※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ジムで3日連続 筋トレ、有酸素、ホットヨガやりました。なぜか500g体重…

ジムで3日連続 筋トレ、有酸素、ホットヨガやりました。
なぜか500g体重増えてます😱💦

夜ご飯も軽めにしてます。

何故でしょうか…!?

運動すると太る体質とかあるんですかね…
そんか訳ないですよね。

モチベーションが下がってます…

コメント

はじめてのママリ🔰🔰

浮腫んでるとか?
1㌔くらいは1日の中でも変動ありますよ✋️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    筋トレや運動で浮腫むんですかね!?

    • 14時間前
はじめてのママリ🔰

筋トレなどは水分ためるのでハードなことだと浮腫みますよー

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなんですね!
    ありがとうございます✨

    • 2時間前