朝ご飯 9時上の子送り 10時から1時間昼寝 12時昼ごはん 13時散歩(最近外でも歩き始めました 14時半上の子迎え 18時半夕ご飯 20時就寝 起床までに1時間毎に泣き叫んで起き、…